![霍啟剛患上睡眠窒息症 究竟什麼是睡眠呼吸暫停綜合徵]( "霍啟剛患上睡眠窒息症 究竟什麼是睡眠呼吸暫停綜合徵")
- 近日，43歲的霍啟剛被診斷出患有嚴重的失眠障礙和中度睡眠窒息症（睡眠呼吸暫停綜合徵）。他接受採訪時說，雖然睡得很早，但每天凌晨四點左右會被自己的鼾聲驚醒，然後睡不著或頻繁醒來，即使睡了7個小時，還是會感覺很疲憊。其實，在我們身邊有不少同款疾病的患者，一直被睡眠問題困擾著。...
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![專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增是怎麼回事 專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增具體情況]( "專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增是怎麼回事 專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增具體情況")
- 據專家表示，與7至7.5小時睡眠者相比，女性每天睡眠小於5小時結腸癌風險增加36%，男性睡眠小於6.5小時肺癌風險增加112%。具體專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增是怎麼回事？一起來了解專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增具體情況。專家稱睡眠不足7小時患癌概率大增是怎麼回事世界睡...
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![中國有超3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現]( "中國有超3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現")
- 據瞭解，每年的3月21日是世界睡眠日，然而我國民眾的睡眠質量卻不是很高。據最新資料顯示，中國有超3億人存在睡眠障礙，其中，73%的中國企業家出現過失眠情況。而睡眠障礙症最常見的表現就是失眠。3月21日世界睡眠日前夕，一份最新的調查顯示，賺得越多的人，睡得越少。此外，越愛運動的人...
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![空調遙控器上的睡眠是什麼意思 格力空調遙控器上的睡眠的意思]( "空調遙控器上的睡眠是什麼意思 格力空調遙控器上的睡眠的意思")
- 在原有溫度的基礎上，一個小時後自動升高1度，再過一小時又升1度。能起到舒適和省電的作用。空調的睡眠模式一般是在晚上睡眠時使用，故而得名“睡眠模式”，因為晚上的溫度相較白天而言要低一些，為了防止人們感冒和頻繁起來除錯空調，空調廠商設定了這個功能。空調遙控的其他功能一...
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![晚上睡不著怎麼辦 晚上失眠怎麼快速入睡]( "晚上睡不著怎麼辦 晚上失眠怎麼快速入睡")
- 導語：現在很多人熬夜成了習慣，不到1、2點就沒法入睡。這或許是睡眠障礙導致的，例如焦慮症、抑鬱症、躁鬱症乃至壓力過大都容易引起失眠，長期以往並不利於健康。那麼晚上睡不著怎麼辦呢?這麼極迫解決的健康養生話題是大家關注的，晚上失眠怎麼快速入睡?本站養生頻道在此教你幾個...
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![晚上睡眠不好怎麼調理 睡眠不好吃什麼]( "晚上睡眠不好怎麼調理 睡眠不好吃什麼")
- 經常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導致種種疾病發生，那麼睡眠不好如何調理，通過這些食物就能有效的改善睡眠質量。牛奶這是被大眾所知的一個有安眠作用的食物。牛奶中含有兩種催眠物質：一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質—五羥色胺...
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![電腦睡眠和休眠的區別 電腦睡眠和休眠有什麼不同]( "電腦睡眠和休眠的區別 電腦睡眠和休眠有什麼不同")
- 平常我們在使用電腦的時候會發現，一段時間內不使用電腦，它就會息屏，隨意點選一下或移動滑鼠就可以重新點亮螢幕。這樣的情況被稱為“睡眠”或“休眠”，那麼電腦睡眠和休眠有什麼不同呢？和小編一起來看看吧！電腦睡眠和休眠的區別1、主體不同：睡眠是計算機由工作狀態轉為等待狀態...
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![電腦睡眠和休眠的區別 電腦睡眠和休眠的差別]( "電腦睡眠和休眠的區別 電腦睡眠和休眠的差別")
- 電腦睡眠和休眠的區別：休眠時資料存硬碟，電腦可完全斷電而睡眠時資料存在記憶體，記憶體不可以斷電。睡眠模式比較適合短時間的離開電腦，休眠模式更為適合長時間離開電腦。睡眠和休眠都可實現大幅節能。“睡眠”是一種節能狀態，當您希望再次開始工作時，可使計算機快速恢復全功率工作...
