奶膘是什麼意思 奶膘的意思是
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奶膘是嬰兒肥的另一種表達方式。嬰兒肥就是指已經脫離嬰兒時代,但臉看起來還是有點肉嘟嘟的,高發於圓臉和鵝蛋臉,絕不會出現於菱形臉、方臉、錐子臉中。嬰兒肥只會使臉看上去有點肉肉的,不會給人臉胖的感覺,這樣的臉就叫做嬰兒肥。
嬰兒肥怎麼瘦臉
1、飲食法消除嬰兒肥
臉胖有嬰兒肥也可能是體內水分滯留,導致水腫引起的,可以多吃利尿的食物,比如冬瓜、黃瓜、黑咖啡等等,可以幫助身體排出多餘的水分,達到消腫瘦臉的目的。
2、刮痧消除嬰兒肥
刮痧能促進區域性血液迴圈,幫助調節代謝速度,促進脂肪分解燃燒,因此對消除嬰兒肥也有一定的作用。刮痧的時候要注意力度不要太大,能讓面板微微發熱就行了。
3、按摩拍打消除嬰兒肥
每天早上起來後,先用熱毛巾熱敷臉10分鐘,然後由下往上按摩臉頰兩側,這樣可以拉伸臉部肌肉線條。按摩5-10分鐘後,再輕輕拍打2-3分鐘臉頰肌肉,進行放鬆。
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