![端午節吃粽子有什麼寓意 端午吃粽子的由來]( "端午節吃粽子有什麼寓意 端午吃粽子的由來")
- 端午吃粽子的寓意有：驅趕蛟龍、紀念屈原、求子、功名得中和光宗耀祖。1、驅趕蛟龍：《初學記》中有這樣的記載：漢代建武年間，長沙人晚間夢見一人，自稱是三閭大夫(屈原的官名)，對他說：“你們祭祀的東西，都被江中的蛟龍偷去了，以後可用艾葉、住，用五色絲線捆好，蛟龍最怕這兩樣東西，這樣...
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![怎麼包粽子簡單又快 怎樣包粽子即簡單又很快]( "怎麼包粽子簡單又快 怎樣包粽子即簡單又很快")
- 本站怎麼包粽子簡單又快?包粽子看起來很複雜其實也可以很簡單，要看你說的是哪種粽子，當然包粽子的過程不難，但包粽子的準備工作就非常繁瑣了，我們先略過那些繁瑣的準備的工作，學學包粽子的步驟。如果你不知道怎樣包粽子即簡單又很快，那麼就和小編一起來看看以下的快速包粽子圖...
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![洋蔥蝦仁拌秋耳：味道不辣雞，健康又完美！]( "洋蔥蝦仁拌秋耳：味道不辣雞，健康又完美！")
- 主料：紫洋蔥1/4個白蝦仁130g，秋耳20g調料：鹽1小勺，白糖1/3小勺生抽1湯匙，陳醋2湯匙辣椒油1小勺製作方法：1.秋耳用清水泡發好，洗乾淨，入沸水焯燙1分鐘2.白蝦仁洗淨入沸水焯燙至變色緊實3.焯燙好的秋耳和白蝦仁撈出，過涼水4.秋耳和白蝦仁瀝乾水分備用5.紫洋蔥去皮洗淨切成細絲6.將所...
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![吃什麼補腦 多吃6種魚聰明又健康]( "吃什麼補腦 多吃6種魚聰明又健康")
- 吃什麼補腦多吃6種魚聰明又健康魚肉富含非常豐富的維生素、蛋白質和很多微量元素，魚類也是我們餐桌上必不可少的食物之一。魚類種類繁多，市場上的魚也是各種各樣的，那麼你知道這些魚的食用價值都有哪些嗎?今天小編就向大家介紹6種適合冬天進補的魚類，趕緊來看看吧!1.帶魚DHA...
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![夏季養生食譜 8款家常菜營養美味又健康]( "夏季養生食譜 8款家常菜營養美味又健康")
- 導語：酷暑難耐的夏天，人們容易心煩意亂，精神疲憊，甚至是沒有食慾。夏季養生主要以清淡飲食為主。下面，本站將向大家介紹幾款夏季養生食譜，8道家常菜營養美味又健康。夏季養生食譜1、夏季養生食譜之涼拌西瓜皮材料：西瓜皮500g，香菜1棵，朝天椒3個做法：將深綠色的外側瓜皮用刀削掉，內側...
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![黃瓜炒雞蛋必須用上這一步，炒出來的美食營養美味又健康]( "黃瓜炒雞蛋必須用上這一步，炒出來的美食營養美味又健康")
- 黃瓜和雞蛋在日常生活中是很常見的兩種美味食材，營養價值高，含有豐富的維生素和蛋白質。都可以分開來製作各種美食，可是從沒聽說過兩種可以一起炒來食用，但今天小編就要跟大家分享的就是黃瓜和雞蛋一起炒了食用。這兩種食材加在一起營養價值高，但必須用上這一步才能炒出美味的...
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![冬季養生別任性!3道養生菜譜美味又健康!]( "冬季養生別任性!3道養生菜譜美味又健康!")
- 冬季養生別任性!3道養生菜譜美味又健康!蘿蔔燉羊肉從冬至日起一定要常吃羊肉燉蘿蔔，這是皇家御膳冬至日的首選菜餚。蘿蔔與羊肉共燉，不但有去羶作用，還有助消化的功效，能補脾腎，壯筋骨，御風寒，且補而不膩，消而有度，不易上火。原料：羊腿肉、蔥、姜、陳皮、料酒、白胡椒粉、鹽、雞精...
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![關於端午節吃粽子的故事 端午節粽子怎麼吃才健康]( "關於端午節吃粽子的故事 端午節粽子怎麼吃才健康")
- 導語：今年的端午節快到了!農曆五月五日端午節，是中國人重要的傳統節日之一。端午節慶祝活動中，有許多有意思的習俗，賽龍舟很熱烈，掛菖蒲很清新，而吃粽子才是端午節的重頭戲!那麼，端午節為什麼要吃粽子呢?端午節粽子怎麼吃才健康?下面關於端午節吃粽子的故事將一一為你揭開謎底。...