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![主人生娃後貓咪患上抑鬱症是什麼情況 主人生娃後貓咪患上抑鬱症]( "主人生娃後貓咪患上抑鬱症是什麼情況 主人生娃後貓咪患上抑鬱症")
- 眾所周知，抑鬱症是現在非常常見的一種心理疾病，其實不僅是人會患上抑鬱症，寵物也有可能會得抑鬱症。近日，一主人生娃後貓咪患上抑鬱症的新聞登上熱搜，引起不少寵物飼養者的圍觀，一起來看看是什麼情況。根據相關報道，一女網友發帖稱生了孩子後發現自家貓咪患上了“抑鬱症”。她在...
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![中國睡眠指數 什麼是睡眠指數]( "中國睡眠指數 什麼是睡眠指數")
- 中國睡眠指數調查2013你的睡眠質量好嘛?近年來，睡眠質量已經成為威脅世界各國公眾健康的一個突出問題，而睡眠質量直接影響著人們正常學習和生活，根據2013中國睡眠指數調查，對“睡眠現狀”、“睡眠管理”及“睡眠環境”等指標進行評估，其中，北京、廣州、西寧、昆明、東莞為失眠...
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![人的睡眠型別 睡眠型別有哪些]( "人的睡眠型別 睡眠型別有哪些")
- 1、早睡早起型：晚上10點上床，早上5點左右起床，睡眠質量和時間都得到保證，白天精神狀態佳。2、早睡晚起型：時間為晚上10點到次晨7點，這種型別因睡眠時間較長，白天精神佳。3、晚睡早起型：在晚上12點後上床，次日6點左右就已起床。這類人易入睡，但白天無精打采，一到晚上精力充沛。4、晚...
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![電腦休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠不同之處]( "電腦休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠不同之處")
- 一般來說，在日常使用電腦辦公的時候，長期不使用開機的電腦，電腦就會進入休眠或者睡眠狀態，這樣可以省錢。但是，對於電腦休眠和睡眠的區別，你瞭解過嗎?和小編一起來看看吧!電腦休眠和睡眠的區別休眠模式是電腦在不使用的情況下將儲存一份桌面及所有開啟檔案和文件的映像，然後可以...
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![休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠的區別在哪]( "休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠的區別在哪")
- 休眠：將系統切換到該模式後，系統會自動將記憶體中的資料全部轉存到硬碟上一個休眠檔案中，然後切斷對所有裝置的供電。這樣當恢復的時候，系統會從硬碟上將休眠檔案的內容直接讀入記憶體，並恢復到休眠之前的狀態。這種模式完全不耗電，因此不怕休眠後供電異常，但代價是需要一塊和物理內...
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![睡眠卡怎麼處理 如何處理睡眠卡]( "睡眠卡怎麼處理 如何處理睡眠卡")
- 許多持卡人辦理了很多信用卡後，有一部分卡是不會開卡使用的，但這些卡下卡後沒有啟用就會變成睡眠卡。許多持卡人都不知道，年費也要交，如果不繳納會員費就會產生不良的信用歷史。那我們該如何處理這張睡眠卡呢？一、確定卡片額度持卡人需要檢視信用卡是否產生欠款，導致額度發生變...
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![世界睡眠日警惕這些睡眠誤區 世界睡眠日睡眠誤區有哪些]( "世界睡眠日警惕這些睡眠誤區 世界睡眠日睡眠誤區有哪些")
- 為了喚起全民對睡眠重要性的認識，2003年“世界睡眠日”被正式引入中國，從此每年3月21日便成了一個特殊的日子。今天是第22個世界睡眠日，此次世界睡眠日的中國主題是“良好睡眠，健康同行”。那麼，世界睡眠日睡眠誤區有哪些呢？世界睡眠日警惕這些睡眠誤區，一起去看。世界睡眠日警...
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![休眠和睡眠的區別 休眠和睡眠有什麼不同]( "休眠和睡眠的區別 休眠和睡眠有什麼不同")
- 一般來說，如果長時間不操作電腦的話，電腦就會進入休眠或睡眠狀態。如果是睡眠的話，通常晃動滑鼠或鍵盤就可以喚醒;而休眠還需要點按一下開機鍵，才可以啟用電腦。那麼，休眠和睡眠的區別在哪裡，你知道嗎?一起來看看吧!休眠和睡眠的區別休眠模式是電腦在不使用的情況下將儲存一份...
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![郭晶晶曾為霍啟剛折星星是怎麼回事 郭晶晶曾為霍啟剛折星星是什麼情況]( "郭晶晶曾為霍啟剛折星星是怎麼回事 郭晶晶曾為霍啟剛折星星是什麼情況")
- 眾所周知，霍啟剛出門名門，富貴之家，卻偏偏看上一個個顏值不太起眼“門不當戶不對”的郭晶晶。戀情曝光初期，郭晶晶被媒體調侃“麻雀變鳳凰”，更是稱其攀附權貴，但郭晶晶並不這麼認為，在她看來，豪門富公子哥無數，奧運冠軍的名頭卻沒有幾個，那麼郭晶晶曾為霍啟剛折星星是怎麼回事?郭...
