又一大學生猝死，有生活壓力的你必須注意了！

11月1日晚上9時許，湖北工業大學一名大一男生在學校操場內跑步時突然倒地，搶救無效死亡。

湖工大新生操場跑了一圈後倒地，搶救無效死亡

出事的郭同學是山西人，17歲，今年9月剛進入湖北工業大學學習。據和郭同學一起跑步的衛同學介紹，他們都是學校學生社團國旗護衛隊的隊員。11月1日晚上是他們本學期第一次體能訓練。晚上9時5分許，開始在學校中區操場訓練，先做了慢跑等熱身訓練。

之後，10多人一起在跑道上跑步。第一圈剛跑完，第二圈才開始時，郭同學突然倒地。其他同學看見後，立即去學校醫院喊醫生。

學校相關負責人表示，不到3分鐘，學校醫院的值班醫生就趕到操場急救。之後，又和學生一起將郭同學抬回學校醫院搶救。等11月1日晚上9時42分許，120急救人員趕到時，郭同學已經沒有生命體徵。開學以來他參加軍訓、體檢都沒有發現問題，出事的原因還需要調查。

洪山區公安分局相關負責人表示，經調查，郭同學的去世排除案件，是個意外。至於具體的死因，將等家屬來到後進行法醫鑑定。

湖北工業大學相關負責人表示，將配合家屬作好善後工作。

“猝死”一詞，出現的頻率越來越高，讓人感覺好怕怕，加班、熬夜、壓力，眼下生活節奏越來越快，每一天都被各種工作填滿，壓力越來越大，而你的身體，還好嗎？

前幾天，在廈門一大廈的過道里，竟然有一名男子趴在地上，疑似“猝死”

男子命喪寫字樓

“醒醒，快醒醒。”11月3日清晨7點出頭，第一碼頭附近的遠洋大廈保安在四樓的過道里呼喊著一名側趴在地上的男子。急救人員趕到，確認男子已經死亡。據透露，男子是6點多進入大廈，沒多久就趴在了地上。

上午7點多，不少人腳步匆匆，從樓道經過。在樓道里，一名男子側趴在地上，一動不動。“會不會是醉倒在地上。”很快，保安趕了過來，試圖叫醒男子，不過男子始終沒有反應。再仔細一看，男子的臉色已經變了。隨即，保安趕緊撥打電話報警求助。

急救人員和民警先後趕到，一番檢查發現男子的生命體徵全無。“手腳的膚色有些發紫。”現場人員透露，男子身上的痕跡看起來很像是猝死的症狀。隨後，法醫和刑警也趕到現場進行勘查。目前，男子的身份和死因仍在調查中。

猝死的事情還很多……

21歲小夥網咖猝死

3月29日，武昌徐東巨集茂巷的一家網咖內，一名小夥被發現在座椅上不幸猝死，年僅21歲。

網咖工作人員稱，3月29日上午9點多，清潔人員打掃衛生時，無意碰到了一個在“睡覺”的小夥，發現對方毫無反應，仔細一看已沒了呼吸。

店方調看監控錄影發現，小夥3月28日7點半左右來上網，中途曾外出過一次。10點左右，他的身體突然往右倒，然後自己扶著座椅把手重新坐起，如此反覆兩三次。由於他並未呼救，也未表現出異樣，網管和其他顧客以為是打瞌睡，並沒有在意。此後，小夥再也沒有動彈過。

出事後，網咖調看上網資料發現，小夥21歲，是該網咖會員，但來上網次數不多。武昌警方介紹，死者身上無外傷，初步認定為猝死，排除案件可能。

一中年男子跳廣場舞后猝死

9月24日晚8時30分許，礄口寶丰路與解放大道交會處的原中百倉儲廣場，一名50歲左右的男子在跳廣場舞后猝死。

據目擊者姚女士介紹，這名男子經常在此跳廣場舞。9月24日晚跳完舞后，走到路邊突然倒地，不省人事。一起跳舞的同伴立即撥打報警電話和120，120急救人員到達現場後，這名男子已死亡。據一同跳廣場舞的同伴介紹，這名男子患有血壓高等疾病，但是，他們跳的舞也就是一般的交誼舞，並不劇烈。

剛考過科目三23歲小夥猝死

11月4日，一則“商州區一學員科目三考試過關後，舉起雙手興奮地說我過關了，便倒地而亡”的訊息引人關注。很快，這一訊息便刷爆朋友圈。11月4日，記者從多個渠道證實此事，該學員在考試過程中十分緊張，考過後暈倒在地，有參加駕考的醫生、護士學員急忙施救，但最終不幸身亡。

猝死的發生,總是讓人措手不及,毫無招架之力。

開車猝死

運動猝死

洗澡猝死

打遊戲猝死

什麼是猝死？

世界衛生組織（WHO）對猝死的定義是：“平素身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，突然死亡即為猝死。”世界衛生組織定為發病後6小時內死亡者為猝死。特點:①死亡急驟，②死亡出人意料，③自然死亡或非暴力死亡，死得不明不白。臨床表現主要是心跳驟停和呼吸停止。

高發時段

在一天24小時裡，猝死發生率最高的是清晨，因為清晨醒來後血壓快速升高，心跳加快，高血壓、冠心病等心血管疾病患者容易發生心梗甚至猝死的意外。

高發人群

患者年齡段以40-50歲年齡段者居多，接近三分之一；其次是50歲-60歲的年齡段

患者以男性居多，我國每分鐘有1人猝死，男性猝死率是女性3.3倍，這個資料相比去年同時段略有增加。

以往，45歲-75歲的男性是猝死的高危人群，但近年來，猝死者呈越來越年輕的趨勢。

有過冠心病病史的人是猝死的高發人群，因為猝死的主要病因就是心肌梗死。

為什麼猝死人群日益“年輕化”,主要是因為壓力和不良的生活方式.

小編提醒:有了這些前兆就要,更！加！小！心！

將軍肚早現；

脫髮、斑禿、早禿；

頻頻去洗手間；

效能力下降；

記憶力減退；

心算能力越來越差；

做事經常後悔，易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒；

集中精力的能力越來越差；

睡覺時間越來越短，醒來也難解乏；

經常頭疼、耳鳴、目眩，檢查也沒有結果。

具有上述兩項者，為“黃燈”警告期，目前尚不必擔心，但要改變生活習慣。

具有上述三至五項者，為“紅燈”預報期，說明已經具備過度疲勞的徵兆。

六項以上者，為兩次“紅燈”危險期，必須引起高度重視並開始干預。

儘管猝死發病突然，但八成的患者在猝死前都有預兆，22%的患者會有心絞痛，15%的患者出現呼吸困難，其餘的還會出現噁心、嘔吐、頭暈等症狀，都要引起重視，及早就醫。