![夏天避暑的方法有幾種 夏季防暑小知識]( "夏天避暑的方法有幾種 夏季防暑小知識")
- 1、擦乾汗再洗澡：夏天洗冷水澡不是不可以，但一定要等身上的汗幹了之後再洗。洗冷水澡之前，可先按摩一下全身，讓身體毛孔稍微收縮一下，再往身上拍一些冷水，最後等到身體適應冷水溫度後才可以開始洗冷水澡。2、小口喝冷飲：夏天喝點冷的有助於身體散熱，但記得千萬不要大量大口地喝，而...
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![幼兒夏季防暑常識 夏天幼兒防暑降溫常識]( "幼兒夏季防暑常識 夏天幼兒防暑降溫常識")
- 導語：因為夏季比較炎熱，所以家長更應該多瞭解夏季幼兒保健的相關知識，以防孩子中暑。那麼，今天小編就跟朋友們來談談，幼兒夏季防暑常識是什麼？夏天幼兒防暑降溫常識有哪些？不清楚的小夥伴們要注意了，以下是重點內容，走過不要錯過。幼兒夏季防暑常識幼兒防暑1、養成良好衛生習慣要...
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- 導語：如今正值酷熱三伏天，全國大範圍輪番進入高溫燒烤模式。尤其，黃淮南部、重慶、江漢西部和東南部、江淮、江南中東部及華南北部等地最高氣溫超過37℃，局地可超過40℃。太陽像個火球炙烤著大地好像劃根火柴就能點著似的，這時候人們很容易燥熱不已，就會發生中暑症狀，所以夏季防...
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![夏季防暑小妙招 夏天防暑降溫小技巧]( "夏季防暑小妙招 夏天防暑降溫小技巧")
- 導語：夏天已經到來，面對高溫的夏季，防暑降溫成為了每個人最關心的問題。只有科學地防暑降溫，才能保證身體的健康。那麼，大家知道夏季防暑小妙招是什麼？夏天防暑降溫小技巧有哪些？今日小編給大家分享一些比較實用的內容，希望能給大家帶來一些幫助。夏季防暑小妙招夏季防暑1，多喝水，...
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![夏天防暑降溫小常識大全]( "夏天防暑降溫小常識大全")
- 現在已經進入高溫模式了，朋友們一定要做好防暑降溫措施，注意身體健康。一、口渴後不宜狂飲勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多,約佔汗液的0.5%左右,不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊...
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![夏季養生保健小常識 10個家庭防護小常識清爽過盛夏]( "夏季養生保健小常識 10個家庭防護小常識清爽過盛夏")
- 導語：夏季烈日炎炎，高溫酷暑下，人體機能協調不善，大量汗液排洩常常是口感難耐，巴不得嘴裡咕嚕嚕的灌下冷飲，只為求得一絲清爽。夏季還是中暑、心腦血管疾病、面板病、上火等多種不適症狀頻繁的季節。只有學習如何做好夏季養生保健，才能抵抗住高溫天氣。夏季養生保健小常識你都知...
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![夏季感冒怎麼辦 夏季預防感冒小常識]( "夏季感冒怎麼辦 夏季預防感冒小常識")
- 導語：夏季天氣炎熱，經常在空調與高溫天氣間頻繁轉換，這樣就極其容易引起感冒疾病。那麼，要是夏季感冒怎麼辦?我們如何預防夏季感冒?有哪些方法可以讓我們健健康康的度過這個夏天?請記下以下夏季預防感冒小常識。夏季感冒怎麼辦夏季預防感冒小常識夏季感冒一、夏季感冒怎麼辦1...
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![夏季如何預防流感 夏季流感預防知識]( "夏季如何預防流感 夏季流感預防知識")
- 導語：夏季天氣炎熱，不管是飲食還是生活起居都要多加註意，不然就很容易引起病毒的侵入患上夏季流感，夏季流感可不能輕視，嚴重起來就會威脅到生命，正如這幾天的香港流感，已經導致上百人死亡。為了我們的生命安全，你必須要懂得夏季如何預防流感及一些關於夏季流感預防知識。夏季如何...
