2016年小寒時間：2016小寒是幾月幾日

導語：冬至過後就迎來小寒節氣，小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，這時正值“三九”前後，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。小寒期間常伴有大風降溫，雨雪天氣。那麼2016小寒是幾月幾日?什麼時候迎來2016年小寒呢?小編在此告訴你關於2016年小寒時間吧。

對於中國而言，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。

2016小寒時間：2016年1月6日 06:08:21

2016小寒是幾月幾日 ：2016年11月22日 星期三

2016小寒陰曆：農曆 2015年十一月廿七

小寒節氣由來

每年1月5日或6日太陽到達黃經285°時為小寒(slight cold)，它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。《月令七十二候集解》：“十二月節，月初寒尚小，故云。月半則大矣。”小寒的意思是天氣已經很冷，中國大部分地區小寒和大寒期間一般都是最冷的時期，“小寒”一過，就進入“出門冰上走”的三九天了。

小寒節氣氣溫

小寒時節，北京的平均氣溫一般在一5℃上下，極端最低溫度在—15℃以下;中國東北北部地區，這時的平均氣溫在—30℃左右，極端最低氣溫可低達—50℃以下，午後最高氣溫平均也不過—20℃，真是一個冰雕玉琢的世界。黑龍江、內蒙古和新疆45°N以北的地區及藏北高原，平均氣溫在—20℃上下，40°N附近的河套以西地區平均氣溫在—10℃上下，都是一派嚴冬的景象。秦嶺此線以南已經沒有季節性的凍土，冬作物也沒有明顯的越冬期。這時的江南地區平均氣溫一般在5℃上下，雖然田野裡仍是充滿生機，但亦時有冷空氣南下，造成一定危害。

小寒節氣養生

中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。日常食物中屬於熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等;屬於溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生薑、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚、鱅魚、鰱魚、蝦、海蔘、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是，小寒時節正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時節。

小寒時間是公曆每年公曆的1月5日或6日。以上是本站彙總的關於2016小寒時間及2016小寒是幾月幾日的解答。本站將為您更新立春節氣相關常識、民俗、養生等資訊，敬請關注。點選瞭解更多關於小寒節氣