大學軍訓用什麼防晒霜？大學軍訓什麼內容？

很多人在經歷了很多年的按部就班學習之後，就要奔赴大學的校園了。對於未來，所有的一切都是未知。但首先就是要接觸到一個新的環境裡，去感受新的東西，比如，軍訓。

大學軍訓用什麼防晒霜

一般還是選擇對自己面板好的，合適的，年輕人買一般的防晒就可以了。

1、對於敏感性肌膚來說，選擇物理防晒較安全，但是大多數肌膚都會選擇化學防晒會較為清爽舒適。生物防晒是採用植物精華舒緩鎮靜肌膚，防護的同時又有晒後修復的功效。知我專業藥妝防晒都是三者合一，阻擋UVA、UVB的同時清爽不黏膩，不會產生任何過敏現象。

2、上高中/大學的學生黨，這個年齡段面板都不會差，除了偶爾會冒出青春痘之外，基本沒有別的面板問題。所以對於這個年齡段來說，防晒霜的選擇就比較多，不必一味追求價格高的，百元以內的平價防晒霜就可以了。畢竟有些同學不愛用防晒霜，也許軍訓過後，防晒霜就扔一邊不用了，那樣太浪費了。

3、SPF是防晒霜的防晒指數，一般市面上能看到有15、25、30、50的，軍訓屬於長時間日晒戶外活動，SPF數值越大防晒效果越好，但是數值越大的使用起來面板負擔越大，軍訓選擇SPF30左右的是最合適的。

4、建議大家在買防晒霜的時候，順便買一瓶卸妝用品。因為單靠洗面奶並不能把防晒霜完全洗乾淨，殘留的防晒霜很容易堵塞毛孔，造成皮膚髮炎、長痘痘粉刺、毛孔粗大這些問題。

大學軍訓什麼內容

很多學校的訓練內容大致都是一樣的，但是主要有以下幾種。

1、佇列練習是軍訓重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。簡單講：軍訓就是“站軍姿、走正步，簡單動作機械地重複幾百次”。 首日應該是“軍訓動員誓師大會”教官會說“在這15天裡，你們已不學生，你們只是軍人；這裡只存在服從，沒有權力說不”等鼓動人心的訓示。

2、在軍訓中最苦的科目是匍匐前進，最吸引人的科目就是打靶。最常唱的軍歌是《打靶歸來》《我是一個兵》《愛我中華》。最自豪的科目是“閱兵式”從訓練課到軍事理論課，從集隊拉歌到佇列對抗，每天的一切都在有序地進行，每個動作都體現出整個團隊的凝聚力。

3、夜晚需要有人監察一下週圍的環境，見到一些軍官自然要向他們敬禮，他們都很和善的教我們唱歌，還有向我們說些他們的奮鬥史，軍訓很好的，除了能鍛鍊你的體能之外，還讓你感受到溫暖。

4、訓練軍體拳、匍匐前進、緊急集合、佇列匯操、編方隊、合練、彙報表演等科目。

5、進行行為養成教育：遵守一日生活制度、與教官和教師打招呼等禮儀訓練、進入辦公場所的報告等科目訓練。

大學軍訓女生注意事項

1、 隨身攜帶面巾紙和防晒霜，可能的話最好也帶兩個創口貼，手機什麼的就不要戴了，訓練的時候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個十塊八塊的，因為可能會有賣冰水的人出現在訓練場，那種時候，賣冰水的就是神。

2、軍訓時留留海的女生把留海用卡子別起來吧，出汗時留海會粘在額頭上，不僅熱，不透氣還會刺激額頭長痘，把軍帽調的稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地開啟再折起來，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭面板整天被帽子內層的膠粘的長痘。

3、早上都會有早操，出去練完才帶隊回去吃飯，所以儘量把鬧鈴定得早點，先吃兩口餅乾墊墊胃，不要到時候手忙腳亂忘帶東西，早操時又餓得胃痛。

4、別因為熱就不好好穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防晒還不怕髒，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被晒得起斑，還是忍一忍比較好。

5、不要覺得防晒霜只要早上塗一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都塗一次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防晒霜衝散的，不要去想油不油的問題了，只要不晒傷臉，其他的都不重要。而且不要覺得只塗臉部就可以，耳後包括耳朵，脖子尤其是後脖頸，還有小臂才是關鍵。否則軍訓過後就要被晒成斑馬了。