菜葉是什麼垃圾 菜葉屬於廚餘垃圾嗎

導語：垃圾分類有很多種分類，像是生活垃圾、有害垃圾、溼垃圾、幹垃圾四類，那麼你知道我們平時吃的菜葉應該要怎麼分類嗎?菜葉是什麼垃圾?菜葉屬於廚餘垃圾嗎?接下來就看看你對垃圾的分類了不瞭解。

       菜葉是什麼垃圾 菜葉屬於廚餘垃圾嗎

垃圾分類之菜葉

菜葉屬於廚餘垃圾。

廚餘垃圾有魚骨，剩菜，剩飯，菜葉等等。廚餘垃圾有哪些危害?狹義的廚餘垃圾泛指家庭生活飲食中所需的生料及成品(熟食)或殘留物，分為熟廚餘垃圾包括剩菜、剩飯等;生廚餘垃圾包括果皮、蛋殼、茶渣等。廣義的廚餘垃圾還包括用過的筷子、食品的包裝材料等。氣體二噁英等;而填埋方式容易造成土壤和地下水汙染。由於中國人的餐飲特性，廚餘垃圾中水分含量高達74%，此外廚餘垃圾中的鹽分(氯化鈉)偏高。如果將水分含量這麼高的廚餘垃圾與其他垃圾直接混合填埋會在高壓和微生物的作用下形成滲濾液。滲濾液不易降解，含有劇毒的致癌物質，是垃圾處理當中的頑疾之一，一旦滲濾液滲漏出來，就會造成垃圾的二次汙染。這些垃圾進入掩埋場後，可能會釋放出沼氣，容易造成爆炸。

垃圾分類之菜葉

長期吃素菜對身體有哪些危害?

新鮮蔬菜和水果中含有維生素和植物纖維，但是卻缺乏蛋白質，脂肪等營養元素。長期吃素菜的人，由於食物中缺乏蛋白質，會導致人體的免疫力下降，在天氣發生變化的時候，容易受細菌和病毒等其他微生物的侵襲。

長期吃素菜的人，還有可能會出現生育能力降低，長期吃素菜的人，有可能會出現不孕不育。經常吃素菜，還有可能會影響腦垂體促性腺激素的分泌，久而久之，會導致不孕不育症的發生。

經常吃素菜的人，發生老年痴呆症的機率增加，因為長期吃素菜，會導致體內缺乏維生素B12，而維生素B12具有營養神經的作用，如果體內長期缺乏維生素B12，沒有及時補充，隨著年齡的增長，患老年痴呆症的機率會增加。

長期吃素菜的人，發生便祕的可能性增大，雖然素菜中含有豐富的膳食纖維，但是卻缺乏油脂，因為油脂對腸道具有潤滑作用，所以，在食用素菜的同時，最好進食一些含有油脂的食物。

垃圾分類

對於長期吃素菜的人，如果實在不喜歡進食肉類食物，可以在食物中增加植物蛋白，如黃豆，花生類食物。黃豆中的蛋白質屬於優質蛋白，可以為大腦細胞提供充足的能量。

對於長期吃素菜的人，還有可能會導致缺鐵性貧血的產生，因為人體血紅蛋白的合成需要有鐵元素的參與，而鐵元素主要存在於瘦肉，木耳，菠菜一類的食物中，所以經常吃素菜的人，最好多食用木耳，菠菜類食物。

學齡期兒童和身體正處於生長髮育的青少年，由於生長髮育需要大量的蛋白質，所以，這類人群最好不要只吃素菜，為了保證身體健康，這類人群最好保持均衡營養。

另外，孕婦由於體內的胎兒正處於發育階段，需要大量的應用物質供應。所以，在懷孕期間，最好增加營養，以滿足胎兒生長髮育的需要。體質虛弱的老人和患有貧血的人，最好不要只吃素菜，要保持均衡營養，以保證體內各種元素的充足供應，促進疾病的恢復。