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![防暑降溫小常識 防暑降溫小知識]( "防暑降溫小常識 防暑降溫小知識")
- 導語：在夏季，天氣是非常炎熱，溼度明顯增大，空氣流通性差，所以更加顯得悶熱異常，這時候最重要的事情就是防暑降溫了。那麼，大家知道防暑降溫小常識有哪些？防暑降溫小知識是什麼？想了解清楚的朋友們一定要收好以下這份指南了，爭當做個無所不知的文化人。防暑降溫小常識防暑降溫1，多喝...
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![夏季防暑降溫小常識 10小貼士告別驕陽如火]( "夏季防暑降溫小常識 10小貼士告別驕陽如火")
- 導語：夏季防暑降溫小常識：夏季烈日炎炎，人行走在大街上猶如下鍋的餃子熱氣騰騰的。北方的酷暑是悶熱不透風的，有種令人窒息的感覺。而南方的熱是太陽熱辣辣的，驕陽如火好似能烤熟人似的。夏季最重要的是防暑降溫，如果人體機能無法適應炎熱，汗液排放量過於大。這樣就會導致中暑，甚...
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![防溺水的小知識 防溺水的小知識有哪些]( "防溺水的小知識 防溺水的小知識有哪些")
- 1、不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不...
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![老人夏季養生小常識：防暑避溼、謹防疾病]( "老人夏季養生小常識：防暑避溼、謹防疾病")
- 導語：夏季酷暑難熬，暑溼重，易發生溼熱症。老年人在夏季養生一定要注意，夏天應是老年人靜養的季節，不宜大量運動。飲食要清談，可多喝些豆漿、牛奶、綠豆湯等清涼飲品可以防暑降溫。除此，老年人夏季養生該注意些什麼?本站養生頻道為您介紹老人夏季養生小常識吧，家裡有老人的朋友必...
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![夏季如何防雷電 夏季防雷防電小知識]( "夏季如何防雷電 夏季防雷防電小知識")
- 導語：夏季是雷電活動的頻繁期。進入夏季後，汛期到來，雷雨天氣也很多，因此夏季也要預防雷電安全事故。每年夏季的雷電、暴雨期間對人員的安全和財產構成了巨大的威脅。所以我們更應該掌握瞭解夏季防雷防電的小知識。那麼夏季如何防雷電？下面就和小編一起來看看吧。防雷電知識夏...
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![夏季防雷知識]( "夏季防雷知識")
- 夏季室內外防雷知識夏季是雷雨的高發季節，這無疑會給人們的人身安全及財產帶來一定的威脅，因此做好防雷電措施十分有必要，那麼在夏天雷雨高發的季節要如何做好防雷電工作呢?今天我們為大家介紹幾種防雷電的小常識，希望能對大家有所幫助，下面就讓我們一起來看看夏季室內外防雷...
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![夏季傳染病預防知識 夏季常見疾病有哪些]( "夏季傳染病預防知識 夏季常見疾病有哪些")
- 導語：夏季高溫溼熱下容易誘發多種疾病，人的抵抗力差汗液排洩嚴重，人體新陳代謝旺盛。這都是造成疾病輕易侵入體內的原因。每個季節都有各種傳染病要去預防。夏季如腸胃疾病、手足口疾病、心血管疾病、熱中風、面板病等多種疾病都在滋生。那麼夏季傳染病預防知識你都有哪些了...
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![夏季防暑降溫小常識]( "夏季防暑降溫小常識")
- 夏季防暑降溫小常識一提到夏季除了美美的夏季連衣裙以及夏裝外還有更重要的夏季防暑降溫小常識，夏季天氣炎熱，本站提醒大家在日常生活以及工作中要做好防晒防暑措施，而夏季防暑降溫除了常見的多喝水外還有很多小常識，下面由本站小編為你整理的夏季防暑降溫小常識。天氣熱，儘量...
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![夏季預防中暑怎麼做？預防中暑的小妙招]( "夏季預防中暑怎麼做？預防中暑的小妙招")
- 夏天最大的問題就是熱，儘管是短袖、防晒霜、遮陽傘……但終究還是難抵烈日，一不小心就可能會中暑。夏天我們應該如何預防中暑，有哪些實用的防暑小妙招呢?預防中暑的6個小妙招1、出行避烈日夏日出門要備好防晒用具，最好不要在10~16點在烈日下行走，這個時段陽光最強烈，發生中暑的...
