![青豆炒雞蛋的做法 青豆炒雞蛋怎麼炒]( "青豆炒雞蛋的做法 青豆炒雞蛋怎麼炒")
- 青豆炒大家吃過嗎？這是一道非常具有人氣的美食，青豆含有豐富的蛋白質、葉酸、膳食纖維和人體必需的多種氨基酸，尤以賴氨酸含量為高，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。青豆和雞蛋一起吃，色香味俱全。青豆炒雞蛋怎麼炒食材：青豆100克、雞蛋2個、蒜2瓣、姜1克調味料：食...
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![雞蛋炒土豆的做法 雞蛋炒土豆怎麼做好吃]( "雞蛋炒土豆的做法 雞蛋炒土豆怎麼做好吃")
- 土豆是我們日常生活中最常見的食材了，它的做法也非常的多樣化，今天小編帶來一款雞蛋炒土豆，這道菜做法簡單，營養又美味，非常的下飯，一起來看看吧！雞蛋炒土豆的製作方法食材：土豆300克雞蛋2個蒜2瓣蔥1根步驟：1.土豆去皮洗淨，切成小方丁，放入清水中浸泡著，雞蛋磕入碗中，加入鹽半勺打散，蒜...
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![蠶豆炒蛋的做法 蠶豆怎麼炒蛋]( "蠶豆炒蛋的做法 蠶豆怎麼炒蛋")
- 炒蛋大家都吃過，而且很多人都會做，炒蛋幾分鐘就能完成，是非常受歡迎的家常菜之一。今天教大家一道好吃的蠶豆炒蛋，蠶豆炒蛋的做法比較簡單，先將蠶豆煮熟，然後炒雞蛋，再加入蠶豆一起炒即可，步驟簡單，喜歡吃的就試試吧！蠶豆怎麼炒蛋食材：蠶豆150克、雞蛋2個、姜1克、食用油5克、鹽1克...
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- 導語：青椒是常食蔬菜之一，其特點是果實較大，辣味較淡甚至根本不辣，因此它作蔬菜食用而不作為調味料。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進食慾、促進腸蠕動、防止便祕。青椒的吃法很多，而青椒炒雞蛋就是著名的家常菜之一。今天，本站將帶大家去認識青...
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![香椿炒雞蛋的做法 怎麼炒香椿炒雞蛋]( "香椿炒雞蛋的做法 怎麼炒香椿炒雞蛋")
- 香椿洗淨，去掉硬根，汆燙半分鐘撈出切碎，雞蛋磕入碗中打散，倒入香椿，鍋中放入適量油燒熱，倒入蛋液，翻炒至雞蛋成熟，即可出鍋。怎麼炒香椿炒雞蛋主料：雞蛋3個，香椿80克;香椿炒雞蛋的做法步驟：1.香椿洗淨，去掉硬根，放入沸水中汆燙半分鐘，撈出切碎；2.雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺打散，倒入切好的香...
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![木耳炒雞蛋的做法 木耳炒雞蛋怎麼炒]( "木耳炒雞蛋的做法 木耳炒雞蛋怎麼炒")
- 木耳放溫水中泡發摘小朵，青紅椒切菱形片，蔥薑蒜切片，雞蛋打散備用，鍋中水煮開，放木耳焯熟，撈出，油溫燒至5成熱，倒蛋液快速滑熟，盛出，留底油，放蔥薑蒜炒香，加青紅椒翻炒半分鐘，加木耳、料酒大火翻炒，放雞蛋，調鹽、胡椒粉、醋、生抽炒半分鐘即可出鍋。木耳炒雞蛋怎麼炒主料：幹木耳10克，雞蛋2...
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![雞蛋炒蠶豆米的做法 雞蛋炒蠶豆米怎麼做]( "雞蛋炒蠶豆米的做法 雞蛋炒蠶豆米怎麼做")
- 蠶豆米是一種非常健康的食材，一般都是炒著吃，或者燉湯，今天教大家一道特色的雞蛋炒蠶豆米。雞蛋炒蠶豆米的做法並不難，幾步就能完成，加入雞蛋一起吃，味道更加豐富，大家可以試試。雞蛋炒蠶豆米怎麼做食材：蠶豆100克、雞蛋2個、小蔥2根。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克。雞蛋炒蠶...
