![小寒节气正确滋补方法 进补不要盲目]( "小寒节气正确滋补方法 进补不要盲目")
- 小寒节气正确滋补方法进补不要盲目冬天是滋补的季节，那么小寒节气怎样滋补正确呢?小寒节气怎样养生才好呢?小编为您讲解小寒节气滋补的方法。小寒节气怎样滋补正确：小寒·进补不要盲目虽然小寒时节是进补的最佳时期，但进补并非吃大量的滋补品就可以了，一定要有的放矢。...
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![小寒饮食适宜温补有度]( "小寒饮食适宜温补有度")
- 为什么叫小寒而不叫大寒呢？这是因为节气起源于黄河流域。《月令七十二候集解》中说“月初寒尚小……月半则大矣”，就是说，在黄河流域，当时大寒是比小寒冷的。按当时的情况延续至今而已。俗语讲“冬练三九”，此时是锻炼身体增强体质的大好时机，但是一定要注意方式方法。室外气温...
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![2019大寒和小寒哪个冷 哪个节气冷住要看你是哪里人]( "2019大寒和小寒哪个冷 哪个节气冷住要看你是哪里人")
- 导语：寒冬腊月将至，关于2019大寒和小寒哪个冷的问题又要展开新一轮的讨论了，其实讨论了这么多年，大家都有自己的坚持，和体感温度。但就实际情况来看，哪个节气冷住要看你是哪里人，这个没有全国适用的统一答案。2019大寒和小寒哪个冷哪个节气冷住要看你是哪里人大寒和小寒哪个冷其...
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![小寒吃什么养生 小寒吃什么比较好]( "小寒吃什么养生 小寒吃什么比较好")
- 小寒吃羊肉、腊八粥、虾肉、牛肉、鸭肉、鱼肉等养生。小寒是二十四节气中的第23个节气，其代表着开始进入一年中最寒冷的日子。民间一直有着“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”的说法，意思是：小寒节气如果处在二九、三九之间，天气就会格外冷。每当小寒到来，每家每户都会喝腊八粥...
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![冬季小寒养生必知秘密 羊肉是最滋补]( "冬季小寒养生必知秘密 羊肉是最滋补")
- 冬季小寒养生必知秘密羊肉是最滋补冬季饮食应荤素合理搭配，不能偏向任何一方，这样才能起到真正的保健养生作用哦。那么，在冬季吃哪些肉类和蔬菜是最健康的呢?想要了解的朋友们就和小编继续往下看看吧。冬天吃什么肉好牛肉，最强壮的肉。凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜...
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![小寒节气的含义 小寒节气是什么意思]( "小寒节气的含义 小寒节气是什么意思")
- 虽然公历2020年即将结束，但距离我们农历的2020年结束还剩下约两个月的时间。虽然农历年没有什么节假日，但还有我们的二十四节气，剩下还有小寒、大寒以及腊八节没有过。那么，其中小寒节气的到来代表着什么呢？和小编一起来看看吧！小寒节气的含义小寒节气的含义是开始进入一年中最...
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![小寒吃什么蔬菜 肉里加些时令鲜蔬营养更好]( "小寒吃什么蔬菜 肉里加些时令鲜蔬营养更好")
- 导语：小寒正值三九、四九寒冬，可别光顾着吃肉，把蔬菜给忘记了。小寒体内堆积太多燥热，再加上少运动，肚子的脂肪都堆积得厚厚的。所以，小寒时节里更要吃蔬菜消化一下了。蔬菜清润可口，可煮汤也可烹饪炒菜来吃。那么小寒有啥节令蔬菜呢?小寒吃什么蔬菜?小编告诉你几种比较好的新鲜...
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![小寒的古诗精选集 关于小寒最著名的古诗]( "小寒的古诗精选集 关于小寒最著名的古诗")
- 导语：一年有二十四个节气，每个节气都起源于古代，在古代，人们就是通过二十四节气来判断天气的变化及安排相关的农事活动的。小寒节气是冬季的第五个节气，即小寒节气之时已经是深冬，可以说是非常寒冷了，古人对寒冷的小寒节气有什么感触呢?一起来欣赏小寒的古诗精选集，以下是几篇关...
