讓鼻子通氣的最快方法 怎樣快速使鼻子通氣

忽冷忽熱的三月，一不注意就容易感冒，感冒最煩的就是鼻塞。晚上鼻子不通氣，睡覺都睡不好。怎樣能使鼻子快速通氣呢?小編這裡有六個辦法。當鼻子不通氣的時候聞薄荷油，或者桔子皮汁，還有可以呼吸蒸汽，用銅錢蘸白酒前後胸，用熱毛巾熱敷鼻子，在鼻子裡插大蔥條都能使鼻子通氣。

1、薄荷油

直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少量薄荷油塗抹在鼻孔前，一般3~10分鐘就可以使鼻子通氣。薄荷擁有清香涼爽的特殊氣味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏風清熱的功效，對治療感冒有一定幫助。

2、桔子皮

可以用多汁的桔子皮，將其對準鼻孔猛的一擠，鼻子很快就會通順。或者是用憋氣的方法，深吸一口氣，頭部微仰，用手捏住鼻子，摒住呼吸，快憋不住的時候放開手，這時候就會發現鼻子通了。

3、白酒

用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒，鼻塞症狀自然緩解。

4、蒸汽

初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。

5、熱敷

其實我們也可以用熱毛巾對鼻子進行熱敷，用浸了熱水的紗布或毛巾敷在鼻子上，也可以將其置於兩耳上熱敷十分鐘，便可解決鼻塞，使鼻子透氣。

6、大蔥

不要嘲笑這個方法嘛，睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。選擇蔥時要注意粗細。