綠心獼猴桃的營養價值 食用獼猴桃可治療多種疾病

導語：綠心獼猴桃的營養價值有多高?獼猴桃有紅心獼猴桃和綠心獼猴桃，但通常我們吃的多為綠心獼猴桃。實際上，不管是什麼樣的獼猴桃，他們的功效都沒有太大的區別，營養價值也是一樣的。尤其獼猴桃的藥用價值非常高，食用獼猴桃可治療多種疾病，例如治療腦疾病、壞血病等等。下面我們一起來了解獼猴桃的多種功能以及食用禁忌。

綠心獼猴桃的營養價值 食用獼猴桃可治療多種疾病

綠心獼猴桃的營養價值

食物功效

綠心獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還 獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。 含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。

獼猴桃性酸、甘，寒，無毒。

藏器曰∶鹹、酸，無毒。多食冷脾胃，動洩 。

宗 曰∶有實熱者宜食之。太過，則令人髒寒作洩。

主治：止暴渴，解煩熱，壓丹石，下石淋(《開寶》。詵曰∶並宜取瓤和蜜作煎食)。

調中下氣，主骨節風，癱緩不隨，長年白髮，野雞內痔病(藏器)。

食用獼猴桃可治療多種疾病

食物功效

獼猴桃可以作為一種飲料治療壞血病。它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。它還加強心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水製成的飲料，可以幫助穩定血液中膽固醇的水平。

獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水平。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。此外，深夜吃東西，喝咖啡或茶可以觸發酸度條件。無論身體出現什麼與酸性有關的問題，如胃灼熱，或胃酸倒流，都可以把獼猴桃做為一種很好的解酸劑。它還可以治療腹瀉和痢疾。一杯獼猴桃果汁或粉末可以減少腸胃不適。

由於其含有豐富的營養物質，因此可以提高總蛋白質水平。在餐後喝一杯獼猴桃粉製成的飲料，可以解決胃虛弱問題。獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。此外，它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。但如果面板有損傷或過敏，在使用獼猴桃前應該首先諮詢醫生。

獼猴桃的功效還包括提升免疫功能，治療肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統問題，呼吸系統疾病，腦疾病等。它還增加紅血球生產，加強牙齒和指甲。應該記住的是，健康均衡的飲食，每日攝入大量的水，在加上使用獼猴桃可以治癒很多健康問題。

獼猴桃不能與幾種食物一起吃

獼猴桃+牛奶：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉

獼猴桃+黃瓜：會破壞維生素C

獼猴桃+牛奶：會引起腹脹、腹痛、腹瀉

獼猴桃+動物內臟：會破壞維生素C

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