![小夥一天走3萬步吃10頓飯 結果胖了30斤]( "小夥一天走3萬步吃10頓飯 結果胖了30斤")
- 有志者事竟成，為了自己的廚師夢，山東青島的小夥子王鵬飛可以說付出巨大。據報道，大學本科選了廚師專業的他，畢業後開了一家餐廳，受到食客的歡迎，後來進入大廠帶團隊，積累了一定的經驗，不過他並沒有因此而滿足，自述是個吃貨，對美食沒有抵抗力，恰好自己喜歡這個行業，所以就萌生了嚐遍所...
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![1招教你怎麼吃告別虛胖！瘦1斤就像瘦了10斤！]( "1招教你怎麼吃告別虛胖！瘦1斤就像瘦了10斤！")
- 小編最近在看關於減肥的資料時，看到這樣一個說法：很多人因為晚睡，壓力大，飲食和生活不規律，處於亞健康導致虛胖！虛胖也就是大家平常所說的：肉肉太軟，不緊實，雖然100斤的體重，但是看著就是和120的體重一樣胖！那麼怎麼判斷自己是虛胖，還是真胖呢？虛胖體質1、食量不大，東西吃得並不多。2、...
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![21歲姑娘暴瘦30斤 結果卻令她追悔莫及]( "21歲姑娘暴瘦30斤 結果卻令她追悔莫及")
- 今年21歲的女大學生小張愛吃水果、美食，入夏後更是頻頻用西瓜代替正餐，短短几個月她暴瘦30斤，沒想到竟突發了2型糖尿病。“平時管不住嘴，喜歡吃甜品、奶茶、水果，這幾個月體重從85公斤掉到70公斤，特別高興，還以為天上掉餡餅了！”小張說起之前的經歷追悔莫及。她和其他女生一樣，喜...
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![男生上大學一學期胖30斤 回家連爸媽都認不出]( "男生上大學一學期胖30斤 回家連爸媽都認不出")
- 宅男生活怎麼煉成的？近日，一男生上大學一學期胖30斤只因為宅愛吃不愛運動。大學生李勳大約170cm，原本120斤的體重卻長到了150斤，回家時父母驚訝兒子怎麼變圓了。原來，李勳去年到外地上大學，離開了父母的監督，豬腳漢堡成為最愛，最多一天可以吃三四個漢堡。隨著體重增長，他的身體也...
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![結婚30年是什麼 結婚30年是什麼婚]( "結婚30年是什麼 結婚30年是什麼婚")
- 每一個民族都很重視結婚，認為結婚是人生極為重要的事情，很多夫妻都會國結婚紀念日。那你知道結婚30年是什麼婚嗎?在大多數國家，結婚30年被稱為珍珠婚。珍珠婚，像珍珠般的渾圓、珍貴，使人豔羨。珍珠是一定要經歷時間痛苦的磨合，才能散發出迷人的光亮，一如婚姻的磕磕絆絆，最終堅持...
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![少睡2小時=長胖5公斤？嚇得我都開始慌了……]( "少睡2小時=長胖5公斤？嚇得我都開始慌了……")
- 當我們睡眠充足時，第二天的工作、學習就會更集中，效率也會更高哦！已經說了睡眠不足or睡眠質量不好會導致怎樣的後果，那每天睡多少，才能保證健康呢？60歲以上老年人每天應睡5.5~7小時；30～60歲的成人每天應睡7小時左右；13～29歲青年人每天應睡8小時左右；4～12歲兒童每天應睡10～12小時；1～3歲幼...
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![牛油果會不會長胖 牛油果會增胖嗎]( "牛油果會不會長胖 牛油果會增胖嗎")
- 適量食用牛油果不會長胖。牛油果中含有豐富的維生素，以及其各種營養物質，當中的甘油酸具有抗衰老的作用，也能夠促進身體當中的新陳代謝。牛油果要適量吃，不能長時間的吃，否則也會有增肥的效果，在吃牛油果的時候少吃一下刺激辛辣的東西，以免會使胃部產生一定的刺激性。牛油果一天...
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![過完年你胖了幾斤？不怕不怕， “刮油”小能手來了！]( "過完年你胖了幾斤？不怕不怕， “刮油”小能手來了！")
- 春節期間，大家忙著走親訪友，各種飯局接踵而來，往往會吃得太油膩，然後就應了那句“每逢佳節胖三斤”！該怎麼排油呢？下面就給大家介紹幾種“刮油”小能手！1.山藥山藥可促進消化，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且能增加免疫功能。2.地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便...
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![鄭愷2個月胖了40斤是怎麼回事 鄭愷2個月胖了40斤具體情況]( "鄭愷2個月胖了40斤是怎麼回事 鄭愷2個月胖了40斤具體情況")
- 努力又認真拍戲的演員有多拼，之前黃曉明為了電影《戴假髮的人》裡角色瘋狂減肥，而他通過斷食減肥法，最終減了30斤，但黃曉明的身體也出現了一些後遺症。如今鄭愷卻為了電影的新角色增肥，身體也出現了一些問題，下面就去了解了解鄭愷2個月胖了40斤是怎麼回事？鄭愷2個月胖了40斤具體...