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![防暑降溫小經驗 夏季防暑降溫小妙招]( "防暑降溫小經驗 夏季防暑降溫小妙招")
- 1、多喝水，在夏季最好少飲酒多喝水，因為酒精會導致身體缺水，而白開水，礦泉水或低糖汽水可以更好的補充身體的水分，必要時可以在水裡加一點食鹽，可以防止人過多流汗導致虛脫。2、夏季一定要穿淺色的衣服，最好就是白色，褲子也不要穿顏色太深的，不會那麼容易吸熱。3、少吃多餐。身體...
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![夏季健康小常識有哪些 夏季不得不知的八大常識]( "夏季健康小常識有哪些 夏季不得不知的八大常識")
- 導語：轉眼夏季已經悄然到來，你還來不及感受春天的乾爽清涼，夏季的潮溼悶熱就要席捲我們的生活。夏季是漫長的，所以我們一定要做好萬全的準備來迎接她。尤其是養生保健方面，一定要注意各方面的調節。那麼，夏季健康小常識有哪些?我們趕緊來了解一下夏季不得不知的八大常識。夏季...
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![夏季預防中暑小常識 5大招隔離炎炎烈日]( "夏季預防中暑小常識 5大招隔離炎炎烈日")
- 導語：夏季赤日炎炎、暑氣燻蒸，對於抵抗力弱的人而言，稍稍不注意就中暑了。就會誘發胸悶、噁心、四肢無力等不適症狀，如果體內熱氣積累難以排除，甚至會威脅生命。預防中暑前提是你掌握些有效方法。才能更好的遠離突發重視疾病。本站為您介紹夏季預防中暑小常識，5大招隔離炎炎烈...
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![春季如何預防流感 春季流感預防小知識]( "春季如何預防流感 春季流感預防小知識")
- 導語：春季是流感高發期，一不注意，就容易感染流感。那麼，我們春季如何預防流感好呢?預防流感需要從生活各個方面入手，首先是做好個人衛生，其次根據天氣變化及時增減衣物等等。具體預防方法，一起來了解以下春季流感預防小知識。春季如何預防流感春季流感預防小知識春季預防流感1、...
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![夏天防暑降溫小常識 夏季防暑降溫小知識]( "夏天防暑降溫小常識 夏季防暑降溫小知識")
- 導語：夏季天氣炎熱，大家一定要做好防暑降溫工作，不然人們是很容易中暑的，還會引發其他的身體疾病。那麼，大家知道夏天防暑降溫小常識是什麼？夏季防暑降溫小知識有哪些？今日小編給大家分享一些比較實用的內容，希望能給大家帶來一些幫助。夏天防暑降溫小常識夏天防暑降溫1、定時飲...
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![夏季防晒小常識 夏季防晒小常識有哪些]( "夏季防晒小常識 夏季防晒小常識有哪些")
- 夏季防晒一定要做到位，否則只會讓你的膚色越來越黑。那你知道夏季防晒小常識有哪些嗎？下面就來看看夏季防晒的小常識吧！1、不要在正午出門：一天中，上午10點到下午2點是紫外線最強烈的時刻，尤其是正午12點前後，可以說是紫外線照耀的高峰期。所以，要儘量避免在這個時間點出門，若無法...
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![防地震小知識 地震預防小知識]( "防地震小知識 地震預防小知識")
- 1、地震來臨時，為了防止地震引發火災，如有可能，要儘量搶時間關閉煤氣閥門、熄滅蠟燭等明火。2、就近躲避在廚房、衛生間、儲藏室等小開間房屋。3、躲到內牆牆根、牆角或床、桌等相對堅硬的傢俱下面。千萬不要跳樓。4、地震過後，為防範餘震，應該有序、迅速地從安全通道（樓梯）撤到...
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![夏季如何防雷電 夏季防雷電知識]( "夏季如何防雷電 夏季防雷電知識")
- 導語：夏季是暴雨天氣的多發時節，雷電一般就產生於暴雨之中。雖說雷雨天氣較為常見，但是我們不能輕視它的危害。雷電發生時，雷電波會沿著架空線路和金屬管道侵入屋內損壞裝置，嚴重的還會危及人身安全。所以瞭解夏季防雷電知識十分重要。那麼，夏季如何防雷電呢?下面，請跟隨本站一...
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秒知幫
