情緒具有哪些特點 情緒的特點

情緒的特點

1、指向性：正性情緒是指需要得到滿足，負性情緒指的是需要沒有得到滿足。

2、兩級性：情緒有高興、愉快，也會有憤怒和悲傷。

3、動力性：如日常生活中的一個孩子被表揚之後動力十足，幹什麼都特別有幹勁。

4、宣洩性：通過生理方式表達，也可以通過心理方式表達。

5、過程性：無論是多麼高興或者悲傷的情緒，經歷一個過程就會衰減下來。

6、非理性：但生活不是所有事情都能戰勝情感，實際上經常有理智被情感衝破的現象，比如聽信謠傳等。

7、轉換性：情緒之間可以互相轉換，情緒和行為之間也可以進行轉換。比如平常講的成語裡的喜極而泣，破涕為笑就是情緒轉換的特徵。

情緒分類

人類有幾百種情緒，此外還有很多混合、變種、突變以及具有細微差異的“近親”。情緒的微妙之處已經大大超越了人類語言能夠形容的範圍。情緒不可能被完全消滅，但可以進行有效疏導、有效管理、適度控制。

情緒無好壞之分，一般只劃分為積極情緒、消極情緒。由情緒引發的行為則有好壞之分、行為的後果有好壞之分，所以說，情緒管理並非是消滅情緒，也沒有必要消滅，而是疏導情緒、併合理化之後的信念與行為。