2018霜降節氣簡筆畫 2018霜降手繪圖片大全

導語：今年的霜降節氣還有小半個月的時間，時間說長也不算長的，約莫就兩個國慶節假期的事情，時間也就是一眨眼的功夫霜降節氣就該到了。因此萬年曆小編提前做好了準備，將2018霜降節氣簡筆畫送到您的面前，下面就是2018霜降手繪圖片大全的展示區，請您移步過去吧!

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【霜降養生】

飲食得當——霜降節氣是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發的高峰期。老年人也極容易患上“老寒腿”(膝關節骨性關節炎)的毛病，慢性支氣管炎也容易復發或加重。這時應該多吃些梨，蘋果，白果，洋蔥，芥菜。

少洗澡——天氣逐漸轉涼，頻繁洗澡，易使面板乾燥，甚至引發感冒等。最好每隔幾天洗一次澡，且洗澡時間不宜過長，以15分鐘為宜。

多補水——秋季天氣乾燥，人體會大量損耗水分。為滿足身體所需，每日至少要比其他季節多喝500毫升水。

適度秋凍——秋季是連線夏冬的過渡季節，適度“凍”一下，有利於適應冬天的乾冷天氣。如睡覺不要蓋得太多、適當少穿點衣服等。

心情開朗——秋季情緒落差大，不妨多參加一些健康娛樂活動，與人多交流，保持愉快心情。