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![吃粽子的好處有哪些 端午節怎麼吃粽子最健康]( "吃粽子的好處有哪些 端午節怎麼吃粽子最健康")
- 導語：每逢端午糯香甜蜜的粽子便成了餐桌美食，粽子南方的個頭普遍比北方大些。粽子都口味也不侷限一紅棗、鮮肉這些。逐漸也增添了許多種類各異的粽子，有水果、巧克力、鮑魚等海鮮類等等。只是粽子對於糖尿病、高血壓季腸胃疾病的患者而言不適合，除此之外端午吃粽子還是具有一...
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![美味又健康的家常湯做法大全，真恨沒早點知道！]( "美味又健康的家常湯做法大全，真恨沒早點知道！")
- 酸辣魷魚湯材料：魷魚頭、蔥、香菜；調料：芝麻油、鹽、料酒、米醋、白胡椒粉、水澱粉；做法：1.將魷魚頭撕掉黑膜清洗乾淨。切成約5毫米粗的條，香菜和蔥切成細段。將蔥花和香菜放入容器中，加入適量米醋和白胡椒粉，再加入芝麻油調勻備用；2.鍋中水燒熱，加入切好的魷魚絲，倒入料酒去腥。水...
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![冬至為什麼吃餃子 餃子怎麼吃才健康]( "冬至為什麼吃餃子 餃子怎麼吃才健康")
- 導語：冬至是24節氣中重大的節氣之一，北方有餃子南方有湯圓的民俗飲食習慣。除外，不同地方的飲食民俗各不相同，如江南的糯米飯，山東滕州羊肉湯，臺灣糯糕，台州擂圓，蘇州的釀酒等等。但是呢，數包餃子最為普遍，那麼冬至為什麼吃餃子?還有，這餃子怎麼吃才健康。請跟隨本站小編一同往下閱...
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![秋天吃什麼養生？烤紅薯健康又美容]( "秋天吃什麼養生？烤紅薯健康又美容")
- 秋季吃什麼養生?當涼爽天氣裡到處散發著誘人的烤紅薯香味時，你一定胃口大開了吧!一到秋季和冬季，烤紅薯就成了街頭獨特的一道風景線。紅薯有養胃、暖胃的功效，所以當冷空氣來襲時，吃一塊紅薯，你會立刻感到溫暖舒心。除此之外，紅薯的好處還遠不止這些。秋季吃紅薯有什麼好處?秋...
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![早餐燕麥的吃法，省時省力健康美味全有了！]( "早餐燕麥的吃法，省時省力健康美味全有了！")
- 燕麥蔬菜餅/食材/低筋麵粉150g、黃油100g、全蛋70g細砂糖100g、純牛奶20ml、白芝麻20g即食燕麥片100g、熟胡蘿蔔20g、香蔥末/步驟/1、香蔥洗淨瀝水，剪成碎末放入烤箱中以160度烤制10分鐘脫水2、熟胡蘿蔔切成碎末待用3、黃油切成小粒，室溫下軟化4、分次加入砂糖用電動打蛋器...
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![吃貨絕招！煮方便麵時加一種東西就可以變健康，既營養又美味！]( "吃貨絕招！煮方便麵時加一種東西就可以變健康，既營養又美味！")
- 營養專家指出方便麵只含有碳水化合物，營養單一，如果您常吃方便麵，不妨試試以下方法，這樣就可以健康吃方便麵了。>"alt=""/>1、方便麵最好能煮熟吃，可加些蔬菜，最後再打進一個雞蛋，這樣營養就豐富了。2、泡方便麵時最好把湯倒掉，再兌上開水或別的湯;調味品只放一半，再新增一些較...
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![買包不如吃豆腐，簡單營養，美味又健康！]( "買包不如吃豆腐，簡單營養，美味又健康！")
- 【材料】內酯豆腐，皮蛋【配料】醬油，米醋，尖椒末，香油白糖，辣椒，香蔥【做法】1.內酯豆腐用小刀在邊緣劃一圈、去掉包裝紙，盤子扣在豆腐上，上鍋蒸5分鐘（豆腐上鍋蒸，可以去除豆腥味）2.蒸好的豆腐冷卻後用刀劃成片3.尖椒和紅椒切粒，香蔥切細4.皮蛋切小塊5.切好的皮蛋堆放到豆腐頂上6.拿...
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![煮熟的粽子有什麼味 粽子的味道是怎樣的]( "煮熟的粽子有什麼味 粽子的味道是怎樣的")
- 粽子口味有紅豆粽、瓜子粽、燒鴨粽、鹹肉粽、豆沙粽、蛋黃粽、蜜棗粽、水晶粽、火腿粽、豬肉粽、椰蓉粽、什錦粽、大黃米粽、白米粽、辣粽、豬油豆沙粽、鹼水粽、綠豆粽、蝦仁粽、酸菜粽、八寶粽等。粽子種類繁多，從餡料看，北方有包小棗的北京棗粽；南方則有綠豆、五花肉、豆...