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![小寒和大寒有什么区别 小寒和大寒哪个更冷些]( "小寒和大寒有什么区别 小寒和大寒哪个更冷些")
- 导语：二十四节气中最后两个节气是小寒和大寒，先是小寒然后在是大寒。过完了这两个节气，就迎来了新一轮节气立春了。2017年1月5日是小寒节气，2017年1月20日是大寒节气。这两个节气都代寒字，而且是寒潮、降雪、大风天气的高发期。那么小寒和大寒有什么区别?小寒和大寒哪个更冷些...
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- 导语：小寒节气是冬季的第三个了，小寒这天广东人传统是早上吃糯米饭，而老南京人会煮香鲜可口的菜饭吃。此节气应多食用温热食物以补益身体，防御寒冷气候的侵袭。你家乡小寒节气吃什么传统食物吗?小编为你介绍小寒节气美食推荐吧。小寒吃什么传统食物：鸡汤是冬季补气补血的进补...
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![描写小寒节气的古诗 小寒节气的四句古诗]( "描写小寒节气的古诗 小寒节气的四句古诗")
- 导语：小寒节气在2019年的1月5日这天，在小寒的这半个月里正好遇上了及其冷冽的三九天。这么冷的天古时候又没有暖气，所以这个时候的文人聚在一起也没什么事情做，还是写写诗吧！于是描写小寒节气的古诗就这样积累起来了，天实在太冷了作一首长诗是不划算的，所以小寒节气的四句古诗更...
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![小寒偶遇腊八，年味就这么开始了~]( "小寒偶遇腊八，年味就这么开始了~")
- 小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子，注意日常保暖。2017年的小寒偶遇腊八，民俗专家表示，腊八源自上古时代祭祀神灵、祈求丰收的习俗，由于其主旨与春节相通，时间又与春节临近，故而有“过了腊八就是年”的说法。养生中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生...
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![2019大寒和小寒的诗句 小寒大寒诗词盘点]( "2019大寒和小寒的诗句 小寒大寒诗词盘点")
- 导语：小寒、大寒，是全年二十四节气中的最后的两个节气。过了大寒，二十四节气就要重新开始迎来新一年的节气轮回。在春天到来之前，小寒和大寒承包了整个冬天最冷的一段时间，在这样的严寒中，2019大寒和小寒的诗句都透着一股凉凉，下面是小寒大寒诗词盘点邀您共赏。2019大寒和小寒的...
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![腊八节是什么意思 腊八节是小寒吗]( "腊八节是什么意思 腊八节是小寒吗")
- 导语：腊八节是什么意思?腊八节是小寒吗?虽然有时候我们会把节气当做是一个节日来过，例如冬至，它既是一个节日，但有些节气和传统节日还是有一定区别的。腊八节在每年的腊月初八，有些年腊八节会撞上小寒，但实际上，它们两个并不是同一个概念。所以，腊八节是腊八节，小寒是小寒。腊八节...
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![小寒节气农事：果树养护防虫防冻]( "小寒节气农事：果树养护防虫防冻")
- 导语：俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，还未到达极点，所以称为小寒。其实，气候观测资料表明，此节气的气温是最低的，隆冬三九也基本上处于本节气内，因此有小寒胜大寒之说。由于气温很低，小麦、果树、瓜菜、畜禽等易遭受冻寒。那么小寒节气到了，怎能养护果树呢?⒈柑桔⑴继续做好冬...
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![小寒吃喝有门道,告诉你小寒应该吃什么?]( "小寒吃喝有门道,告诉你小寒应该吃什么?")
- 小寒是农历二十四节气中的第23个节气，标志季冬时节正式开始，俗话说：“三九四九冰上走。”“三九四九”恰在小寒节气内，对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。那么小寒习俗吃什么呢？南京：吃菜饭到了小寒，老南京一般会煮菜饭吃，菜饭的内容并不相同，有用矮脚黄青菜与咸...
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![小寒的传说 小寒节气的由来故事]( "小寒的传说 小寒节气的由来故事")
- 导语：我国的传统节气或节日总是一些神话色彩，不同的节气节日都会有一些相关的传说故事。这些故事从很早的古代流传下来，因为无从考究，所以人们就将它当做一些故事来传承。但也是这些传说故事才让这些节气节日具有特色。以下小编为大家讲述关于小寒的传说，以及小寒节气的由来故...
