春分節氣的含義是什麼 春分節氣有什麼含義

春分很多人都知道，這是二十四節氣之一，時間大概是3月20日左右，春分時節，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區外都進入明媚的春天。二十四節氣都有自己特單和含義，你知道春分節氣的含義是什麼嗎？

春分節氣的含義是什麼 

春分的含義有兩方面：一這天時間白天黑夜平分；二是古時以立春至立夏為春季，春分處在春季三個月當中，平分了春季。春分過後，太陽的位置逐漸北移，開始晝長夜短。古時又把春分稱為‘舊中”、‘舊夜分”、“仲春之月”。

春分時節，除了全年皆冬的高寒山區和北緯45°以北的地區外，全國各地日平均氣溫均穩定升達0℃以上，嚴寒已經逝去，氣溫回升較快，尤其是華北地區和黃淮平原，日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南地區同時升達10℃以上而進入明媚的春季。

而華南地區更是一派暮春景象。從氣候規律說，這時江南的降水迅速增多，進入春季“桃花汛”期;在“春雨貴如油”的東北、華北和西北廣大地區降水依然很少，抗禦春旱的威脅是農業生產上的主要問題。

春分飲食講究“調其陰陽，不足則補，有餘則瀉”。此時多食用蔬菜水果，可以補充冬季體內維生素和礦物質的消耗，對養生大有裨益。當季的韭菜、薺菜、豆芽、香椿、春筍、萵苣、油麥菜等都是上選，不僅能補充營養，更可以起到養生保健的功效。