![豬脊骨的做法 豬脊骨怎麼吃味道好]( "豬脊骨的做法 豬脊骨怎麼吃味道好")
- 豬脊骨最好的做法就是做成湯，豬脊骨湯味道清爽，可以加入不同的配菜一起吃。今天做的是白蘿蔔豬脊骨湯，白蘿蔔口感清甜，和豬脊骨湯一起吃營養價值更好。豬脊骨怎麼吃味道好食材：豬脊骨300克、白蘿蔔400克、姜1塊、小蔥1根、鹽1克、雞精1克、清水適量。豬脊骨的做法：1、薑切片，蔥...
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![蓮藕花生豬骨湯的做法 蓮藕花生豬骨湯功效怎麼樣]( "蓮藕花生豬骨湯的做法 蓮藕花生豬骨湯功效怎麼樣")
- 現在，很多年輕人呢都更加註重養生，養生湯就是很好的養生美食，今天教大家做的養生湯是蓮藕花生豬骨湯，蓮藕花生豬骨湯的做法講究，做出來的豬骨湯味道鮮美，營養健康。主料：豬筒骨300克，蓮藕200克，花生米80克；輔料：姜1塊，小蔥2根，鹽3勺，雞精1勺，料酒1勺；蓮藕花生豬骨湯的做法步驟：1.蓮藕切小...
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![豬脊骨的做法 怎樣做醬豬脊骨]( "豬脊骨的做法 怎樣做醬豬脊骨")
- 豬脊骨是豬肉排骨的一種，這種食材含有大量骨髓，具有補脾氣，潤腸胃的作用，老人小孩也能吃，滋補效果好。醬豬脊骨是一道比較具有特色的菜餚，這道菜用新鮮豬脊骨作為主料，配料豐富，相當入味。怎樣做醬豬脊骨食材：豬脊骨500克、生薑10克、小蔥3根、八角1個、草果1個、豆蔻2個、花椒2克...
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![白蘿蔔脊骨煲湯怎麼做 白蘿蔔脊骨煲湯的做法]( "白蘿蔔脊骨煲湯怎麼做 白蘿蔔脊骨煲湯的做法")
- 蘿蔔和骨頭燉湯，是最家常的搭配，尤其是在乾燥的秋冬季節，多喝蘿蔔骨頭湯有生津止渴、化痰止咳，潤肺除燥的功效。另外，脊骨湯富含膠原蛋白，尤其適合女性喝，清淡爽口，那下面就分享白蘿蔔脊骨湯的做法給大家。白蘿蔔脊骨煲湯怎麼做食材：豬脊骨300克、白蘿蔔400克、姜1塊、小蔥1根調味...
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![豬骨頭湯的營養價值介紹 豬骨頭湯怎麼熬最好喝]( "豬骨頭湯的營養價值介紹 豬骨頭湯怎麼熬最好喝")
- 導語：在中國人講究以形補形的說法裡，想要健骨，用骨頭湯來滋補最是不錯。豬骨頭湯，相信大家都喝過，它雖然營養好喝，且做起來不難，但其實要熬好喝的豬骨湯還是有妙招的。那麼，豬骨頭湯怎麼熬最好喝?相信很多朋友都很想知道。今天，本站就教您豬骨頭湯的做法，併為您介紹豬骨頭湯的營養...
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![蟲草花豬骨湯的做法 蟲草花豬骨湯的功效]( "蟲草花豬骨湯的做法 蟲草花豬骨湯的功效")
- 食材：豬筒骨300克蟲草花100克胡蘿蔔50克姜1塊步驟：1.豬筒骨洗淨，在清水中浸泡30分鐘，蟲草花洗淨，胡蘿蔔洗淨，切成滾刀塊，姜1塊切片2.豬筒骨放入鍋中，倒入適量清水，放入薑片、1勺料酒，燒開後撇出浮沫，煮5分鐘後撈出。3.鍋中倒入適量清水，放入薑片、豬筒骨、蟲草花、胡蘿蔔，大火煮開後轉...
