![白露節氣養生穿衣篇:及時添衣保暖防涼]( "白露節氣養生穿衣篇:及時添衣保暖防涼")
- 導語：白露節氣是二十四節氣的第15個節氣，進入白露節氣，天氣轉涼，這時炎夏已逝，暑氣漸消，天高氣爽，雲淡風輕。儘管天氣逐漸涼下來，但專家提醒，白露之後天氣冷暖多變，特別是早晚更添幾分涼意，容易誘發傷風感冒或導致舊病復發。因此，要及時添衣，注意保暖防涼。接下來，本站就為您家介紹白露...
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![涼涼歌詞 涼涼歌詞完整版]( "涼涼歌詞 涼涼歌詞完整版")
- 《涼涼》歌詞女：入夜漸微涼繁花落地成霜你在遠方眺望耗盡所有暮光不思量自難相忘男：夭夭桃花涼前世你怎舍下這一海心茫茫還故作不痛不癢不牽強都是假象女：涼涼夜色為你思念成河化作春泥呵護著我男：淺淺歲月拂滿愛人袖片片芳菲入水流女：涼涼天意瀲灩一身花色落入凡塵傷情著我男...
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![白露節氣防秋燥吃什麼 早餐喝完粥去秋涼防秋燥]( "白露節氣防秋燥吃什麼 早餐喝完粥去秋涼防秋燥")
- 導語：白露節氣是一年24個節氣中的第15個節氣，也是秋季中的第三個節氣，不管之前的節氣再怎麼沒有秋意，但白露節氣之後，秋天的氣息就越發明顯起來了。而秋季中，最為明顯的一大特點就是燥，所以，在養生中，我們要考慮到如何除燥。那麼，白露節氣防秋燥吃什麼?小編提示，早餐喝完粥去秋涼防...
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- 導語：民間有一個說法：白露身勿露，露了凍瀉肚。隨著夜間的涼意一天比一天明顯，撤掉涼蓆，關上窗戶，換上長袖衣入睡，將薄棉被備在床頭。白露節氣即將迎來，天氣也逐漸轉涼，大家要注意養生照料好自己。那麼白露期間如何睡眠和生活起居呢?不妨看以下文章吧。白露養生：夜間及早晚的氣溫低，...
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![大雪節氣養生：熱粥防涼燥 溫水可滋陰]( "大雪節氣養生：熱粥防涼燥 溫水可滋陰")
- 導語：大雪節氣的到來，代表著已經開始進入最寒冷的嚴冬。而冬季最重要的養生就是保暖，大雪節氣特點是乾燥，空氣溼度很低。會使得我們面板乾燥，體內缺水。所以大雪節氣多喝養生粥和溫水是去涼燥的關鍵，除此之外，冬日陽氣肅殺，夜間尤甚，要早臥遲起。早睡以養陽氣，遲起以固陰精。大雪節...
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![盛夏將至切勿貪涼，做好預防遠離空調病]( "盛夏將至切勿貪涼，做好預防遠離空調病")
- 又到了與空調、西瓜、冰淇淋作伴的炎暑夏季，然而空調在帶來涼意的同時也容易使我們患上所謂的“空調病”。吹空調弊大於利，尤其對於女性，還是要儘量少吹空調。但是在公共的辦公人群，吹空調已然成為一種習慣，要怎樣才能有效的預防空調病呢？一起來了解一下：①不要坐空調下避免在空...
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![大雪節氣養生：常喝熱粥防涼燥]( "大雪節氣養生：常喝熱粥防涼燥")
- 導語：大雪節氣的到來，代表著已經開始進入最寒冷的嚴冬。而冬季最重要的養生就是保暖，大雪節氣特點是乾燥，空氣溼度很低。會使得我們面板乾燥，體內缺水。所以大雪節氣多喝養生粥和溫水是去涼燥的關鍵，除此之外，冬日陽氣肅殺，夜間尤甚，要早臥遲起。早睡以養陽氣，遲起以固陰精。大雪節...
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![天熱防中暑喝什麼涼茶好 首選金銀花涼茶配方消暑快]( "天熱防中暑喝什麼涼茶好 首選金銀花涼茶配方消暑快")
- 導語：夏天熱浪高溫天襲來，當氣溫上升到35℃以上，超過了人體生理調節限度，身體開始報警。尤其是老人、孕婦、嬰幼兒是中暑的高發人群。當身體中的水分大量散失，得不到水分補充時候，大腦皮層血液供應不足，就會發生中暑的症狀，如出現頭暈目眩、高熱無汗、口乾血壓升高等現象就要注意...
