極寒天氣怎麼穿衣服 極寒天氣的穿衣搭配

導語：在極寒天氣裡，有些居民會出現身體不適的情況，所以大家一定要注意保暖，保持身體的健康。最近小編有一些朋友不清楚極寒天氣怎麼穿衣服？極寒天氣的穿衣搭要怎麼穿？今天小編就給大家來分析一下，讓大家舒舒服服度過寒冷的天氣。

極寒天氣怎麼穿衣服

羽絨服

在極寒的天氣裡，加厚羽絨服是必不可少的，同時最好選擇加長款的，這樣對於腿部的保暖也是有很好的效果，再搭配上加絨長靴，那麼就不會感覺到太冷了。

極寒，全稱極度寒冷天氣，是指冬季低溫寒冷程度。當北極濤動為負位相時，形成“北高南低”形勢，極地冷空氣擴散南下，給中高緯地區帶去寒冷天氣，使歐洲、亞洲東部出現了罕見的寒流暴雪天氣。同時，北大西洋至地中海以及西北太平洋上空的水汽輸送，與北方強大的冷空氣匯合，也對暴雪起到推波助瀾的作用。

羽絨服圖片

寒冷天氣相關問題

1、寒冷天氣或氣溫驟降期間哪些人群更需要特殊關注？

老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾病（高血壓、腦中風、冠心病等）、呼吸系統疾病等慢病患者以及長時間在戶外工作或活動的人群，容易受到寒冷天氣影響，需要特殊關注。

2、為什麼寒冷天氣或氣溫驟降對老年人影響更大?

老年人較年輕人更怕冷，由於老年人體力漸衰和活動能力減弱，代謝功能降低，產熱相對減少，體溫調節功能差，以致在低溫環境或接觸寒冷後，很容易發生寒顫，出現身體失溫，因此在寒冷的季節，特別要警惕老年人身體失溫的發生。

穿羽絨服

3、寒冷天氣或氣溫驟降的敏感性疾病有哪些？

（1）心腦血管疾病：低溫刺激會使血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此環境溫度的驟變會加重心腦血管疾病患者的病情，導致高血壓患者血壓急劇上升而發生腦卒中；也可誘發冠狀動脈痙攣而導致心肌梗死。

（2）呼吸系統疾病：冷空氣可使鼻咽部的區域性粘膜變得乾燥，以致發生細小破裂，病毒、細菌容易乘虛而入，造成呼吸道疾病高發。氣溫驟降可以誘發哮喘等疾病的加重。

（3）其他疾病：長時間在寒冷地帶工作、生活或氣溫驟降期間長時間在室外工作和活動的人群, 容易引起凍傷、使腰腿痛和風溼性疾病病情加重；對孕婦和胎兒也會造成不良影響。

4、身體失溫的脆弱人群有哪些？

身體失溫的脆弱人群包括：

（1）沒有充足食物、衣物或取暖裝置的老人；

（2）睡在室內低溫環境下的嬰兒；

（3）長時間停留室外的人群——流浪者、徒步旅行者等；

（4）飲酒後的人。

5、身體失溫發生時，會出現哪些症狀？如何防護？

成人：寒戰，虛脫；混亂，摸索手；記憶喪失，言語不清；睡意。

嬰幼兒：面板鮮紅色、發冷。

如果發現存在這些訊號中的任何一個，請及時測體溫，若體溫低於35℃，立即就醫。當不能馬上獲得醫療救治時，請按以下方法升高體溫：使其進入溫暖的房間或住所；及時脫掉潮溼的衣服；採取相關措施溫暖身體的核心區域——胸部、頸部、頭部和腹股溝；服用熱飲料幫助提高體溫，但不能服用含酒精的飲料，同時也不要給意識不清的人服用。情況緩解後，需儘快就醫。