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![端午節，如何吃粽子更健康？]( "端午節，如何吃粽子更健康？")
- 明天就是端午節，端午節吃粽子是傳統習俗，粽子由粽葉包裹糯米蒸制而成。民間傳說是為紀念屈原而流傳的，因地區不同，由材料以至粽葉，都有著很大的差別。面對琳琅滿目、各種口味的粽子，做為吃貨的你是不是胃動幾分呢。然而，粽子主料為糯米，其性黏滯，粽子使用的糯米所需消化時間較長，胃...
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![每月吃兩次這道菜，等於給身體徹底排毒，美味又健康！]( "每月吃兩次這道菜，等於給身體徹底排毒，美味又健康！")
- 木耳是我們生活中的常見菜，味道鮮美，涼拌熱炒兩相宜。木耳之所以可以幫助我們的身體排毒，是因為木耳中的膠質可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質以及放射性物質都吸附起來，集中排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。每個月吃兩次木耳，相當於給身體徹底掃除兩次，對健...
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![粽子吃多了怎麼辦 粽子這樣吃最健康]( "粽子吃多了怎麼辦 粽子這樣吃最健康")
- 導語：對於吃貨來說，端午節只吃一兩個粽子怎麼夠塞牙縫?當然是每種口味都要來一邊，可是粽子吃多了肚子會很難受，有可能會影響你的健康。那麼，粽子吃多了怎麼辦?粽子如何吃最好?其實，粽子這樣吃最健康。粽子吃多了怎麼辦粽子這樣吃最健康端午節粽子一、粽子吃多了怎麼辦粽子用糯...
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![粽子餡怎麼調製才好吃 五種端午節別錯過的美味粽餡]( "粽子餡怎麼調製才好吃 五種端午節別錯過的美味粽餡")
- 導語：粽子的口味並不侷限於單一的甜鹹口味，而是可以根據你的喜好來選擇任何材料來包粽子，例如南方會放肉、鹹蛋、綠豆等，而北方會選擇紅棗、紅豆等等。那麼，到底粽子餡怎麼調製才好吃呢?你喜歡吃什麼餡的粽子呢?以下為您推薦五種端午節別錯過的美味粽餡。粽子餡怎麼調製才好吃...
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![紅薯這樣吃，味好又健康，好吃到你要哭！]( "紅薯這樣吃，味好又健康，好吃到你要哭！")
- 3.在拌好的紅薯混合物中倒入玉米粉，打入一顆雞蛋繼續攪拌均勻。4.在平底鍋中倒入植物油燒熱，用勺子舀出適量紅薯混合物放入鍋中，並壓成圓餅裝，煎至兩面金黃即可撈出瀝乾，配上自制的蘸料食用。3.在拌好的紅薯混合物中倒入玉米粉，打入一顆雞蛋繼續攪拌均勻。4.在平底鍋中倒入植物...
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![六款素菜食譜美味又健康]( "六款素菜食譜美味又健康")
- 導語：夏季我們經常食慾不振，胃口不開。所以夏季吃大魚大肉實在油膩，如今生活條件好了，三高人群的比例不斷擴大。對此素食便成了符合時代潮流的生活方式。小編在此推薦六款素菜食譜，讓你的晚餐美味又健康吧。素菜食譜一：香辣豆腐豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、幹辣椒3個、豆瓣...
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![春季養生菜 既美味又健康]( "春季養生菜 既美味又健康")
- 導語：春季在四季中是最佳的養生季節，對於大多數愛養生的朋友來說，飲食養生肯定是最佳的養生方法，那麼，應該選擇哪些春季養生菜呢?既美味又健康，所以下面就推薦了十種時令菜，常吃會很健康哦!春季養生菜春季養生菜：韭菜1、韭菜韭菜是壯陽之物，男性們都清楚，而春天的第一時令菜，推薦就...
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![香蕉還能這麼吃！健康加倍，美味加倍！]( "香蕉還能這麼吃！健康加倍，美味加倍！")
- 相比起傳統的鹹口春捲，甜味內陷製作更簡單。下面帶來香蕉春捲，以口感滑嫩的香蕉為內餡，經過炸制後，外層面皮金黃酥脆一口咬下，雙層口感，太美味了！內餡還可以換紫薯泥加糖、甜豆沙等。香蕉春捲準備食材：適量春捲皮或餛飩皮，適量香蕉（切半），適量紅糖，2湯匙麵粉，肉桂粉，油，1小杯水具體步驟：1....
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![五道蒸出來的美味菜品，營養健康又下飯！]( "五道蒸出來的美味菜品，營養健康又下飯！")
- 四、粉蒸肉原料：帶皮的五花肉300克，紅薯200克，植物油5毫升，蒸肉米粉60克，郫縣豆瓣5克，剁碎，豆腐乳汁10毫升及小半塊豆腐乳4克，花椒1克，姜米5克，蔥米5克，胡椒粉1克1、將帶皮的五花肉刮洗乾淨，切成4釐米寬，0.3釐米厚的片。紅薯去皮，切成約3釐米見方的塊狀。2、將切好的肉片放入盆中加植物...
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秒知幫
