![感冒咳嗽看過來！這些比藥還管用的止咳小偏方！]( "感冒咳嗽看過來！這些比藥還管用的止咳小偏方！")
- 4、蘿蔔蜂蜜湯【功效】具有潤肺、止咳、化痰的功效，適用於小兒肺炎引起的發燒、咳嗽。【做法】白蘿蔔1個，蜂蜜100克。將蘿蔔洗淨掏空中心，放入蜂蜜，置碗內，加水蒸20分鐘。5、蘿蔔蔥白【功效】蘿蔔蔥白宣肺解表,化痰止咳、治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒身倦痠痛等。【做法】蘿...
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![吃了面板立馬好，它是食物中的排毒清腸高手，比藥還有效！]( "吃了面板立馬好，它是食物中的排毒清腸高手，比藥還有效！")
- 4、胡蘿蔔胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿蔔所含的B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。胡蘿蔔燉牛囊胡蘿蔔、土豆、牛...
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![護“胃”五色，每一色都比藥管用]( "護“胃”五色，每一色都比藥管用")
- pstrong{margin-left:-2em;}腸胃是人體的“加油站”，保證我們的營養供應。然而，據《中國12城市腸胃年齡洞察》統計發現，由於缺乏腸胃健康理念，不少中青年人腸胃出現老齡化現象。35歲-55歲人群中每5人中就有3人腸胃年齡指數超齡，腸胃超齡比例高達57%，“胃”老先衰。腸胃最怕這5...
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![吃了瘦到褲子都掉！食物中的清腸高手，比藥還有效！]( "吃了瘦到褲子都掉！食物中的清腸高手，比藥還有效！")
- 環境汙染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾長期在體內堆積，然後面色暗黃……太可怕了！如何排出成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。採用蔬菜清腸法，既簡便易行，又無副作用，何樂而不為呢？海帶海帶中含有一種叫...
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![一種食物養護一種器官！比藥好！每個群裡都要發一份]( "一種食物養護一種器官！比藥好！每個群裡都要發一份")
- 腸胃——豆豉高纖維食物有助於保護胃部，改善腸胃功能。豆豉以大豆為原料，經發酵製成，含益生菌，能夠改善消化功能。所以，做菜不妨加點豆豉。骨骼——巧克力巧克力大量補充鎂能增強骨密度，每天吃30克黑巧克力，就能保持全身的骨骼健康。肌肉關節——橄欖油橄欖油可以保護肌肉和關節...
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![煮米飯加點這個，比藥還管用！血管通，氣色好，腰都變細了 ！]( "煮米飯加點這個，比藥還管用！血管通，氣色好，腰都變細了 ！")
- 白米飯多加一樣料，功效大不同！不僅煮飯更香更美味，還能養生保健，輕鬆吃出好身體和好身材！加穀物1精白米+糙米=吃出小蠻腰現在我們吃的大米，多為深度加工後的精緻大米，雖然口感更加細膩柔軟，但這種大米澱粉含量高、升糖快。精白米被反覆脫殼去除了大米的穀皮、胚芽等部位，也造成了...
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![吃了面板馬上變好！食物中的清腸高手，比藥還有效~]( "吃了面板馬上變好！食物中的清腸高手，比藥還有效~")
- 胡蘿蔔胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿蔔所含的B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。胡蘿蔔燉牛腩食材：胡蘿蔔、土豆、牛...
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![女人吃了面板馬上變好！食物中的清腸高手，比藥還有效！]( "女人吃了面板馬上變好！食物中的清腸高手，比藥還有效！")
- 環境汙染、電腦輻射、不良飲食習慣等，都有可能導致人體產生各種生理垃圾。若長期在體內堆積，面色就會暗黃……太可怕了！如何有效排出體內的生理垃圾，成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。採用蔬菜清腸法，既簡便易行，又無副作用，何樂而不為...
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![吃了面板馬上變好！食物中的清腸高手，比藥還有效！]( "吃了面板馬上變好！食物中的清腸高手，比藥還有效！")
- 環境汙染、電腦輻射、不良飲食習慣等，都有可能導致人體產生各種生理垃圾。若長期在體內堆積，面色就會暗黃……太可怕了！如何有效排出體內的生理垃圾，成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。採用蔬菜清腸法，既簡便易行，又無副作用，何樂而不為...