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![西紅柿炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒西紅柿 西紅柿炒雞蛋是先炒雞蛋還是先炒西紅柿]( "西紅柿炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒西紅柿 西紅柿炒雞蛋是先炒雞蛋還是先炒西紅柿")
- 西紅柿炒雞蛋是先炒雞蛋。西紅柿炒雞蛋是以西紅柿，雞蛋為主料製作的家常菜。味道酸甜可口，特別下飯。西紅柿含有豐富的維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質；蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及...
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![雞蛋炒什麼好吃 家常炒雞蛋的做法]( "雞蛋炒什麼好吃 家常炒雞蛋的做法")
- 炒雞蛋幾乎是人人都會做的一道菜，不僅製作方法簡單，也很健康，就算是不會做飯的人也能輕鬆完成。普通的炒雞蛋大家已經吃很多了，今天就教大家一道特色炒雞蛋，那就是荸薺胡蘿蔔炒雞蛋，在雞蛋里加入了荸薺和胡蘿蔔，風味更好。雞蛋炒什麼好吃食材：胡蘿蔔1根、荸薺100克、雞蛋2個、大...
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![青豆炒肉的做法 青豆炒肉怎麼炒好吃]( "青豆炒肉的做法 青豆炒肉怎麼炒好吃")
- 青豆大家都吃過吧，請都可以燉著吃，同時也可以炒著吃，今天教大家一道家常菜，那就是青豆炒肉。青豆炒肉是非常簡單的一道菜餚，主料是青豆和肉絲，加入了豐富的調味料，不僅好吃也很健康。青豆炒肉怎麼炒好吃食材：青豆200克、瘦肉100克、蒜末適量、薑末適量、鹽1茶匙、醬油1湯匙、味精...
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![炒雞蛋怎麼炒好吃 茭白炒雞蛋的做法]( "炒雞蛋怎麼炒好吃 茭白炒雞蛋的做法")
- 炒雞蛋大家都會做，這是日常生活中最常吃的一道菜，只是大家會做茭白炒雞蛋嗎？茭白是一種好吃的蔬菜，脆嫩可口，可以和雞蛋一起炒，色澤鮮豔，鹹香適口。今天就教大家茭白炒雞蛋的做法，步驟簡單，喜歡吃的就試試吧！炒雞蛋怎麼炒好吃食材：雞蛋3個、茭白100克、大蒜3瓣、幹辣椒3個、精鹽3克...
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![黃瓜炒雞蛋的做法 黃瓜炒雞蛋怎麼炒]( "黃瓜炒雞蛋的做法 黃瓜炒雞蛋怎麼炒")
- 黃瓜洗淨，切成片，雞蛋磕入碗中，加鹽打散，鍋裡倒油，燒熱後倒入蛋液，蛋液炒至凝固後，剁散盛出，鍋裡倒油燒熱，加入香蔥末爆香，放入黃瓜片快速翻炒，再加入雞蛋翻炒均勻，加入鹽和雞精調味，盛出即可。黃瓜炒雞蛋怎麼炒用料黃瓜1根，雞蛋2個，鹽少許，雞精1小勺黃瓜炒雞蛋的做法1.黃瓜洗乾淨，切成片...
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![雞蛋炒豆芽的做法 雞蛋炒什麼味道好]( "雞蛋炒豆芽的做法 雞蛋炒什麼味道好")
- 雞蛋是一種很適合炒著吃的食物，炒雞蛋不僅製作方法簡單，同時也很健康。到底雞蛋炒什麼味道好呢？今天教大家一道好吃的雞蛋炒豆芽，雞蛋炒豆芽的做法不難，而且製作出來的菜餚，色香味俱全。雞蛋炒什麼味道好食材：豆芽300克、雞蛋2個、玉米粒50克、小蔥2根、蒜2瓣、食用油10克、鹽1...
