![失眠怎麼快速入睡 10個小妙招當個睡美人]( "失眠怎麼快速入睡 10個小妙招當個睡美人")
- 導語：夏季天氣悶熱，每到夜晚我們總愛臨睡前當個低頭族盡興的玩手機，一旦錯過睡眠臨界點便失眠，此刻情緒亢奮不已。於是第二天上班精神狀態可謂是疲憊不堪。那麼當失眠時我們如何快速入睡呢?小編在此推薦10個小妙招讓你輕輕鬆鬆當個睡美人吧。對方的鼾聲有調查表明約有三千七...
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![想當睡美人？我看你還是先睡好美容覺吧！]( "想當睡美人？我看你還是先睡好美容覺吧！")
- 每天面對電腦工作，回家後到了睡覺時分，請你一定要好好對待你的肌膚，因為夜間是肌膚細胞自我修復和更新的最活躍時間。做好這三點，你就是睡美人。1、晚上11點前做好保養請一定在23點前做好肌膚的保養，因為這個時間正是肌膚細胞開始活躍的時期，更重要的是能確保營養成分完完全全...
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![睡美人電影講什麼 睡美人電影講的是什麼故事]( "睡美人電影講什麼 睡美人電影講的是什麼故事")
- 《睡美人》是很出名的一個格林童話，很多小女孩都喜歡聽這個童話故事。那你知道電影睡美人講的是什麼嗎？下面就來看看睡美人電影講的是什麼故事吧！睡美人電影講什麼《睡美人》是一部風格詭異、題材禁忌的黑暗影片，講述的並不是美好純潔的童話故事，而是一個有關人類慾望的危險故...
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![睡美人的故事 睡美人的故事簡短版]( "睡美人的故事 睡美人的故事簡短版")
- 睡美人的故事可能每個人小時候都聽過，我們都希望美麗的公主可以躲過巫女的詛咒。最後睡美人被王子吻醒來，想要知道睡美人的故事，就來看看這篇文章吧!睡美人的故事梗概從前有一個國王，結婚了很久都沒有孩子。多年後，他們終於生下了一個公主。在公主的誕生宴會上，一個女巫預言公...
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![人的睡眠型別 睡眠型別有哪些]( "人的睡眠型別 睡眠型別有哪些")
- 1、早睡早起型：晚上10點上床，早上5點左右起床，睡眠質量和時間都得到保證，白天精神狀態佳。2、早睡晚起型：時間為晚上10點到次晨7點，這種型別因睡眠時間較長，白天精神佳。3、晚睡早起型：在晚上12點後上床，次日6點左右就已起床。這類人易入睡，但白天無精打采，一到晚上精力充沛。4、晚...
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![夢到美女睡我床預示著什麼 夢到美女睡我床是怎麼回事]( "夢到美女睡我床預示著什麼 夢到美女睡我床是怎麼回事")
- 我們常常做一些千奇百怪卻又異常清晰的夢，夢境尤為逼真，每個微小的細節似乎都觸手可及。那麼，夢到美女睡我床意味著什麼？夢裡美女睡我床代表什麼意思？每天我們都會夢到不同的夢，夢到美女睡我床這個夢好不好？讓我們看看下面小編為大家整理的夢到美女睡我床的徵兆。夢到美女睡我床...
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![美白睡眠面膜排行榜10強 美白睡眠面膜排行榜10強是]( "美白睡眠面膜排行榜10強 美白睡眠面膜排行榜10強是")
- 美白睡眠面膜排行榜10強：1、資生堂/Shiseido；2、蘭蔻/Lancome；3、Olay/玉蘭油；4、膜法世家；5、卡姿蘭/CARSLAN；6、一葉子；7、完美日記；8、JMSOLUTION；9、丸美；10、科顏氏/Kiehl's。資生堂上榜理由：成立於1872年的日本頂級護膚品牌，被譽為世紀美白先驅以及亞洲抗老專家，其旗下系列...
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![御泥坊美白睡眠面膜怎麼樣 御泥坊美白睡眠面膜怎麼用]( "御泥坊美白睡眠面膜怎麼樣 御泥坊美白睡眠面膜怎麼用")
- 想要肌膚美白，就來試試御泥坊美白睡眠面膜吧!還不瞭解御泥坊美白睡眠面膜怎麼樣的朋友，快來跟著好物君一起看看御泥坊美白睡眠面膜怎麼樣吧!御泥坊美白睡眠面膜怎麼樣御泥坊美白睡眠面膜擁有清爽啫喱的質地，十分容易吸收，可以在肌膚上迅速成膜。御泥坊美白睡眠面膜有助於鎖住...