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![這7種水果煮著吃，比藥管用多了，能省一大筆錢！]( "這7種水果煮著吃，比藥管用多了，能省一大筆錢！")
- 山楂冰糖水山楂含有大量有機酸、果酸，生吃對胃會產生刺激，蒸熟後的山楂能夠健脾開胃，活血化痰，還能吸收脂肪，幫助減肥。/食材/山楂300g、冰糖100g/步驟/1、山楂洗淨，用筷子或鋼筆帽從山楂中間穿過，捅出核、蒂。2、往鍋里加適量清水，放入山楂和冰糖，如果家裡有砂鍋，最好用砂鍋。3、...
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![吃什麼止咳化痰最快 吃它們比藥還管用]( "吃什麼止咳化痰最快 吃它們比藥還管用")
- 換季正是咽喉痛苦的時候，很多人會感覺嗓子不舒服，又幹又癢，有痰，還咳嗽。一般疾病沒到看醫生的程度的話我們可以通過食療來緩解，那麼吃什麼止咳化痰最快呢?下面給大家推薦幾個最有效的食療方，試試保證快速化痰止咳。吃什麼止咳化痰最快?1、甘草雪梨煲豬肺甘草10克、雪梨2個、豬...
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![這些果皮堪比補藥?以後不能丟棄了]( "這些果皮堪比補藥?以後不能丟棄了")
- 很多人吃水果的時候，因為果皮口感不好，都會用各種摳挖削剝的大法來去除果皮，殊不知，這些被他們丟棄的果皮有的比他們吃的果肉營養更多，甚至還具備一定的藥用價值。小疾病吃以下這些果皮比吃藥還管用，天然不含副作用，幫你省下一大筆醫藥費！...
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![潤肺吃哪些食物比較好：百合蓮藕山藥]( "潤肺吃哪些食物比較好：百合蓮藕山藥")
- 導語：現在到了氣候乾燥的冬季，加上霧霾非常的嚴重，大家的呼吸道會出現問題，除了喝水可以潤肺，大家要多吃一些潤肺的食物，潤肺吃哪些食物比較好?下面小編就說說潤肺的食物有哪些吧。潤肺吃哪些食物比較好潤肺吃哪些食物比較好：百合1、百合熟食或煎湯，對治療肺癆久咳、乾咳咽痛等呼...
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![比熊狗狗感冒的原因和症狀 比熊狗狗感冒了吃啥藥]( "比熊狗狗感冒的原因和症狀 比熊狗狗感冒了吃啥藥")
- 比熊犬感冒有兩種情況，一種一般多發於初春、晚秋和氣候變化突然的時候。病因多數是因為突然蒙受冷刺激，如冬季遇風或在室內睡覺時遭穿堂風侵襲、寒冷季節露宿、被雨淋、給比熊狗狗洗澡後沒有及時將毛吹乾等等。感冒的主要症狀是：抑鬱、食慾不振或眼睛結膜發紅、眼睛羞恥和流...
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![比熊體內驅蟲用什麼藥好 比熊犬好養嗎]( "比熊體內驅蟲用什麼藥好 比熊犬好養嗎")
- 比熊體內驅蟲一般常用丙硫苯咪唑、速效腸蟲清、左旋咪唑、複方甲苯咪唑、吡喹酮等驅蟲藥。在比熊吃完驅蟲藥之後可能會出現精神不佳、食慾不佳的問題，這時主人可以給狗狗吃點益生菌幫助狗狗調節胃口，恢復腸胃健康，通常這種情況會在2-3天之後逐漸好轉。比熊犬好養嗎比熊是比...
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![胃不好？吃這些比胃藥還管用]( "胃不好？吃這些比胃藥還管用")
- 一.白菜燉豆腐【食材】白菜、豆腐,姜、蒜、香蔥【做法】1.白菜切段，豆腐切塊2.豆腐下水焯一下，撈出瀝乾3.白菜下水焯一下，撈出瀝乾4.鍋中熱油，放入姜蒜蔥，炒香；5.入豆腐略煎一下，加水（或高湯）小燉一會兒；6.放入白菜翻炒一下,最後調入鹽和雞精，即可！7.加入胡蘿蔔條翻均勻，讓每條胡蘿蔔...
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![冬天多吃這個除溼補虛，勝比任何補藥！]( "冬天多吃這個除溼補虛，勝比任何補藥！")
- 立冬了，意味著已經進入冬季，天氣會越來越冷，防寒保暖是第一要事。冬季進補的食材中，最少不了的就是羊肉了！今天館長給大家介紹一道羊肉美食。蘿蔔羊肉湯再有俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方。”蘿蔔既能解羊肉的羶味和油膩，還能平肝火、溫脾胃，而羊肉性溫不燥，具有補氣益血...
