2022大暑是哪天幾點幾分 2022年大暑是什麼時候

導語：大暑相對小暑，是一年中最熱的節氣，該節氣的氣候特徵有雷暴、颱風頻繁、高溫酷熱。有些朋友想了解更多關於大暑的內容，那麼，大家知道2022大暑是哪天幾點幾分？2022年大暑是什麼時候？接下去請大家收藏好小編精心準備的內容，希望對大家有所幫助。

　2022大暑是哪天幾點幾分

　　2022大暑

2022年大暑節氣時間是公曆2022年7月23日4點6分49秒，農曆壬寅年六月二十五號，星期六。

大暑，是二十四節氣中的第十二個節氣。斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。二十四節氣是上古先民順應農時，通過觀察天體執行，認知一歲中時令、氣候、物候等方面變化規律所形成的知識體系。當北斗七星的斗柄指向丙或太陽黃經達120°時為大暑節氣。“暑”是炎熱的意思，大暑，指炎熱之極。大暑是一年中日照最多、最炎熱的節氣，也是降水量最多的節氣，高溫與多雨時期基本一致，由於我國得天獨厚的地緣優勢，大暑節氣的氣候特徵表現為雨熱同期，這是利於農作物生長的條件。

大暑時節，正值中伏前後，天氣進入了一年中最炎熱的時期，此時也正逢雨熱同季，雨量比其他月份明顯增多。季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋的暖溼氣流的影響，我國多地高溫潮溼多雨。這個時節陽光猛烈、高溫潮溼多雨，雖不免有溼熱難熬之苦，卻十分有利於農作物成長，農作物在此期間成長最快。每年7月下旬（約大暑節氣後），副熱帶季風雨帶移至我國北方的華北-東北，7月下旬至8月上旬（稱“七下八上”）是我國華北、東北等北方地區的雨季；而西北地區由於深居內陸，距海洋遙遠，是我國年降水量最少的乾旱地區。

　　大暑

大暑的氣候特點

季風氣候是我國氣候的主要特點，季風氣候是大陸性氣候與海洋性氣候的混合型。冬季受來自內陸的乾冷氣流的影響，天氣寒冷，乾燥少雨；夏季受來自海洋的暖溼氣流的影響，高溫潮溼多雨。受夏季風的影響，降水自東南沿海向西北內陸逐漸減少，且全年降水量集中在夏季。

大暑節氣正值"三伏天"裡的"中伏"前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高，農作物生長最快。同時，很多地區的旱、澇、風災等各種氣象災害也最為頻繁。大暑氣候特徵：高溫溼熱、雷暴頻繁。高溫多雨，雨熱同期，有利農作物生長。《逸周書》曰：“土潤溽暑（溽暑，指潮溼而悶熱）。又五日，大雨時行”；又曰：“大雨不時行，國無恩澤”。大暑是一年中日照最多、氣溫最高、雷雨天氣橫行的節氣。

大暑節氣是華南地區一年中日照最多、氣溫最高的時期，是華南西部雨水豐沛、雷暴最常見、30℃以上高溫日數最集中的時期，也是華南東部35℃以上高溫出現最頻繁的時期。在江南一帶有“小暑雨如銀，大暑雨如金”、“伏裡多雨，囤裡多米”、“伏天雨豐，糧豐棉豐”、“伏不受旱，一畝增一擔”的說法。在這炎熱時節，滴雨似黃金。

在北方內陸地區夏季乾燥酷熱，夏季是一年當中氣溫最高的時期；全年降水量多在400-800毫米，降水都集中在 7、8兩月。約從大暑節氣開始，我國北方地區陸續進入了全年雨水最多的時段。

　　大暑節氣

2021年大暑的注意事項

在每年大暑節氣的獸飲食宜清淡，一般來說，夏天多暑多溼，人們經常會出現頭沉重、抑鬱、倦怠、胸悶、胃口不好等症狀。夏日飲食不宜過飽，通常只吃七八分飽即可，遵循“早上吃好、中午吃飽、晚上吃少”的原則，少吃辛辣、油炸食物，不宜食入大量冷飲，以免損傷脾胃功能，應注意全面、均衡地營養搭配。夏季飲食宜清淡，可多吃具有清熱利溼作用的食物，如綠豆粥、荷葉粥等，或將冬瓜與蓮葉、薏米共煮湯喝。此外，要多開窗通風，多飲水，增加微量元素和維生素的攝入有助於自己的身體的健康增強免疫力。

如何安全度過大暑

在大暑的時候首先是要注意避暑，儘量避免在中午從事室外活動，從事室外活動最好選擇早晚較涼時分。如果不得不在中午從事室外活動，則要多喝涼水，但不宜多喝冰水，還應多喝解暑降溫的涼茶、綠豆湯等。二是要注意飲食衛生，不宜吃太熱的東西，如煎炸、油膩的食品不宜吃，冰冷的東西也應儘量少吃，尤其是冷飲。時下這種天氣，人體內較熱，一旦吃入過涼的食物，寒熱相激，腸胃本身比較薄弱的人會出現嘔吐、腹瀉等症狀。三是要注意休息，時下暑性炎熱，容易耗氣，正常人都會覺得乏力，所以最好能夠早休息，儘量的不要讓自己熬夜不然的話是很容易生病的。

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