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![女生說我要睡了高情商回覆 女人說睡覺了要怎樣回答才完美]( "女生說我要睡了高情商回覆 女人說睡覺了要怎樣回答才完美")
- 導讀：高情商回覆晚安，可以讓對方看出你的情意，看到你對她的關心和祝福，所以當一個女生說我要睡了的時候，不要簡簡單單回覆晚安，而是高情商的回覆動人的句子。那麼，女生說我要睡了高情商回覆怎麼回？女人說睡覺了要怎樣回答才完美呢？和萬年曆小編一起去看看吧。晚安女生說我要睡了高...
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![最火的睡前美容法，消痘淡斑，每天美美噠！]( "最火的睡前美容法，消痘淡斑，每天美美噠！")
- 4、睡前臉部運動抗老化特別是女生在過了25歲之後肌膚開始走向衰化，在這個時候我們可以每天在睡覺之前，做一些臉部運動，用手輕撫臉部肌膚，由下巴自至太陽穴，往上刮;眼部也是如此，由鼻翼兩側向太陽穴向上刮;額頭，是由中間往兩側刮。以上動作在睡前可以重複幾次，最好是配以乳液等保...
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![世界睡眠日 甘肅武警森林總隊睡姿最美]( "世界睡眠日 甘肅武警森林總隊睡姿最美")
- 今天是世界第17個睡眠日，武警甘肅森林總隊釋出了一組戰士們的最美睡姿。3月21日是第17個世界睡眠日。當日，武警甘肅省森林總隊對外發布戰士們在執行任務期間的各種睡姿，千姿百態的睡姿呈現在高原山間，構成一幅最美的圖畫。3月21日是第17個世界睡眠日。當日，武警甘肅省森林總隊...
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![睡前髮圈萬人點讚的句子 適合睡前發的精美語錄]( "睡前髮圈萬人點讚的句子 適合睡前發的精美語錄")
- 導讀：有很多人是喜歡發朋友圈的，不管是生活瑣事，還是心靈雞湯，總想著分享給別人看，也算是分享欲比較旺盛的人群吧。那麼，睡前髮圈萬人點讚的句子有哪些呢？以下是萬年曆小編帶來的適合睡前發的精美語錄，感興趣的朋友來瞧瞧吧。睡前髮圈萬人點讚的句子1睡前髮圈萬人點讚的句子1、困...
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![睡前晚安撩人短句 睡前打動女人晚安情話]( "睡前晚安撩人短句 睡前打動女人晚安情話")
- 導讀：一天即將結束，很多人把結束話語定為晚安，祝你一夜好夢，明天醒來又是美好的一天。想要撩動人心，晚安選擇甜蜜情話比較好，那麼你知道睡前晚安撩人短句怎麼寫嗎？睡前打動女人晚安情話去哪找呢？想知道就來瞧瞧萬年曆小編的介紹吧。晚安睡前晚安撩人短句1、金窩銀窩不如自家的狗...
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![懶人必備神器！有了這些睡眠面膜，睡覺也能美美噠！]( "懶人必備神器！有了這些睡眠面膜，睡覺也能美美噠！")
- 資生堂新漾睡眠面膜參考價格：200RMB資生堂這款睡眠面膜真的是我這種油皮、混油皮的福音啊。蘊含濃縮微粒的啫喱狀睡眠面膜，主打強化肌膚自身防禦力的概念，這款ibuki睡眠面膜可以改善肌膚暗沉和疲憊的問題。含有VC和VE成分，塗抹後就能在肌膚表面形成保護膜，並且有美白功效。同...
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![越睡越美，靠的是這 8 款懶人睡眠面膜]( "越睡越美，靠的是這 8 款懶人睡眠面膜")
- 06Laprairie萊帕妮【魚子精華睡眠面膜】價格：￥2800說是睡眠面膜，其實它也是一款具有神奇效果的晚霜，富含Laprairie的招牌魚子精華，深層滋養肌膚，實現長期緊緻。質地豐盈的配方，淡粉色的膏體在慢慢按摩中融入肌膚，帶來一整夜的奢華滋養，除了貴也是基本沒什麼缺點了。07Kiehl's科顏...
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![描寫家人睡著的樣子 描寫家人睡著句子]( "描寫家人睡著的樣子 描寫家人睡著句子")
- 1、他歪七扭八地躺在座椅上，眉毛緊鎖著，一臉不高興的神情，頭往後仰，嘴巴張著，還小聲地打著呼嚕，樣子實在不好看。2、爸爸歪七扭八的躺在床上，一隻手伸出來，放在胸前，一隻腿放在被子外面，呼嚕聲震天響，像熊在叫一樣。3、睡夢中的媽媽好慈祥，大大的眼睛現在也成了一條縫了，散亂的頭髮鋪...