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![用豬脊骨還是筒子骨煲湯誰更好喝？]( "用豬脊骨還是筒子骨煲湯誰更好喝？")
- 菜市場上早已熙熙攘攘，賣魚的賣肉的賣菜的賣乾貨的不一而足，店家會在忙著打稱中，在人群中精準地看著你問想買什麼，只笑笑搖頭不語繼續去下一家閒看。看一遍下來後，才心滿意足地挑選自己要買的煲湯材料。煲湯的骨頭喜歡用豬骨頭，家裡一直都喜歡用豬骨頭煲湯，偶爾，極偶爾才會煲雞湯...
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![裡脊湯的做法 裡脊肉做湯怎麼做好]( "裡脊湯的做法 裡脊肉做湯怎麼做好")
- 海帶用熱水浸泡一下，然後切段。白蘿蔔切片，薑切片，裡脊肉切片。裡脊肉片中倒入料酒，再加生抽、澱粉，攪拌均勻。鍋中倒油，油溫燒至6成熱，加入薑末炒香，再加入適量清水燒開。將海帶、白蘿蔔倒入鍋中煮2分鐘，再加入裡脊肉攪拌一下。最後加入1勺鹽，1勺雞精，撒上蔥花即可。裡脊肉做湯怎麼...
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![蟲草花豬骨湯的做法 蟲草花豬骨湯怎麼做]( "蟲草花豬骨湯的做法 蟲草花豬骨湯怎麼做")
- 豬筒骨洗淨浸泡30分鐘，蟲草花洗淨，胡蘿蔔洗淨切成滾刀塊;豬筒骨放入鍋中，倒適量清水，放薑片、料酒，煮5分鐘後撈出;鍋中倒入適量清水，放薑片、豬筒骨、蟲草花、胡蘿蔔，大火煮開後轉中小火熬煮2小時，放入鹽2勺、雞精1勺即可。蟲草花豬骨湯怎麼做?主料：豬筒骨300克，蟲草花100克，胡蘿蔔5...
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![椰子豬骨湯的做法 椰子豬骨湯怎麼做]( "椰子豬骨湯的做法 椰子豬骨湯怎麼做")
- 椰肉豬骨骨湯是一道即美味同時又簡單的菜餚，它是由豬骨作為主料，放入椰肉熬製而成，適合中老年人食用，對肺虛以及肺熱有輔助療效。今天教大家椰子豬骨湯的做法，喜歡吃的小夥伴趕緊一起來做吧！椰子豬骨湯怎麼做食材：豬骨頭500克，椰子肉200克，姜3克，枸杞2克，紅棗2顆，小蔥2根調味料：鹽2克，...
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![無花果燉豬骨湯怎麼做 無花果燉豬骨湯的做法]( "無花果燉豬骨湯怎麼做 無花果燉豬骨湯的做法")
- 無花果燉豬骨湯是一道傳統藥膳，屬於粵菜系。是使用無花果、排骨、百合等材料熬製而成的廣東煲湯。無花果燉豬骨湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰治咳的作用，尤其秋冬季節適合飲用此湯，那下面就分享無花果燉豬骨湯的做法。無花果燉豬骨湯怎麼做食材：豬骨100克、生薑1塊、無花果...
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![豬裡脊肉怎麼吃 豬裡脊肉的家常做法]( "豬裡脊肉怎麼吃 豬裡脊肉的家常做法")
- 豬裡脊肉很多人喜歡吃，豬裡脊肉肉質好，而且營養價值高，今天教大家一道鳳眼裡脊，為什麼叫鳳眼裡脊呢?因為在裡脊肉中間加了一個鴨蛋黃，看起來就像一個眼睛一樣，所以得名。豬裡脊肉怎麼吃食材：豬裡脊肉250克、鴨蛋黃5個、精鹽1勺、味精1勺、十三香1勺、花雕酒50克、色拉油50克。豬...
