拔罐有什麼好處：強身健體5大好處、治療多種疾病

導語：拔罐，中國古代的一種治癒方法，菲爾普斯便是奧運會運動員中接受拔罐治療的一位。菲爾普斯在Instagram上晒出了接受拔罐治療的照片，家喻戶曉的醫療方法外媒迅速將注意力掉頭，並開啟了“十萬個為什麼”的模式。一時間，“拔罐”成為世界熱議的“網紅”。那麼你瞭解拔罐有什麼好處和壞處嗎?本站養生頻道為您介紹吧。

拔罐是連線著泵的杯子，把杯子放在面板上，可打通經脈穴道、促進血液迴圈及消除肌肉疲勞等

1、拔罐有什麼好處：調整免疫功能，增強自身抵抗力，由於拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙，可適當啟用身體的免疫力，以及對發炎物質具有清除能力，是一種良性的自身訓練。

2、拔罐有什麼好處：能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解痠痛疲勞，也就是當肌肉處於緊張狀態的時候，區域性血液灌流量將會下降，以致於促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高區域性的耐痛閾值，進而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。天熱拔火罐祛溼有講究 最好別超一刻鐘

3、拔罐有什麼好處：吸毒排膿，促進傷口癒合，受到拔罐的負壓所吸引，將有助於區域性膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口癒合的物質排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進而達到促進傷口癒合的目的。

4、拔罐有什麼好處：促進血液迴圈，加快新陳代謝，這是由於拔罐能使血管擴張，讓區域性血液迴圈變好，進而促使廢物、毒素加速排出體外，同時也改善區域性組織的營養狀態，提供更多營養物質和氧氣到細胞。

5、拔罐有什麼好處：循經感傳，調整人體內臟機能，這是利用經絡連結臟腑的理論，選取與臟腑相關的經絡沿線進行拔罐刺激，適合使用來回走罐、滑罐等手法，這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應感傳，透過感傳刺激有助於達到內部機能的調整。

拔罐，就是藉助氣壓使罐吸附在身體上。報道稱，它的功效包括清除毒素、促進血液流動、緩解痠痛，甚至可以治療失眠。

拔罐可療多種疾病

[呼吸系統適應症]

急性及慢性支氣管炎、哮喘、肺水腫、肺炎、胸膜炎。主穴：大杼、風門、肺俞、膺窗。

[消化系統適應症]

急性及慢性胃炎、胃神經痛、消化不良症、胃酸過多症。主穴：肝俞、脾俞、胃俞、隔俞、章門。

急性及慢性腸炎。主穴：脾俞、胃俞、大腸俞、天樞。

[迴圈系統適應症]

高血壓。主穴：肝俞、膽俞、脾俞、腎俞、委中、承山、足三裡。重點多取背部及下肢部.

心臟供血不足。主穴：心俞、膈俞、膏肓俞、章門。

[運動系統適應症]

頸椎關節痛'肩關節及肩胛痛、肘關節痛。主穴：壓痛點及其關節周圍拔罐。

背痛、腰椎痛、骶椎痛，髖痛。主穴：根據疼痛部位及其關節周圍拔罐。

膝痛、裸部痛、足跟痛。主穴：在疼痛部位及其關節周圍，用小型玻璃火罐，進行拔罐。