![白果的吃法 白果燉雞的家常做法]( "白果的吃法 白果燉雞的家常做法")
- 土雞半隻洗乾淨，然後斬成大塊，老薑1塊，拍碎，切成塊，鍋中加入足量清水，放入雞肉，大火燒開，撇去浮沫，放入姜塊，大火燒開，轉小火，蓋上蓋開始燉，燉的過程中，將板栗與白果放進去，一起煮，大約2小時，燉好之後，出鍋即可。白果的吃法用料土雞半隻板栗適量，白果，老薑1塊，鹽適量白果燉雞的家常做法：1.土雞...
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![椰子裡面的白色果肉可以吃嗎 椰子裡的白色果肉能吃嗎]( "椰子裡面的白色果肉可以吃嗎 椰子裡的白色果肉能吃嗎")
- 椰子裡面的白色果肉可以吃，但是椰青的果肉不能吃，直接飲用它內部汁水即可。椰子是一種熱帶水果，在我國多見於海南、雲南等地。椰子和椰皇的果肉已經發育飽滿，椰肉的口感比較清香。而椰青屬於還沒有成熟的椰子，其椰汁非常鮮嫩，但是果肉還未成熟太嫩，不適宜食用，也不好吃。椰子分三...
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![百香果怎麼吃 百香果的吃法]( "百香果怎麼吃 百香果的吃法")
- 百香果是一種熱帶水果，其果實可以生吃，可以當做蔬菜食用，而且還可以當做飼料。總之，百香果有著很高的經濟價值，其口感濃郁甘美、酸甜可口。那麼，百香果可以怎麼吃呢?和小編一起來看看百香果的幾種吃法吧!百香果怎麼吃方法一：直接生吃百香果又叫雞蛋果，有著“果汁之王”“搖錢樹”...
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![姑娘水果怎麼吃 姑娘果的吃法]( "姑娘水果怎麼吃 姑娘果的吃法")
- 姑娘果一般指菇娘，又稱戈力、洋菇娘、毛酸漿、金姑娘，是一種食用與藥用為一體的高階新型營養保健“草本水果”。姑娘果比起一般水果來說，其營養價值更豐富。成熟漿果，鮮食味道甜酸適口、風味極佳。那麼，姑娘果怎麼吃呢？一起來看看吧！姑娘水果怎麼吃1、直接食用：成熟的姑娘果，直接...
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![白果的功效與作用及食用方法 白果的功效與作用]( "白果的功效與作用及食用方法 白果的功效與作用")
- 白果的功效與作用1、補充營養元素：白果是營養豐富的高階滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。另外還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、及鈣、磷、鐵、硒、鉀、鎂等多種微量元素。2、抑菌殺菌：白果可以抑菌殺菌，因為白果中含有的白...
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![白露節氣吃什麼水果 白露節氣吃什麼水果好]( "白露節氣吃什麼水果 白露節氣吃什麼水果好")
- 梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，白露時期剛好是秋梨中水分最豐富的時候，正是肌膚所需。石榴性溫，具有生津液、止煩渴作用。津液不足、咽乾、煩渴不休的人，可以把石榴作為食療佳品。石榴搗成汁，或者煎湯飲，可以清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢。在眾...
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![銀杏果的吃法 銀杏果怎麼吃]( "銀杏果的吃法 銀杏果怎麼吃")
- 銀杏果又叫白果，有著很豐富的營養物質。但實際上銀杏果有微毒，儘量不要直接吃。那麼銀杏果可以怎麼吃呢?和小編一起來看看吧!銀杏果的吃法首先，將新鮮的銀杏果放在水中浸泡一週左右，然後白色果核從外皮和果肉中剝離出來;最後將白果清洗乾淨後晒乾即可。需要注意的是，在這一過...
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![雪蓮果的正確吃法 吃雪蓮果的禁忌]( "雪蓮果的正確吃法 吃雪蓮果的禁忌")
- 雪蓮果是一種非常具有養生價值的水果，尤其適合“電腦一族”的食用。雪蓮果中富含對人體有益的氨基酸，鈣、鐵礦物質等元素。雪蓮果很少見，很多人甚至不知道它的吃法，那麼雪蓮果的正確吃法是什麼呢?另外，吃雪蓮果的禁忌有哪些需要注意的？【雪蓮果的正確吃法】1、直接生吃雪蓮果既...