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![山藥薏米豬骨湯的做法 山藥薏米豬骨湯怎麼做]( "山藥薏米豬骨湯的做法 山藥薏米豬骨湯怎麼做")
- 山藥薏米豬骨湯有滋陰養胃、清熱解毒、養血潤燥的功效，家裡大人孩子都很適合喝。下面就為大家分享山藥薏米豬骨湯的做法，一起學起來吧！山藥薏米豬骨湯的製作方法食材：豬筒骨300克山藥400克薏米30克姜1塊步驟：1.豬筒骨洗淨，放入清水中浸泡30分鐘，薏米用清水浸泡2小時。山藥洗淨去...
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![裡脊肉片湯的做法 裡脊肉片湯怎麼做]( "裡脊肉片湯的做法 裡脊肉片湯怎麼做")
- 裡脊肉洗淨切片，然後放清水中浸泡出血水。黃瓜切成菱形片。鍋內加清水，加熱至微沸時下入裡脊片，煮至八成熟後撈出，放入黃瓜片。將浸泡裡脊片的血水，倒入鍋內湯中，小火加熱至微沸，撇淨浮沫。最後，加鹽、雞精，胡椒粉、料酒，調好口味後倒入湯碗即可。裡脊肉片湯怎麼做食材：裡脊肉200克...
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![豬湯骨的做法 豬骨煲什麼湯好喝]( "豬湯骨的做法 豬骨煲什麼湯好喝")
- 豬骨比較適合煲湯，豬骨湯具有很好的營養價值，一般人都可以喝，豬骨湯的特點是滋補而清爽，加入不同的食材，效果不同。今天要做的是無花果燉豬骨湯，這是一道特色菜餚，喜歡的可以試試。豬骨煲什麼湯好喝食材：豬骨150克、薑片5片、無花果乾10克、南北杏10克、百合5克、玉竹10克、小蔥1...
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![豬脊髓的功效與作用 豬脊髓怎麼吃]( "豬脊髓的功效與作用 豬脊髓怎麼吃")
- 導語：豬脊髓是指豬的骨髓或者脊髓，在南方地區多數人喜歡用它來煲湯食用，用其熬製的湯味道鮮美、甘甜。大家都知道豬脊髓有很好的食用價值，卻不知它還具有不錯的藥用價值。其實，豬脊髓作為中藥，它可有效治療消渴、瘡瘍、遺精帶濁等病症。那麼，究竟豬脊髓的功效與作用是什麼?豬脊...
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![蘋果豬軟骨湯，地道潮汕甜湯，口味清甜，潤肺止咳]( "蘋果豬軟骨湯，地道潮汕甜湯，口味清甜，潤肺止咳")
- 蘋果，作為常見的水果，因為過於日常，反而讓很多人忽略了它的價值。老話說“一天一蘋果，醫生遠離我”，蘋果不僅具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣的功效，還可以潤腸止瀉、解暑醒酒，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。每天適當吃一點，還有助於美容養顏。今天教各位小主利用...
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![豬棒骨怎麼燉 豬棒骨湯的做法]( "豬棒骨怎麼燉 豬棒骨湯的做法")
- 豬骨湯是一種非常健康的食物，用豬骨做成的湯味道鮮美，濃香撲鼻，深受大家喜愛。豬棒骨湯怎麼燉呢？今天教大家這個方法，用豬骨作為主料，用大蔥、八角、香葉、花椒等作為配料，這道菜鮮美可口，很多人喜歡吃，大家也來試試吧！豬棒骨怎麼燉食材：豬骨2根、大蔥1段、八角2個、香葉3片、花椒10...
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![白露節氣吃什麼：粉葛豬骨湯]( "白露節氣吃什麼：粉葛豬骨湯")
- 導語：過幾天就迎來白露節氣了。在炎熱的南方地區，白露過後才是悶熱將過，稍有涼意。經過了漫長的炎夏秋暑，人們此時飲食的養生調理宜健脾養陰，生津止渴，在佐餐的湯品方面應該要滋養溫潤。小編在此推薦一道粉葛豬骨湯，這個週末不妨試試。粉葛鮮美清甜，能清心除煩去骨火白露節氣吃什...