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![秋季養生知識：家庭防護10小貼士度秋涼]( "秋季養生知識：家庭防護10小貼士度秋涼")
- 導語：秋季是一個涼爽的季節，天氣沒有寒冬般瑟瑟刺骨，也沒有夏日辦炎炎烈日。秋季冷空氣頻繁，降雨稀少，所以比較乾燥。涼燥傷肺損耗津液。除此之外，也是感冒、腸胃疾病、哮喘的多發期，尤其是老人與小孩體質虛弱，要更加註意防護。那麼秋季該如何養生呢?本站養生頻道在此為您介紹201...
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![四川達州對外開放防空洞 市民打牌下棋納涼]( "四川達州對外開放防空洞 市民打牌下棋納涼")
- 8月2日，正值三伏酷暑天氣，四川達州城區氣溫不斷升高。達州人民公園內修建於上世紀60年代的防空洞免費開放，吸引市民在此聊天、打牌、下棋、學習。據瞭解，這是成都目前唯一一個向市民開放的人防工事納涼點，其修建於20世紀70年代，曾為戰備而修建。這個防空洞除了免費提供報紙、電...
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- 導語：夏天是穿拖鞋的季節，炎炎夏日將腳丫子露出來清爽又散熱，擁有一雙時尚又舒服的拖鞋你可以走遍大街小巷，散步穿著、逛街穿著、海邊溜達穿著，還別有一番風趣呢。那麼夏天穿拖鞋在選擇材質上也是頗多講究的，如果選擇不對就會長足蘚。那麼夏天穿什麼材質拖鞋好?本站養生頻道為...
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![立秋後成都高溫持續 市民防空洞避暑納涼]( "立秋後成都高溫持續 市民防空洞避暑納涼")
- 立秋節氣已過，可成都高溫仍在持續，市民紛紛到人民公園地下防空洞避暑納涼。8月13日以來，受強盛的副熱帶高壓影響，四川盆地迎來新一輪高溫熱浪，四川省氣象臺14日釋出了2016年該省首個高溫橙色預警訊號，多個地方最高氣溫達37-40℃。圖為市民防空洞避暑納涼。圖為市民防空洞避暑納...
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![2020年四川涼山為何多發山火？消防上百人增援涼山]( "2020年四川涼山為何多發山火？消防上百人增援涼山")
- 四川涼山州頻頻在新聞上亮相，並不是因為什麼好事，而是總是會發生一些森林火災。2020年四川涼山為何多發山火？當地氣候乾燥降水量少並且容易蒸發，是山火頻發的最大源頭。目前，已有消防上百人增援涼山。四川涼山森林火災消防上百人增援涼山記者從四川省森林消防總隊獲悉，5月7...
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![福建福州高溫暑氣難熬 市民躲防空洞納涼]( "福建福州高溫暑氣難熬 市民躲防空洞納涼")
- 福建省福州市，連日來的超35℃的高溫讓市民苦不堪言，外出走個路都熱得大汗淋漓。於是，有市民便跑到了當地的一處防空洞裡消暑。7月5日，福州酷暑難耐。不少市民來到地處福州道山路與通湖路交叉口的烏山北坡福州首個避暑防空洞避暑納涼。7月5日，福州酷暑難耐。不少市民來到地處福...
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![秋分養生：防秋乏、秋涼、秋燥、悲秋]( "秋分養生：防秋乏、秋涼、秋燥、悲秋")
- 導語：按氣候學上的標準，秋分時節，我國長江流域及其以北的廣大地區，日平均氣溫都降到了22℃以下，為物候上的秋天了。此時，來自北方的冷空氣團，已經具有一定的勢力。全國絕大部分地區雨季已經結束，涼風習習。秋分後，氣溫降低的速度將會明顯加快，公眾還要時刻注意天氣變化，及時新增衣服...
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![重慶主城高溫達35.5℃ 市民防空洞看電視打牌納涼]( "重慶主城高溫達35.5℃ 市民防空洞看電視打牌納涼")
- 重慶主城高溫達35.5℃市民防空洞看電視打牌納涼昨天，重慶的暴雨還沒走多遠，就又迎來了高溫天氣。8日，重慶主城區的氣溫一度高達35.5℃，重慶人直言熱的受不了。不過，渝北區大龍山的市民就舒服了，他們跑到防空洞裡看電視、打牌納涼，真可謂是不亦樂乎。7月8日，重慶主城遭遇高溫天氣，...
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![涼山火災全部撲滅嚴防復燃 消防員集體送別犧牲戰友]( "涼山火災全部撲滅嚴防復燃 消防員集體送別犧牲戰友")
- 涼山火災全部撲滅嚴防復燃消防員集體送別犧牲戰友 應急管理部和四川方面傳來的訊息顯示，涼山的森林火災經過6天6夜的全力撲救，日前終於全部被撲滅，目前當地正在進行善後工作，嚴防發生復燃情況。而參與救火的消防員們，在今天也集體面向西方肅立，送別犧牲的30位戰友。沁源火災執...