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![白果的功效與作用及食用方法 白果的吃法和儲存方法]( "白果的功效與作用及食用方法 白果的吃法和儲存方法")
- 導語：白果的功效與作用及食用方法是什麼?說白果你可能不大認識，但你說銀杏你一定知道，而白果就是銀杏的種子，適當食用白果對我們身體有一定的好處，因為白果含有多種營養元素，不僅能給我們身體提供所需營養，還有保健及藥用功效，是不錯的養生佳品。但是，白果要怎麼吃呢?買回來要怎麼...
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- 導語：白果主要分為藥用白果和食用白果兩種，藥用白果略帶澀味，食用白果口感清爽。日常生活中，很多朋友都很喜歡吃白果。但大家知道白果怎麼做好吃嗎?接下來，本站就為大家推薦幾種好吃的白果的食用方法，並帶大家去了解白果的營養價值及功效。愛吃白果的朋友趕緊去看看吧!白果主要...
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![白果蓮子粥的做法 香甜的白果蓮子粥怎麼做]( "白果蓮子粥的做法 香甜的白果蓮子粥怎麼做")
- 白果蓮子粥是一道甜點，美味可口，營養價值較高，具有多種藥理功效，是青少年發育和成長的食譜之一。其製作方法也是簡單易學，下面跟著小編一起來看看白果蓮子粥的做法吧！白果蓮子粥的製作方法食材：米80克白果仁8顆蓮子8顆冰糖適量步驟：1.大米淘洗乾淨，提前在清水中浸泡30分鐘2.蓮子8...
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![白果的功效與作用 冬季吃白果的好處]( "白果的功效與作用 冬季吃白果的好處")
- 白果是我們日常俗稱的銀杏果，它具有一定的食療價值，日常最為常見的養生吃飯就是將它用來煲湯，那麼白果的功效與作用具體都有哪些呢?冬季吃白果最是適宜，一起來了解下冬季吃白果的好處吧。【白果的功效與作用】1、抗菌、抑菌作用劇科學研究實驗發現，白果中所含的物質對人型結核...
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![吃白香果的好處 吃白香果的好處有哪些]( "吃白香果的好處 吃白香果的好處有哪些")
- 百香果的主要功效是生津利咽、潤腸通便、排毒養顏。百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質、番茄紅素、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、硒、SOD酶，更被稱為水果中的維生素C之王。百香果是...
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![牛油果怎麼吃 牛油果的吃法]( "牛油果怎麼吃 牛油果的吃法")
- 1、直接食用：將牛油果清洗乾淨之後，可以選擇把牛油果對半切，挖去中間的果核，然後就可以用勺子挖著吃，不習慣這種豪邁吃法的人，則可以給牛油果削皮，然後挖去果核，切成丁狀之後食用。2、沙拉：把牛油果切成1釐米左右小顆粒，配以豌豆粒、玉米粒和蔬菜粒，然後擠上沙拉醬或者番茄沙司即可...
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![聖女果炒白菜的做法 聖女果炒白菜怎麼做]( "聖女果炒白菜的做法 聖女果炒白菜怎麼做")
- 聖女果炒著吃也是非常美味的，配上其他的配菜一起炒，風味更好。今天教大家做的是聖女果炒白菜，用聖女果作為主料，白菜作為輔料，炒熟之後，色香味俱全。聖女果炒白菜怎麼做食材：白菜300克、聖女果100克、大蒜4瓣。調味料：食用油5克、白醋2克、鹽1克、糖3克、番茄醬2克聖女果炒白菜的...
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![白果怎麼去殼去皮 白果去殼去皮方法]( "白果怎麼去殼去皮 白果去殼去皮方法")
- 用小錘子敲開一般白果的殼比較硬，需要藉助一些工具才可以更好的去殼，比如可以採用生活中常見的小錘子輕輕的敲打一下，就可以讓外殼裂開，取出完整的果仁了，但需要注意力力度的掌握，不然會讓果仁變成一小塊一小塊的。用夾子夾我們在吃核桃的時候一般都會採用專門的夾子來擊破核桃...
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![吃什麼水果可以美白 可以美白的水果有哪些]( "吃什麼水果可以美白 可以美白的水果有哪些")
- 水果的種類有很多，它們含有不同的營養元素，能夠給身體補充各種營養。那你知道吃什麼水果可以美白嗎？下面就來看看常見的美白水果有哪些吧！1、櫻桃：櫻桃中含有果酸及豐富的維生素、蛋白質和胡蘿蔔素等多種營養物質，外敷可以去除老化角質，敷在皺紋還有去皺的作用。經常食用能夠幫...