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![木瓜豬骨湯的做法 木瓜豬骨湯怎麼做]( "木瓜豬骨湯的做法 木瓜豬骨湯怎麼做")
- 木瓜對半切開，去皮、去木瓜子，切成方塊，紅棗對半切開，薑切片，鍋中放入適量清水，放入豬筒骨、薑片、料酒燒開，撇去浮沫，煮至變色撈出，鍋中放入豬筒骨、木瓜塊、紅棗、適量清水，開大火煮沸後轉小火煲2小時，調入鹽2勺即可。木瓜豬骨湯怎麼做食材：豬筒骨300克，姜1塊，料酒1勺，紅棗3顆，木瓜1個...
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![蓮藕煲豬骨湯做法 蓮藕豬骨湯做法步驟]( "蓮藕煲豬骨湯做法 蓮藕豬骨湯做法步驟")
- 豬骨是一種非常健康的食物，很多人都會拿來燉湯，今天介紹的是這款蓮藕煲豬骨湯，用豬骨作為主要材料，加入了好吃的蓮藕，還加入了綠豆，骨湯濃郁，還有著豐富的營養。蓮藕煲豬骨湯做法食材：琵琶骨400克、綠豆20克、蓮藕300克、姜3克、小蔥2根。調味料：鹽2克，胡椒粉1克、料酒2克。蓮藕豬...
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![豬裡脊是哪個部位 豬的裡脊肉是哪個部位]( "豬裡脊是哪個部位 豬的裡脊肉是哪個部位")
- 豬裡脊是豬脊椎骨內側的條狀嫩肉。有大里脊和小裡脊之分，大里脊就是大排骨相連的瘦肉外側有筋覆蓋，通常吃的大排去骨後就是裡脊肉，小裡脊是脊椎骨內側一條肌肉，比較少，很嫩。選購裡脊肉時，要求其色澤紅潤，肉質透明，質地緊密，富有彈性，手按後能夠很快復原，並有一種特殊的豬肉鮮味。裡...
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![黃豆燉骨頭湯的做法 豬筒骨的做法]( "黃豆燉骨頭湯的做法 豬筒骨的做法")
- 豬筒骨就是豬後腿的腿骨，非常適合做成骨頭湯。豬筒骨的做法也很簡單，就是做湯。黃豆燉骨頭湯是一道滋補效果非常好的菜餚，黃豆含有豐富的蛋白質、脂肪等無機鹽，能降低膽固醇，還能預防老年痴呆，所以很適合老年人吃。豬筒骨的做法食材：豬筒骨200克、黃豆100克、玉米1根、姜1塊。調...
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![蘿蔔海帶裡脊湯怎麼做 蘿蔔海帶裡脊湯的做法]( "蘿蔔海帶裡脊湯怎麼做 蘿蔔海帶裡脊湯的做法")
- 蘿蔔海帶裡脊湯是一道營養豐富的湯品，主要用裡脊肉和海帶製作而成，這道菜用料豐富，海帶具有消腫利水的作用，經常喝對健康有益，那下面我就將這道蘿蔔海帶裡脊湯的做法分享給大家，快跟著一起來學習吧!蘿蔔海帶裡脊湯怎麼做食材：裡脊肉100克、海帶100克、白蘿蔔300克、生薑1塊調味...
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![蓮藕花生豬骨湯的做法 正宗蓮藕花生豬骨湯怎麼做]( "蓮藕花生豬骨湯的做法 正宗蓮藕花生豬骨湯怎麼做")
- 蓮藕黃生豬骨湯是秋冬進補靚湯，湯品補而不燥、潤而不膩，具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的作用。蓮藕花生豬骨湯食材：豬筒骨300克蓮藕200克花生米80克姜1塊小蔥2根步驟：1.豬筒骨洗淨，在清水中浸泡30分鐘，花生米洗淨，在清水中浸泡1小時2.蓮藕切小塊，放入清水中（防止氧化變黑）姜1塊...
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秒知幫