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![雞蛋炒土豆的做法 雞蛋炒土豆的家常做法]( "雞蛋炒土豆的做法 雞蛋炒土豆的家常做法")
- 土豆去皮切丁，放清水中浸泡著，雞蛋打入碗中加鹽打散，鍋中水燒開，放土豆丁焯水至斷生撈出，油鍋燒至7成熱，倒蛋液炒碎盛出待用，留底油，放蒜末煸香，放土豆丁翻炒2分鐘，然後加蛋花炒勻，加蔥花和鹽、蠔油炒勻出鍋。雞蛋炒土豆的家常做法主料：土豆300克，雞蛋2個；輔料：蒜2瓣，蔥1根，鹽半勺，蠔油半勺...
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![豆腐豆芽炒青菜的做法 豆腐豆芽炒青菜怎麼做]( "豆腐豆芽炒青菜的做法 豆腐豆芽炒青菜怎麼做")
- 豆腐是我們生活中經常會吃的一種食物，和豆芽、青菜等素菜一起炒，風味獨特。素菜不僅健康而且適合各類人群，喜歡吃的小夥伴可以自己在家裡做。豆腐豆芽炒青菜怎麼做食材：豆腐150克、豆芽150克、青菜100克、蒜2瓣、姜1克、大蔥10克、小米辣3個調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克...
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![韭菜炒雞蛋的做法 韭菜炒雞蛋怎麼炒好吃]( "韭菜炒雞蛋的做法 韭菜炒雞蛋怎麼炒好吃")
- 韭菜洗淨切段，雞蛋打散放鹽拌勻；油鍋燒至6成熱，放蛋液炒熟滑散盛出；留底油，放韭菜段炒至斷生，加雞蛋炒勻，調入鹽半勺，炒勻出鍋即可。韭菜炒雞蛋怎麼炒好吃？主料：韭菜250克，雞蛋3個；輔料：鹽半勺；韭菜炒雞蛋的做法步驟：1.韭菜洗淨切段；2.雞蛋磕入碗中，放入半勺鹽打散；3.鍋中放入適量油，油溫燒...
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![雞蛋和豆腐炒著吃，完全猜不到是豆腐~]( "雞蛋和豆腐炒著吃，完全猜不到是豆腐~")
- 雞蛋煎豆腐用料雞蛋1個/豆腐1盒/蔥花1根/橄欖油/鹽做法1.準備好豆腐、雞蛋、小蔥2.豆腐切成長方形的片兒，雞蛋打散加一點點鹽，小蔥切成蔥花3.將豆腐片放入蛋液裡稍微醃製使其入味4.平底鍋燒熱，少油，將裹滿蛋液的豆腐一片一片放進鍋裡，中小火5.煎至兩面金黃，撒上一點蔥花即可6....
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![雞蛋炒飯怎麼炒好吃 怎麼雞蛋炒飯]( "雞蛋炒飯怎麼炒好吃 怎麼雞蛋炒飯")
- 好吃的雞蛋炒飯大家都吃過吧，這是一種非常具有人氣的家常美味，不僅製作簡單，也很健康。製作雞蛋炒飯的時候，一定要注意方法，今天教大家好吃的雞蛋炒飯的做法，喜歡吃的小夥伴快試試吧！雞蛋炒飯怎麼炒好吃食材：雞蛋2個、白米飯1碗、小蔥2根、胡蘿蔔丁50克調味料：食用油9克，鹽2克，生抽1...
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![炒雞蛋的做法 雞蛋怎麼炒更好吃]( "炒雞蛋的做法 雞蛋怎麼炒更好吃")
- 香菜洗淨切成碎末。雞蛋磕入碗中，加入少許鹽，攪拌均勻。雞蛋液中再放入香菜末，攪拌均勻。鍋中放入適量油，油溫燒至6成熱，倒入蛋液，煎至兩面金黃，盛出即可。雞蛋怎麼炒更好吃食材：香菜20克、雞蛋3個、鹽適量香菜炒雞蛋的做法：1、香菜洗淨切成碎末；2、雞蛋磕入碗中，加入少許鹽，攪拌均勻...