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![小寒吃饭菜习俗 小寒节气吃饭菜的由来意义]( "小寒吃饭菜习俗 小寒节气吃饭菜的由来意义")
- 导语：小寒吃饭菜习俗是我国南方老南京地区的一个风俗习惯。这种食物做法其实很简单，就是把一些菜及火腿等肉类和米一起烹制，煮的时候加入一些调味料，煮熟后直接食用即可。下面我们一起来了解小寒节气吃饭菜的由来意义。小寒吃饭菜习俗小寒节气吃饭菜的由来意义小寒节气古时，南...
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![2024年1月6日是什么节气 2024年1月6日是小寒节气]( "2024年1月6日是什么节气 2024年1月6日是小寒节气")
- 导读：进入新的一年，我们即将迎来的第一个节气是什么呢？在1月初出现的节气是什么节气呢？2024年1月6日是什么节气呢？据悉2024年1月6日是小寒节气，是一年中最寒冷的时候，所以到了小寒节气，人们很注重御寒养生。接下来和万年历小编一起去瞧瞧小寒时节起居重“三防”是哪三防吧。小寒2...
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![小寒养生多吃温养阳气食物]( "小寒养生多吃温养阳气食物")
- 小寒养生多吃温养阳气食物寒为冬季的主气，小寒又是一年中最冷的季节。寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。所以，虽然小寒养生包括的内容很多，但基本的原则仍是《黄帝内经》中的那一句格言：春夏养阳，秋冬养阴。冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五...
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![小寒节气诗词鉴赏大全]( "小寒节气诗词鉴赏大全")
- 导语：今天是每年一逢的小寒节气，天气渐寒，尚未大冷，但隆冬三九基本上处于本节气内，因此又有小寒胜大寒之说。不少地方已经是一片冰天雪地，古人形容寒冷时节的词语诸多，有寒风凛冽、寒风凛凛、寒气刺骨、寒气袭人等等。可见古人对寒冷的理解是那么深刻。更多文人墨客还将自己的文...
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![小寒节气吃什么传统食物]( "小寒节气吃什么传统食物")
- 导语：冬至过完后就是小寒节气了，小寒是最寒冷的时刻，正值三九天前后，所以要多食用温热性食物以御寒冷。小寒虽然不如冬至那般节气氛围浓厚，但是老一辈人却很重视节气食物。那么小寒节气吃什么?小寒节气都有哪些传统食物呢?本站养生频道为您介绍吧。1、小寒节气吃什么：糯米饭广...
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![小寒是什么时候 今天5日11点55分小寒节气驾到]( "小寒是什么时候 今天5日11点55分小寒节气驾到")
- 导语：2017小寒是什么时候?今天5日11点55分小寒节气驾到了。而且，今天小寒和腊八正好是同一天，当腊八撞上小寒，再坚持23天马上回家过年了。你高兴吗?不少市民一大早起来去河南禅院，吃了一碗口味浓郁、香甜可口的腊八粥，顿时觉得暖呼呼的。顺便在祈福平安，祈祷新年有个新气象吧。...
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![小寒胜大寒 警惕隐形杀手冷辐射]( "小寒胜大寒 警惕隐形杀手冷辐射")
- 小寒胜大寒警惕隐形杀手冷辐射今天，我们迎来小寒节气，小寒是二十四节气中的第23个节气，标志着一年中最寒冷的日子已经到来。而此时，一种潜伏的冷，会比普通的寒冷对人体危害更大，这就是冷辐射。小寒胜大寒小寒这个时节是一年中最寒冷的时期，素有小寒大寒，冷成冰团的说法。从字面上...
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![小寒的俗语 有哪些小寒的俗语]( "小寒的俗语 有哪些小寒的俗语")
- 公历2020年即将结束，而农历2020年结束还要等到大年三十才算结束。在农历年结束之前，我们还要经历小寒和大寒这两个一年中最寒冷的节气。其中，离我们比较近的就是小寒节气。小寒节气的到来，意味着我国开始进入最寒冷的时期。古时候，有很多关于节气的俗语。那么，和小编一起来看看...
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秒知帮