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![為什麼人要睡覺呢 為什麼人要睡覺]( "為什麼人要睡覺呢 為什麼人要睡覺")
- 人需要睡覺的原因是可以通過睡眠使人的精力和體力得到恢復，以保持良好的覺醒狀態，這樣才能精力充沛地從事勞動或其他活動。每個人在忙碌一天之後，都要美美地睡上一覺。人要睡覺是一種生理反應，是大腦神經活動的一部分，是大腦皮質內神經細胞繼續興奮之後產生抑制的結果。當抑制...
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![人入睡需要多久 人需要多長時間入睡]( "人入睡需要多久 人需要多長時間入睡")
- 人入睡需要經歷4個階段，一般需要1.5個小時左右，這樣才會進入深度睡眠。人在入睡的過程當中，人的腦電波會不斷髮生變化，而這種變化是一種有規律的變化。腦電波發生的變化可以分為四個階段：入睡階段、淺睡階段、中度睡眠階段以及深度睡眠階段。睡眠分為兩種形式：一種是慢波睡眠；而...
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![男人夢見和女人睡覺代表什麼 男人夢見和女人睡覺好不好]( "男人夢見和女人睡覺代表什麼 男人夢見和女人睡覺好不好")
- 導讀：睡覺是我們每個人給自己的身體一個休息的時間，而我們有時候會在夢境中夢見在睡覺，有的男人會夢見和女人睡覺，這種夢境的發生是有什麼含義呢?在我國的傳統解夢文化中，根據人群和生活環境的不同，夢境中的一切所代表的含義也是不同的。那麼男人夢見和女人睡覺有什麼寓意?男人...
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![女生說睡覺了晚安高情商回答 女人說睡覺了要怎樣回答才完美]( "女生說睡覺了晚安高情商回答 女人說睡覺了要怎樣回答才完美")
- 導讀：高情商的男人能夠準確抓住女人的心，對於女生的請求會給予合適的迴應。關心和幽默的回覆可以讓女人動心，也能加深彼此的情感交流，從而穩固感情基礎，讓女人對你更喜歡。那麼，女生說睡覺了晚安高情商回答怎麼回？女人說睡覺了要怎樣回答才完美呢？想知道就來瞧瞧萬年曆小編的介紹...
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![睡眠不好腫麼破？多喝這個美容祛斑助睡眠！]( "睡眠不好腫麼破？多喝這個美容祛斑助睡眠！")
- 百香果有“飲料之王”的美稱，每100克含維生素C76.8毫克，同時富含多種其他維生素和礦物質，還富含豐富的生物活性成分，比如黃酮類和生物鹼等，具有抗焦慮、鎮靜安神的效果，在歐美一些國家，百香果廣泛作為抗焦慮和鎮靜藥物的原料。此外，百香果還有助於降血糖和降血脂的作用，同時還有助...
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![看看這些睡覺姿勢，你的“美容覺”睡對了嗎？]( "看看這些睡覺姿勢，你的“美容覺”睡對了嗎？")
- 哪種睡姿最適合女性俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要儘量避免。仰臥也是一種正確的睡姿，但是側臥睡姿更好一點。其中，左側臥因為會壓迫心臟，可能引起不適，所以並不理想。而右側臥沒有上述...
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![人類睡覺的原理是什麼 人為什麼要睡覺]( "人類睡覺的原理是什麼 人為什麼要睡覺")
- 人類睡覺的原理是大腦皮質內神經細胞興奮之後產生抑制的結果。當抑制作用在大腦皮質內佔優勢時，人就會睡覺，這是一種生理反應。睡覺同時是記憶細胞新陳代謝的過程，老化的細胞將每個記憶資訊所使用的排列方式輸入新細胞內，以備儲存。睡前禁忌一、忌睡前用腦如果有在晚上工作和...
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![睡著了幾度能凍死人 人在多少度睡著會凍死]( "睡著了幾度能凍死人 人在多少度睡著會凍死")
- 導語：冬天的天氣寒冷，往往會聽到這樣一句脫口而出的話：“這個天要凍死人了。”但事實是，要凍死也是需要一定條件的。尤其是人在極端環境中的個人身體反應不同，因此被凍死的機率還是很小的。不過，聽說人睡著了也能凍死。那麼，人在多少度睡著會凍死呢？下面就和小編一起來看看吧。體...
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![丸美雪絨花睡眠面膜怎麼樣 丸美雪絨花睡眠面膜好用嗎]( "丸美雪絨花睡眠面膜怎麼樣 丸美雪絨花睡眠面膜好用嗎")
- 想要為肌膚來一次精華保溼嗎?就來試試丸美雪絨花睡眠面膜怎麼樣吧!還不瞭解丸美雪絨花睡眠面膜怎麼樣的朋友，快來跟著好物君一起看看丸美雪絨花睡眠面膜怎麼樣吧!丸美雪絨花睡眠面膜怎麼樣丸美雪絨花睡眠面膜含有木槿花提取物、高山火絨草提取物等植物精粹，有助於溫和養膚...
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秒知幫
