東莞自我健康監測14天是什麼意思 自我健康監測14天可以外出嗎

導語：東莞自我健康監測14天是什麼意思？相信有很多人不太清楚這個自我健康檢測14天的意思，其實就是要連續14天進行量體溫和觀察自己的身體健康狀況怎麼樣，如果要是出現不舒服就要及時到醫院去做檢查，而且在這期間能不出門就不要出門。

自我健康監測

東莞疫情防控中的自我健康監測14天是什麼

自我健康監測是自己監測身體狀態，有沒有咳嗽、發燒等狀況，是不需要隔離和核酸檢測的。

應自我健康觀察14天，做好個人防護措施，保持1米社交距離，避免前往密閉、人群聚集場所，不要參加聚集性活動。一旦出現發熱、咳嗽、腹瀉、乏力等症狀，應佩戴口罩前往發熱門診就診，主動告知醫生旅行史、接觸史等情況。就醫過程儘量避免乘坐公共交通工具。

14天健康監測必須不出門嗎

14天健康監測並沒有對監測物件進行強制性的禁止出門要求，但最好是減少出門，縮小活動範圍，與他人保持一定的安全距離，因為監測物件很可能是潛在的疫情感染者，以防萬一，應切實的做好自我隔離需求，做到非必要不外出，主動謝絕他人登門探視，必要出門時要全程戴口罩，不乘坐公共交通工具，儘量避免與他人接觸，更不能參加聚餐等聚集性活動。

自我健康監測

尤其是不能參加會展、旅遊、聚餐等聚集性活動，不進入學校、養老院、福利院等特定機構，不進入影劇院、歌舞廳、浴室、網咖等室內密閉場所，不開展線下教學、培訓等活動。

　自我健康監測14天是隔離嗎

做好14天自我日常健康監測是連續14天進行體溫測量和觀察自己的身體健康狀況，如果出現發熱等身體不適症狀，及時到醫院就診。日常健康監測期間能不出門儘量不出門，如需出門，前提要做好個人防護，減少流動。

而居家隔離除了早晚要測量體溫以外，還需服從社群的管理，單獨居住，不能外出，拒絕一切探訪，保持居家的自我衛生清潔和消毒，其管理方式更為嚴格。

自我健康監測

14天健康監測可以返程嗎

14天健康監測不是隔離，沒有規定必須待滿14天才能走，對於不滿14天，需要返程的人員，只需最後做個核酸檢測，確保自身健康沒有問題的情況下，可以返程，返程回到目的地後要留意當地對疫情的防控需求，根據情況做好相應的健康監測或隔離工作。