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![喉嚨痛，想咳嗽？這些技巧比吃藥都管用]( "喉嚨痛，想咳嗽？這些技巧比吃藥都管用")
- 秋冬季節一到，人就容易缺水，面板變得乾燥。而喉嚨君最討厭的就是秋冬天了，所以一到這個季節它就會時不時抗議一下，讓你咳嗽、咽乾、咽癢不舒服，提醒你多喝點水滋潤滋潤。喉嚨一點點不舒服，早上起來乾咳，老覺得喉嚨癢想咳嗽，到底該不該吃藥呢？有的朋友覺得這點小問題就不用吃藥了吧...
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![這種小零食，勝比安眠藥，讓你一覺到天亮！]( "這種小零食，勝比安眠藥，讓你一覺到天亮！")
- 大家都知道年齡越大，睡得越少，老年人隨著神經細胞的減少，自然引起睡眠障礙，失眠就是最常見的症狀。長期失眠後果很嚴重，可導致肥胖、脫髮，引起健忘，導致老年痴呆、精神抑鬱等。酸棗仁，勝過安眠藥酸棗仁含有生物鹼，皁苷和黃酮等多種藥理成分。具有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥、降血脂...
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![啊哈？晚上喝水，比吃藥還管用！]( "啊哈？晚上喝水，比吃藥還管用！")
- 很多人都知道，多喝水對人體的健康是很有好處的。但如果說到喝水的時間，很多人都是一知半解，其中關於“晚上是否應該喝水”，更是眾說紛紜。有的人認為，晚上喝水會導致起夜和睡眠不穩，更有可能導致第二天起床後眼部水腫；而有的人則認為晚上喝水，可以補充夜間身體代謝所需的水分。但...
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![它與燒酒的搭配，比止痛藥還強數倍]( "它與燒酒的搭配，比止痛藥還強數倍")
- pstrong{margin-left:-2em;}艾草又叫：艾蒿、灸草、醫草；純陽之物，全草入藥，有溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾葉晒乾搗碎得“艾絨”，製成艾條供艾灸用。祛除：頸肩腰腿痛冬天到了，氣候寒涼，很多艾友的老毛病：頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎；還有...
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![山藥的熱量是多少 山藥比土豆熱量高麼]( "山藥的熱量是多少 山藥比土豆熱量高麼")
- 山藥是冬季養生的健康食品，山藥是富含澱粉的食物，那麼山藥的熱量高嗎?山藥的熱量是多少呢?和同樣作為高澱粉食物的土豆相比，山藥比土豆熱量高麼呢?關於山藥與土豆的熱量較量，本文就來為大家詳細解說下。山藥的熱量是多少?一般100克可實用部分的山藥熱量約為56卡/100克，是一種...
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![芍藥怎麼醒花比較好 買回家的芍藥怎麼醒花]( "芍藥怎麼醒花比較好 買回家的芍藥怎麼醒花")
- 導語：許多人喜歡在家裡種植芍藥，因為覺得其開起花來是非常美的，很賞心悅目。芍藥需要合適的方法來醒花，那麼，今天小編就來講講，芍藥怎麼醒花比較好？買回家的芍藥怎麼醒花？接下來就跟著小編來一起看一下吧，希望能解答大家的困惑。芍藥怎麼醒花比較好芍藥1、浸泡處理：剛收到芍藥花的...
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![堪比毒藥？哪些蔬果皮不能吃]( "堪比毒藥？哪些蔬果皮不能吃")
- pstrong{margin-left:-2em;}nbsp;給土豆去皮這事兒雖然麻煩，但你可千萬別掉以輕心。為啥呢？一起來看看吧~這五種果蔬皮不能吃1、腐壞地瓜皮傷害肝臟紅薯（又叫甘薯、地瓜）長期與土壤直接接觸，很多有害物質會被吸收在紅薯皮中，尤其是腐壞的地瓜皮。呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮，能...
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![比安眠藥還靈的小吃，快來學起！]( "比安眠藥還靈的小吃，快來學起！")
- 大家都知道年齡越大，睡得越少，老年人隨著神經細胞的減少，自然引起睡眠障礙，失眠就是最常見的症狀。長期失眠後果很嚴重，可導致肥胖、脫髮，引起健忘，導致老年痴呆、精神抑鬱等。酸棗仁，勝過安眠藥對於白天昏沉，夜晚卻睡不踏實的情況，有一味酸酸甜甜的中藥可以兼顧，就是可以作為食物用...
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秒知幫
