2018白露以後是不是就冷了 白露後氣溫開始下降嗎

導語：2018白露以後是不是就冷了?通常白露後氣溫開始下降嗎?就往年的白露天氣情況來看，一般白露之後天氣就要開始轉涼了，我國偏北地區甚至已經開始寒冷，過了“秋凍”的時節，應該要注意保暖了，況且“秋凍”不是你想“凍”就能凍的，要因人而異才行。

2018白露以後是不是就冷了 白露後氣溫開始下降嗎

白露節氣(圖片來源：網路)

白露之後，我國大部地區已經入秋，天氣開始慢慢變冷，雖然有的地區有“秋老虎”，但早晚涼意已經非常明顯了，不過這個時候還不宜穿厚衣服，因為養生中秋天要“秋凍”。

白露是秋天的第三個節氣，表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始。露水是由於溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以，白露實際上是表徵天氣已經轉涼。這時，人們就會明顯地感覺到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經到來了。

俗話說“白露秋分夜，一夜冷一夜”，進入白露時節，夏季風逐漸為冬季風所代替，多吹偏北風，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽直射地面的位置南移，北半球日照時間變短，日照強度減弱，夜間常晴朗少雲，地面輻射散熱快，故溫度下降速度也逐漸加快。由此也可見，“白露”是反映自然界氣溫變化的節令。

白露節氣氣候特點

降溫幅度大：植物開始有露水進入白露節氣後，夏季風逐步被冬季風所代替，冷空氣轉守為攻，暖空氣逐漸退避三舍。冷空氣分批南下，往往帶來一定範圍的降溫幅度。人們愛用“白露秋風夜，一夜涼一夜”的諺語來形容氣溫下降速度加快的情形。

冷暖空氣勢均力敵：此時，中國北方地區降水明顯減少，秋高氣爽，比較乾燥。長江中下游地區在此時期，第一場秋雨往往可以緩解前期的缺水情況，但是如果冷空氣與颱風相會，或冷暖空氣勢均力敵，雙方較量進退維艱時，形成的暴雨或低溫連陰雨對秋季作物生長不利。

白露節氣(圖片來源：網路)

秋凍是什麼意思

秋季氣溫處於下降階段，室內氣溫因房屋熱惰性而落後於室外大自然，從而產生相反的溫差。從室外走進室內，氣溫升高，自然需要脫衣秋“凍”，以防出汗傷陽，影響身體健康。

夏去秋來，是從熱到冷的過渡階段，天氣雖然冷起來，但有個轉變的過程。有的人一到秋天就趕緊穿上許多衣服，甚至過早地穿上棉衣，這種做法不好，因為過早地穿上棉衣，就會使身體得不到對冷空氣的鍛鍊，使防寒能力降低，不利於人體功能的調節，結果，到了三九嚴寒，真正大冷季節，鼻子和氣管一旦受到冷空氣侵襲，裡面的血管抵抗不住而收縮，使血流量減少，引起抗菌能力減弱，躲在鼻子或氣管裡的病菌乘機活動，引起咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、發燒、使人傷風感冒。所以，秋季又應該凍著點，衣服要慢慢地增加。

秋凍注意事項

在春捂秋凍的“非常”時期，人們需要在衣、食、住、行方面備加註意，應掌握正確的養生之道。

1、應注意加強體育鍛煉，提高身體素質;

2、建議利用節假日並選擇利於出行的天氣，閤家去郊外旅遊踏青，置身於大自然的環抱之中，有利於身心健康;

3、保持良好、樂觀的心態，避免元氣外洩、耗氣傷陰;

4、天氣冷時及時增衣，天氣暖和時也應適當“春捂”，以避免外感風寒;

5、飲食上要減肥膩、少吃葷、多食新鮮蔬菜。