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![你的這2坨肉，讓你顯胖20斤都不止！]( "你的這2坨肉，讓你顯胖20斤都不止！")
- NO.3啞鈴推胸動作要領：身體仰臥，然後曲起雙腿，腳跟離臀部約兩掌距離，雙手握住啞鈴，握距要寬於肩，將手臂伸直，吸氣後，慢放啞鈴至胸部。注意事項：背部要完全貼靠在地面上，不要離開，下拉時保持肘關節微屈，避免肘部用力過度，保持良好的節奏，避免運動損傷。小仙女們都學會了嗎，趕快動起來吧~N...
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![14斤大胖眼鏡蛇鑽車裡被卡住了 眼鏡蛇有毒嗎遇到了怎麼辦]( "14斤大胖眼鏡蛇鑽車裡被卡住了 眼鏡蛇有毒嗎遇到了怎麼辦")
- 或許近期迎來了蛇活動的高峰期，經常出現關於蛇的新聞，尤其眼鏡蛇的新聞特別多。這不，又一關於眼鏡蛇的新聞上了熱搜，即“14斤大胖眼鏡蛇鑽車裡被卡住了”。雖說這個詞條看上去比較搞笑，但遇到眼鏡蛇還是要注意的。那麼，眼鏡蛇有毒嗎遇到了怎麼辦？一起來了解。14斤大胖眼鏡蛇鑽車...
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![胖了10年，但她堅持吃這物之後，月瘦10斤！男女通用！]( "胖了10年，但她堅持吃這物之後，月瘦10斤！男女通用！")
- 菠蘿雖然益處多，但以下三類人還是不適宜吃的哦。1、體質過敏的人。菠蘿含有的菠蘿蛋白酶，這種酶有可能會使過敏體質的過敏，激發機體產生速髮型的變態反應。2、患有牙周炎、胃潰瘍和口腔黏膜潰瘍的人。菠蘿是酸性水果，會刺激牙齦、黏膜等，甚至胃病患者還會出現返酸現象。3、患...
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![臉大鼻塌顯胖10斤！這些讓臉越來越大的壞習慣，你中了幾個？]( "臉大鼻塌顯胖10斤！這些讓臉越來越大的壞習慣，你中了幾個？")
- 四、吃太鹹吃太鹹，我們身體中過量的鈉會將血液中的水分吸收掉，讓更多的水分逗留在身體的組織液中，導致浮腫。除了以上提到的導致臉大的因素，還有一個非常最重要的，立體感的問題。事實上張辛苑的臉並不大，跟米蘭達的面積其實不相上下。然而缺少光影關係的臉讓她就是大平臉+大餅...
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![36歲男子喝30年可樂胖到305斤 長期喝可樂的危害有哪些]( "36歲男子喝30年可樂胖到305斤 長期喝可樂的危害有哪些")
- 現在的可樂大家都不叫“可樂”了，而是叫“肥宅快樂水”。從該新叫法來看，這可樂喝著雖然快樂，但也是容易肥胖。近日，廣州有一36歲男子喝30年可樂胖到305斤！他去了醫院準備做減重手術。當然，長期喝可樂的危害不僅僅只有肥胖，那麼，具體長期喝可樂的危害有哪些？一起來了解。36歲男子...
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![水果吃多了會長胖嗎]( "水果吃多了會長胖嗎")
- 導語：不少女孩子喜歡用水果來代替主食，尤其是晚餐吃水果撐著一整夜，認為水果多吃能到達減肥的功效。因為水果中的脂肪、蛋白質、澱粉都非常少，水果的熱量主要來自於糖。大部分水果的糖含量也不算很高，但是晚餐吃水果減肥，小心越減越肥。而且錯誤吃水果也讓你變胖。正餐已經吃飽...
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![夢見樹上結了果實預示著什麼 夢見樹上結了果實是什麼意思]( "夢見樹上結了果實預示著什麼 夢見樹上結了果實是什麼意思")
- 導讀：每一個人都會做夢，而且有的時候夢中的場景，讓我們感覺很熟悉，好像自己經歷過。有人說夢具有預言性，甚至能夠預知未來，也有人說夢境是內心慾望的體現。那麼，夢到樹上結了果實預示著什麼？夢裡樹上結了果實代表什麼意思？夢到樹上結了果實這個夢是好是壞？請隨小編往下看，哪一種樹上...
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![樹上結滿了果子改為擬人句 樹上結滿了果子怎麼改為擬人句]( "樹上結滿了果子改為擬人句 樹上結滿了果子怎麼改為擬人句")
- 1、秋天到了，金黃的果子們調皮得在樹枝上蕩起了鞦韆。2、秋天到了，金黃的果子們在樹枝上擠來擠去，好不熱鬧。3、秋天到了，金黃的果子們在樹枝上排好隊伍，等待著果農的檢閱。4、秋天到了，金黃的果子正在炫耀自己漂亮的衣裳。5、秋天到了，樹上結滿了金黃的果子，掛在枝頭眨著眼睛。...