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![青椒炒雞蛋的家常做法 青椒怎麼炒雞蛋]( "青椒炒雞蛋的家常做法 青椒怎麼炒雞蛋")
- 青椒洗淨剁碎，裝在碗中，將雞蛋3個，打入碗中，攪拌成蛋液，將雞蛋液倒進青椒裡面拌勻，大蒜3瓣切成蒜末，加入蛋液中一起攪拌，炒鍋燒熱，然後將雞蛋青椒倒進去，凝固之後，開始翻炒，小火炒至雞蛋和青椒全熟，盛出。青椒怎麼炒雞蛋食材：青椒3個，雞蛋3個，蒜3瓣，生抽2勺，老抽少許，鹽少許青椒炒雞蛋的家常...
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![槐花炒雞蛋怎麼炒 槐花炒雞蛋做法]( "槐花炒雞蛋怎麼炒 槐花炒雞蛋做法")
- 槐花炒雞蛋是一道很簡單的菜餚，用雞蛋作為主料，加入了槐花一起炒，口感更加豐富，槐花有一種淡淡的香味，讓菜餚更加美味。喜歡吃炒雞蛋的一定要學一學！槐花炒雞蛋怎麼炒食材：槐花150克、雞蛋2個、小蔥1根調味料：食用油3克、鹽1克槐花炒雞蛋做法：1、槐花擇洗乾淨，控幹水分；2、雞蛋打散，...
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![竹筍炒雞蛋怎麼炒 竹筍炒雞蛋的做法]( "竹筍炒雞蛋怎麼炒 竹筍炒雞蛋的做法")
- 雞蛋大家應該都會做，最簡單的就是做成炒雞蛋，幾分鐘就能完成。炒雞蛋的做法比較多樣，可以用各種配菜來炒，今天介紹的是竹筍炒雞蛋，用竹筍和雞蛋作為主料，加入不同的配料一起炒，簡單又好吃。竹筍炒雞蛋怎麼炒食材：竹筍150克、雞蛋2個、鹽1茶匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、蔥花適量竹...
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![炒青豆的做法 青豆炒番茄的做法]( "炒青豆的做法 青豆炒番茄的做法")
- 日常生活中，我們經常會吃各種好吃的炒菜，炒菜可以用不同的配菜一起炒，今天介紹的是青豆炒番茄，青豆是一種健康的食物，和番茄、臘腸一起炒，風味獨特。這道菜裡面的配菜豐富，色香味俱全，很多人喜歡吃，一起來試試吧！炒青豆的做法食材：番茄2個，青豆200克，臘腸100克，蒜3瓣，姜2克。調味料：食用...
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![怎麼炒雞蛋炒飯 雞蛋炒飯怎麼做的]( "怎麼炒雞蛋炒飯 雞蛋炒飯怎麼做的")
- 雞蛋炒飯是我們生活中最常吃的一種美食，很多人都喜歡，不僅製作簡單，也非常好吃。怎麼炒雞蛋炒飯更美味呢？今天教大家這道蒜香雞蛋炒飯，加入了大蒜一起炒，口感更加豐富，很多人喜歡吃。怎麼炒雞蛋炒飯食材：雞蛋2個，白米飯1碗，蒜5瓣，小蔥2根，食用油8克，鹽1克，生抽2克雞蛋炒飯的做法：1、雞蛋...
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![西紅柿炒雞蛋怎麼炒 西紅柿炒雞蛋是怎麼炒]( "西紅柿炒雞蛋怎麼炒 西紅柿炒雞蛋是怎麼炒")
- 1.西紅柿洗乾淨用刀切小塊，雞蛋加少許鹽開啟。2.熱鍋溫油，倒入打散的蛋液，用鍋鏟快速炒熟，用碗盛出備用。3.鍋裡留底油，放入西紅柿，翻炒均勻。4.西紅柿炒到出汁水，倒入雞蛋，繼續翻炒均勻，調入少許鹽調味，快要出鍋的時候撒上一點蔥花即可。西紅柿炒雞蛋又叫番茄炒蛋。具有營養素互補...
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秒知幫