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![泉州晴天迴歸最高22℃ 早晚較涼需防範]( "泉州晴天迴歸最高22℃ 早晚較涼需防範")
- 泉州晴天迴歸最高22℃早晚較涼需防範隨著冷空氣勢力的消散，今天(23日)，泉州迎來陽光明媚的天氣，最高氣溫也回升至22℃，其他地區氣溫也普遍在20℃左右，不過目前僅是初春，早晚氣溫依舊較涼，還需注意添衣保暖。今日泉州晴朗預計今天依然晴空萬里，清晨氣溫為11℃左右，白天陽光強烈，最高...
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![秋冬冷，吃這幾樣食物預防感冒、咳嗽、手腳冰涼！]( "秋冬冷，吃這幾樣食物預防感冒、咳嗽、手腳冰涼！")
- 降火降燥：蓮藕蓮藕降火的作用比其他食物高出好幾倍，並且還能修身。1.降火降燥：蓮藕秋冬季節非常適合吃，人在秋冬季節最容易肝火旺盛，出現急火攻心，常吃蓮藕能滋陰潤燥，杜絕冬季上火急躁2.面部痘痘：常吃蓮藕能遏制痘痘的產生3.減肥修身：常吃蓮藕能減少脂肪的吸收，藕中的膳食纖維能與...
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![冬季養生知識：合理膳食謹防著涼]( "冬季養生知識：合理膳食謹防著涼")
- 導語：冬季漸漸入寒，立冬之後變開始數九天，冬藏為主不失進補，所以冬季養生飲食宜以防燥護陰、滋陽潤肺為主，才可緩解涼燥生火，其次氣候寒冷且不可露腳、脖子避免寒氣侵入。除此之外，冬季養生調節情志，多加運動也不失加強抵抗力的好辦法。小編在此為你介紹些冬季養生知識，讓你愉快過...
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![涼蓆怎麼預防長黴？存放位置有講究]( "涼蓆怎麼預防長黴？存放位置有講究")
- 在炎熱的夏季，大家都喜歡用涼蓆，可是涼蓆怎麼預防長黴呢？下面就來看看具體的儲存妙招吧。涼蓆怎麼預防長黴1、經常把涼蓆拿出去晾晒，避免涼蓆潮溼發黴。2、夏季涼蓆要經常清洗，涼蓆容易藏汙納垢，不按時清理的話也會出現一些黴斑。3、如果碰上下雨的天氣，也要將涼蓆放在通風的地...
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![本週六迎來霜降 養生防涼燥食進補]( "本週六迎來霜降 養生防涼燥食進補")
- 導語：本週六迎來霜降節氣，霜降已至深秋，霜降過後立冬將至。秋天接近尾聲，霜降期間氣溫變化多端，時而咋暖時而寒瑟。所以霜降養生保暖是首要的，要注意關注氣候變化及時添衣，其次霜降養生進補飲食很是關鍵，俗話說一年補通通，不如補霜降，霜降養生宜進補一些生津潤燥、補肺固腎、和胃健...
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![秋分養生禦寒涼、防涼燥]( "秋分養生禦寒涼、防涼燥")
- 導語：今至秋分，涼意濃濃，涼燥漸起，邪燥傷肺，秋涼傷胃。秋分養生應注意禦寒涼、防涼燥。秋分養肺建議食用溫潤滋陰食物，除此，適當舒適運動可健肺潤津。秋分養胃關鍵是早晚禦寒涼，多喝粥不僅養胃而且潤燥。秋分養生還有哪些注意之處呢?隨小編一同瞭解一下吧。今至秋分，涼意濃濃，涼燥...
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![涼涼是什麼意思 涼涼是什麼意思啊]( "涼涼是什麼意思 涼涼是什麼意思啊")
- 完蛋了，絕望，狀態很差。源自於《三生三世十里桃花》的同名片尾曲《涼涼》，當時爆出某明星出軌，其原配深夜k歌唱的就是這首歌，網友調侃心涼的透透的，後來才廣泛的被運用。在2018年1月廣泛用，後來稱為了一個火爆的網路流行詞。因此還衍生出了“一首涼涼送給你”的梗，最早是源自某直...
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![秋分養生防涼燥平陰陽]( "秋分養生防涼燥平陰陽")
- 導語：今天下午16時21分即將進入秋分節氣，秋分是個蟹肥菊黃、氣候宜人的美好時節。秋分將至秋意漸起。防秋燥是秋分養生的關鍵，而秋分節氣的乾燥不同與白露節氣的燥。白露節氣是溫燥，而秋分節氣是涼燥。秋分天氣轉涼，要注意保暖以防感冒。而緩解秋燥要多食用溫潤去燥食物。秋分...
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秒知幫