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![男子點30塊外賣結果沒了2000元是怎麼回事 小心這種新型詐騙]( "男子點30塊外賣結果沒了2000元是怎麼回事 小心這種新型詐騙")
- 近日，又有新型詐騙手段出現了。有男子訂了一份30元的黑椒豬排，最後竟花了2000元，有商家買賣沒做成，還倒貼上萬元。那麼，男子點30塊外賣結果沒了2000元究竟怎麼回事？一起來看看。柴先生點了一份外賣，約十分鐘後，他接到自稱商家的電話，說他點的黑椒豬排沒有了，需換一樣，價格高沒關係，象...
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![她曾是140斤胖妞，但如今瘦到90斤，美到爆！]( "她曾是140斤胖妞，但如今瘦到90斤，美到爆！")
- 而在減脂期間的飲食餐單，主要是高蛋白、蔬菜水果。其實嘛，除此之外，人家胡杏兒還經常和閨蜜一起出去旅遊之類的。更重要的是人家有一個那麼疼她的老公。像我們單身狗，還是老老實實做運動吧。艾瑞巴蒂動起來吧~而在減脂期間的飲食餐單，主要是高蛋白、蔬菜水果。其實嘛，除此之外，...
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![張若昀吃月子餐胖了十斤是怎麼回事 張若昀吃月子餐胖了十斤是什麼情況]( "張若昀吃月子餐胖了十斤是怎麼回事 張若昀吃月子餐胖了十斤是什麼情況")
- 張若昀在最新一期的節目《密室大逃脫》裡面，在和劉昊然聊天的時候，很自然聊起自己最近的生活。其中就提到了他在陪同老婆唐藝昕坐月子的經歷，初為人父肯定有很多的新感受，本來以為張若昀會向劉昊然大訴苦水，但是沒有想到下一秒的畫風竟然轉變如此之快，那麼張若昀吃月子餐胖了十...
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![女生帶50斤砂糖橘返校結果全丟了是怎麼回事 女生帶50斤砂糖橘返校結果全丟了]( "女生帶50斤砂糖橘返校結果全丟了是怎麼回事 女生帶50斤砂糖橘返校結果全丟了")
- 砂糖橘可以說是過年期間比較常見的水果了，雖然是小小的一個，但是非常甜。近日，一女生帶50斤砂糖橘返校結果全丟了的新聞登上熱搜，引起關注，一起來看看是怎麼回事。2月20日，貴州一女生返校為同學帶了50斤砂糖橘，把行李箱裝得滿滿的，本想要讓同學們都嘗一嘗，到學校後就放到教室門後...
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![16歲女孩患上肥胖症重330斤 肥胖症的原因是什麼]( "16歲女孩患上肥胖症重330斤 肥胖症的原因是什麼")
- 導語：身體肥胖，讓麗麗不能像同齡人一樣蹦蹦跳跳。哪怕多走一步路，也會增加她的身體負荷。麗麗說，從自己家步行走到奶奶家就已經是她的極限了。沂南縣辛集鎮榮成村的麗麗患上了肥胖病。出生時就重7斤半，隨後幾乎每年增重20斤，如今16歲的臨沂沂南女孩刁麗麗，體重已增長到330多斤。...
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![夢見芒果樹上結了好多芒果是什麼意思 夢到芒果樹結了好多芒果有什麼徵兆]( "夢見芒果樹上結了好多芒果是什麼意思 夢到芒果樹結了好多芒果有什麼徵兆")
- 導讀：夢中所見總是有什麼預示要告訴我們，至於想告訴我們什麼，這就需要專業的周公解夢分析了。如果你夢到芒果樹結了好多芒果，這是什麼徵兆呢？想知道夢見芒果樹上結了好多芒果是什麼意思，就別錯過以下小編的介紹哦。夢見芒果樹上結了好多芒果是什麼意思夢到芒果樹結了好多芒果有...
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![偶爾吃夜宵會胖嗎 晚上吃夜宵會胖幾斤]( "偶爾吃夜宵會胖嗎 晚上吃夜宵會胖幾斤")
- 偶爾吃夜宵不會導致發胖，但是不要經常吃。因為晚上睡覺之前吃東西大量的脂肪堆積就會導致發胖。吃夜宵不一定會發胖，是不是長胖主要取決於一天總攝入和消耗有多少，和是不是吃夜宵關係不大。對於白天習慣健身鍛鍊，或者晚上需要熬夜加班的人，適量吃夜宵是不會發胖的。夜宵時間的...
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![結婚30年了是什麼婚 結婚30年是什麼婚]( "結婚30年了是什麼婚 結婚30年是什麼婚")
- 結婚30年了是珍珠婚。珍珠婚像珍珠般的渾圓、珍貴，使人豔羨。珍珠是一定要經歷時間痛苦的磨合，才能散發出迷人的光亮，一如婚姻的磕磕絆絆，最終堅持下來的才能有人生的美好光彩。每一個民族都很重視結婚，認為結婚是人生極為重要的事情。許多民族為了避免忘卻，往往要舉行名目繁多...
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秒知幫