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![全國超過3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現]( "全國超過3億人存在睡眠障礙是怎麼回事 睡眠障礙症有什麼表現")
- 根據最新的資料統計，截至目前，全國超過3億人存在睡眠障礙，所謂的睡眠障礙就是晚上入睡困難或者沒辦法維持睡眠。而睡眠障礙症具體表現有嗜眠症、磨牙症、夜驚等現象。而由於疫情的影響，使得人們的睡眠時間整體延遲了2到3小時。失眠（網路圖）資料顯示，目前，全國有超3億人存在睡眠障...
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![睡眠不足會怎樣 睡眠不足的危害]( "睡眠不足會怎樣 睡眠不足的危害")
- 長期熬夜會讓你的睡眠不足，如果長期睡眠不足則會嚴重威脅到人體的健康，那麼睡眠不足會怎樣呢?睡眠不足的危害都有哪些?如果你有熬夜或者作息紊亂的習慣，一定要看完本篇文章，知道睡眠不足所帶來的嚴重後果後看你還能否孜孜不倦的熬夜?【睡眠不足的危害】1、引發頭痛相信很多熬...
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![霍金患有肌萎縮側索硬化症俗稱什麼 肌萎縮側索硬化症又叫啥]( "霍金患有肌萎縮側索硬化症俗稱什麼 肌萎縮側索硬化症又叫啥")
- 導語：霍金患有一種病症，即叫肌萎縮側索硬化症。很多人看到這個病症名稱的時候，都比較陌生，甚至是第一次聽說。實際上，肌萎縮側索硬化症還有其他叫法，而且這個叫法被大家所熟知。那麼，你知道肌萎縮側索硬化症又叫啥嗎？到底肌萎縮側索硬化症俗稱什麼？一起來了解。霍金患有肌萎縮側索...
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![睡眠不好怎麼辦 改善睡眠的方法]( "睡眠不好怎麼辦 改善睡眠的方法")
- 睡眠是保證人正常工作學習的必要條件，如果一個人長期睡眠不好的話，那應對工作和學習總是很乏力，幹啥都提不起勁，所以改善睡眠不好的情況是非常重要的，那麼睡眠不好怎麼辦呢?今天就教大家幾個改善睡眠的方法，如果你的睡眠出現了問題，日常不妨這樣調理。睡眠不好怎麼辦?一、養成固...
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![這座低調的小城美到窒息，秋天去剛剛好！]( "這座低調的小城美到窒息，秋天去剛剛好！")
- ⑤去天目山，仰望大樹王國天目山位於杭州臨安城北，有東天目山和西天目山，因東、西峰頂各有一池，兩峰對峙，相距10公里，因兩峰之頂各有一泓清泉，如兩隻眼睛仰望天空，所以叫“天目”。這裡峭壁突兀，怪石林立，峽谷眾多，自然景觀優美，堪稱“江南奇山”，天目山自然保護區現有需三人以上合抱的...
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![睡眠和休眠區別 睡眠和休眠有什麼不一樣]( "睡眠和休眠區別 睡眠和休眠有什麼不一樣")
- 休眠和睡眠有兩個方面的說法：一種是指人或動物的休眠和睡眠；另外一種是指電腦的休眠和睡眠。電腦休眠和睡眠的區別如下：1、電量的消耗不同；2、儲存資料不同；3、恢復的時間不同。休眠和睡眠雖然看上去都是螢幕熄滅，但主機的工作狀態是不一樣的。人或動物的休眠和睡眠的區別：1、指...
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![睡眠面膜怎麼樣 睡眠面膜好用嗎]( "睡眠面膜怎麼樣 睡眠面膜好用嗎")
- 睡眠面膜，顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。那睡眠面膜好不好用呢?晚上敷著會不會悶痘?接下來就讓我們一起來看看吧!睡眠面膜怎麼樣睡眠面膜除了本身具有保溼和修護的成分外，更具相當於“保...
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![地球上六大美得讓人窒息的美景（圖）]( "地球上六大美得讓人窒息的美景（圖）")
- 世界那麼大，我想去看看這是一位老師的辭職信，可見人們對美景的嚮往，可是你知道世界上有一些令人難以置信的美景的嗎?例如美國內華達州飛翔間歇泉等等，下面本站小編為你介紹地球上令人難以置信的六大美景吧。美國內華達州飛翔間歇泉FlyGeyserinNevada,UnitedStates飛翔間歇泉...
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秒知幫
