37.1度算髮燒嗎 發燒了怎麼辦

感冒發燒本就是一件平常的事情，那麼多少溫度算是發燒呢?37.1度算髮燒嗎?還有當一個人發燒了怎麼辦?這也是我們需要了解的常識，下面就來詳細看看。

37.1度算髮燒嗎?

正常腋下體溫37.1度並不算是發燒，一般正常腋測溫度為36-37度之間，但溫度會有一個浮動，所以當體溫升高超過37.3度屬於發燒了。

所以當你測量體溫是37.1度時不用擔心，這並不是發燒了，完全正常。

發燒了怎麼辦?

如果體溫不超過38.5度，並且精神狀態沒有不佳的話的，可以採取以下的護理措施：

1、溼毛巾冷敷降溫

用乾淨的毛巾沾冷水後擠幹，然後將毛巾放在額頭上敷一會更換，反覆幾次冷敷起到退燒的作用。

2、洗溫洗浴全身

用溫水將全身的面板都擦拭一遍可以幫助散熱，也可以用溫水洗澡，注意水不宜過量，在面板感覺舒適溫度即可。

3、多喝水

發燒最關鍵的一點是需要大量補充水分，以免發燒引起脫水的情況，另外發燒期間多臥床休息為宜。

提示：如果發燒溫度較高，並且人的精神以及飲食都不佳，那麼最好看醫生 。