為預防新型冠狀病毒肺炎我們應該怎麼做 預防新冠病毒小知識

導語：疫情現在還在持續，雖然大部地區得到有效控制，但如果不做好防護措施，就可能有復發的可能。其實，預防新冠，和我們日常習慣息息相關。那麼，為預防新型冠狀病毒肺炎我們應該怎麼做？下面我們就一起來了解關於預防新冠病毒小知識。

為預防新型冠狀病毒肺炎我們應該怎麼做

預防新冠病毒

保持室內空氣流通。開窗通風，保持室內空氣流動，可有效降低室內空氣中病毒和細菌的濃度，減少疾病傳播風險。每天早中晚均應各開窗通風1次，每次通風15分鐘以上。

預防新冠病毒小知識：

1、避免去疫情高發區，避免去人流密集的場所。避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方，尤其是兒童、老年人和免疫力低下的人群。外出記得佩戴口罩。

2、加強開窗通風。居家或辦公每天都要開窗通風一段時間。加強空氣流通，可有效預防呼吸道傳染病。

3、注意個人衛生。勤洗手，用肥皂和流動水或者免洗洗手液洗手。打噴嚏或咳嗽的時候注意用紙巾或胳膊肘捂住口鼻，不要直接用雙手捂住口鼻。

4、及時觀察就醫。如果出現發熱（尤其是高熱不退）、咳嗽、氣促等呼吸道感染症狀，應及時佩戴口罩並及時就醫。

預防新冠

怎樣洗手才有效？

在餐前、便後、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物後，記得洗手。洗手時注意使用流動水和肥皂或洗手液徹底清洗雙手，揉搓時間不少於 20 秒。為了方便記憶，揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：內-外-夾-弓-大-立-腕。

內：掌心對掌心，相互揉搓。

外：掌心對手背，兩手交叉揉搓。

夾：掌心對掌心，十指交叉揉搓。

弓：是指彎曲緊扣，轉動揉搓。

大：拇指握在掌心，轉動揉搓。

立：指尖在掌心揉搓。

腕：清潔手腕。

如果雙手沒有明顯變髒時，可以使用含有酒精的手部消毒液，避免用未清潔的手觸控眼睛、鼻子和嘴巴。

預防新冠知識

其他預防知識解答：

1、低溫和冰雪不能殺死新型冠狀病毒

沒有理由認為寒冷天氣可以殺死新型冠狀病毒或其他疾病。不管外部氣溫或天氣如何，正常體溫保持在36、5和37左右。勤用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和清水洗手是保護自己避免感染2019冠狀病毒病的最有效手段。

2、洗熱水澡並不能預防新型冠狀病毒病

洗熱水澡不能預防COVID-19。不管您洗澡或淋浴溫度如何，您的正常體溫仍會保持在36、5℃至37℃之間。事實上，洗熱水澡時，如果水溫過熱是有害的，可能會燙傷您。勤洗手是防範COVID-19的最好方法，可以清除手上的病毒，避免因手觸碰眼睛、嘴巴和鼻子而可能發生感染。

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