穀雨養生簡訊祝福語大全 關於穀雨養生微信大全

導語：穀雨是春光明媚的時節，穀雨微風和煦最適合外出踏青、旅遊。穀雨節氣氣候複雜多變，稍稍不注意就會生病。所以穀雨時節迎來趕緊給親朋好友送上養生祝福簡訊吧，本站為您推薦一些穀雨養生簡訊祝福語大全 ，關於穀雨養生微信大全有哪些?不妨挑選以下一條你喜歡的簡訊祝福語發出去吧。

2016年4月19日 農曆 三月十三 穀雨

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1、穀雨養生以溫補氣血、強健筋骨為主。宜晚睡早起，午飯半小時後適當午睡，最好不要坐著或和衣睡。衣著不宜頓減，“春捂”是春季穿著要遵循的。

2、穀雨時節氣溫升，雨水漸多潮氣漲。出汗莫被冷風吹，早晚添衣也加裳。外出注意避花粉，防溼防潮保健康。飲食切記要清淡，低鹽低糖低脂肪。

3、清明穀雨後五一，天暖氣幹風沙虐。平時注意多喝水，早起鍛鍊換新氣。忙裡偷閒補血氣，吃點鴨血和豬肝。不要小看瑣碎事，調好細節百病消。祝你生活細節好，百病不侵萬事順。

4、穀雨小食譜，麻油拌香椿：香椿250克，洗淨，入沸水焯透，瀝水切碎，加入精鹽、麻油，拌勻即成。有清利溼熱、寬腸通便之功效。

5、穀雨節氣在飲食方面，應注重清熱祛溼，益肺補腎，多進食玫瑰花、佛手、陳皮、白朮等。可用來泡茶飲用，也可熬粥喝。

6、穀雨時節到，雖然氣溫漸轉高，但是早晚仍涼涼，早出晚歸者要注意，增減衣服，避免感冒!過敏體質人注意，預防花粉保健康!祝你幸福又吉祥!

7、穀雨節氣到，雨水漸增多。出門帶把傘，毛衣別急脫。多喝溫開水，多吃鮮水果。常食蔬和菜，疾病見你躲。凡事開口笑，健康勝活佛。

8、穀雨時節，雨潤風清，氣候怡人，中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，因此早晚時要適當加穿衣服，尤其要注意切勿大汗後吹風，以防感冒，祝穀雨節快樂!

9、穀雨近暮春，氣候多複雜，晨起喝杯水，補水又清胃，多吃綠葉菜，補充維生素，多喝綠豆湯，祛火更清爽，少食牛羊肉，身體更健康。

10、穀雨香椿魚，美味香滿你：小棵香椿葉，洗淨與麵粉、鹽、雞蛋和水攪勻，放入油鍋裡炸出一尾尾“香椿魚”，色澤金黃，外酥裡嫩，香氣撲鼻。