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![孕婦可以吃白果嗎 什麼人不能吃白果]( "孕婦可以吃白果嗎 什麼人不能吃白果")
- 白果營養價值高，是秋冬滋補的佳品，但這種好東西是否適合孕婦吃呢?孕婦可以吃白果嗎?生活中什麼人不能吃白果呢?一起來詳細瞭解下吧。孕婦可以吃白果嗎?孕婦雖然可少量吃白果，但不建議孕婦吃。要注意的是生白果含有白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質，吃了容易引起中毒的...
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![白露吃什麼水果 白露吃什麼水果防秋燥]( "白露吃什麼水果 白露吃什麼水果防秋燥")
- 秋天面板容易乾燥，女性應對乾燥適宜“由內養外”，除了多喝水，每天都要吃時令的補水果蔬最關鍵，白露吃什麼水果好?吃對8種秋天果蔬，讓你的面板保溼一整個秋天。石榴它性溫，具有生津液、止煩渴作用。津液不足、咽乾、煩渴不休的人，可以把石榴作為食療佳品。石榴搗成汁，或者煎湯飲，可...
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![白果粥的做法 白果腐竹粥的家常做法]( "白果粥的做法 白果腐竹粥的家常做法")
- 白果泡2-3分鐘，泡至表皮有裂紋，剝皮。剝皮後掰成兩半，把果心取出來。腐竹剪碎，泡開，然後洗乾淨。大米洗乾淨，加適量的清水，把白果和腐竹一起放進去，大火燒開。轉小火，慢慢熬，熬至粥變得濃稠，加少許鹽調味就可以了。白果粥的做法用料新鮮白果，腐竹，東北大米，清水，鹽少許白果腐竹粥的家常...
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![白果蓮子粥做法 白果蓮子粥的作用]( "白果蓮子粥做法 白果蓮子粥的作用")
- 飲食對健康非常重要，今天介紹一道養生粥白果蓮子粥做法，準備食材米，白果仁，蓮子，冰糖等，大米洗乾淨浸泡30分鐘，蓮子浸泡10分鐘，將泡好的米倒進燒開的鍋中煮30分鐘，然後放枸杞煮15分鐘，最後放冰糖攪勻出鍋即可。主料：米80克，白果仁8顆，蓮子8顆，冰糖；白果蓮子粥做法步驟：1.大米淘洗乾淨，提前...
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![牛油果的常見吃法 牛油果的最佳吃法]( "牛油果的常見吃法 牛油果的最佳吃法")
- 將牛油果果肉切成塊狀以後直接吃;或者用勺子將果肉挖起來加入白糖搗爛了吃;牛油果還可以做成沙拉和果醬吃;也可以將牛油果和牛奶一起榨汁喝。1、直接鮮食牛油果直接鮮食效果最好，它既能讓人們品嚐到牛油果的原汁原味，也能吸收牛油果中的多種營養成分，平時可以購買熟透的新鮮...
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![白蛤的吃法 白蛤怎麼炒好吃]( "白蛤的吃法 白蛤怎麼炒好吃")
- 白蛤肉細味美、營養豐富，是很受歡迎的一種食物，每年的五六月份，特別肥嫩鮮美。你知道白蛤的吃法嗎？今天介紹大家最簡單的清炒白蛤，雖然白蛤的做法比較多樣，但是如果想要吃最清淡原始的味道，還是炒著吃吧！這道清炒白蛤的做法，一定要學起來！白蛤的吃法食材：白蛤500克、姜1塊、大蒜2瓣...
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![人蔘果的吃法 怎麼吃人生果]( "人蔘果的吃法 怎麼吃人生果")
- 人蔘果原產南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。其果實成熟時果皮呈金黃色，外形似人的心臟。人蔘果的吃法很多，常見的有直接食用、涼拌、煮粥、以及炒菜。直接食用可以將其果皮削掉，也可以直接洗淨後食用，不過帶皮吃會影響到口感，削皮之後味道更加香甜，也會減少農藥的影響。涼...
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![吃白果的好處 吃白果的好處有哪些]( "吃白果的好處 吃白果的好處有哪些")
- 1、補充營養元素：白果是營養豐富的高階滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。另外還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、及鈣、磷、鐵、硒、鉀、鎂等多種微量元素。2、抑菌殺菌：白果可以抑菌殺菌，因為白果中含有的白果酸、白果酚，經實...
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