![休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠的區別在哪]( "休眠和睡眠的區別 電腦休眠和睡眠的區別在哪")
- 休眠：將系統切換到該模式後，系統會自動將記憶體中的資料全部轉存到硬碟上一個休眠檔案中，然後切斷對所有裝置的供電。這樣當恢復的時候，系統會從硬碟上將休眠檔案的內容直接讀入記憶體，並恢復到休眠之前的狀態。這種模式完全不耗電，因此不怕休眠後供電異常，但代價是需要一塊和物理內...
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![穀雨節氣養生：謹記春捂秋凍保證充足睡眠]( "穀雨節氣養生：謹記春捂秋凍保證充足睡眠")
- 穀雨節氣養生：謹記春捂秋凍保證充足睡眠穀雨節氣養生很重要，那穀雨節氣如何養生呢?不管什麼時候保持愉快的心情很重要，當然除此之外，穀雨節氣養生還有很多注意事項。保持心情愉快四月的天氣變幻仍然不定，人的情緒極易受到影響，一些精神和心理的舊疾也容易在這個時節復發。所以...
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![研究揭示睡眠時大腦如何處理聲音 會分析聽覺輸入無法識別聲音]( "研究揭示睡眠時大腦如何處理聲音 會分析聽覺輸入無法識別聲音")
- 一般如果我們進入睡眠，就感受不到周遭的聲音了，當然，如果是很顯著的聲音，就會驚醒，而如果不是很顯著的，我們就沒什麼感覺了。那麼，我們睡覺的時候，大腦還會接受聲音嗎？近日，研究揭示睡眠時大腦如何處理聲音，即會分析聽覺輸入無法識別聲音。研究揭示睡眠時大腦如何處理聲音睡眠時大腦...
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![經常失眠是什麼原因 影響睡眠的有哪些情況]( "經常失眠是什麼原因 影響睡眠的有哪些情況")
- 偶爾失眠一次並沒有大礙，但是長期失眠就會導致睡眠不足影響健康，那麼，經常失眠是什麼原因呢?找出失眠的真正原因，然後才能對症克服。經常失眠是什麼原因?最為常見的就是以下情況：1、生理因素：包括精神緊張、飢餓、疲勞、過度性興奮以及某些疾病(哮喘、心率失常、偏頭痛)等會導...
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![喝牛奶真的有助於睡眠嗎 喝什麼牛奶有助於睡眠]( "喝牛奶真的有助於睡眠嗎 喝什麼牛奶有助於睡眠")
- 喝牛奶有助於睡眠，我想大家都知道這個說法吧，可是喝牛奶真的有助於睡眠嗎?還是隻是謠言。牛奶是我們生活裡常喝的飲品。它的營養是不容小窺的。對我們的身體還是很有好處的。現在社會的壓力很大，越來越多的人晚上容易失眠，為了助眠於是選擇喝牛奶，好像也沒有起到什麼作用。今...
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![全球暖化或致人類睡眠時間減少 平均每人每年或丟失44小時睡眠]( "全球暖化或致人類睡眠時間減少 平均每人每年或丟失44小時睡眠")
- 我們可以想到，全球氣候將會給我們的生存環境及氣候帶來重大影響，但萬萬沒想到，它竟然還會影響到我們的睡眠時間。近日，據丹麥哥本哈根大學一項新研究顯示，全球暖化或致人類睡眠時間減少！該大學還蒐集了68個國家和地區平均超過4.7萬名成年人的睡眠記錄，發現每人每年或丟失44小時...
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![銀行卡多久不用會進入睡眠狀態 銀行卡多久不用會成為睡眠狀態]( "銀行卡多久不用會進入睡眠狀態 銀行卡多久不用會成為睡眠狀態")
- 銀行卡一般6個月不用就會變成睡眠狀態。不過也有的超過一年至兩年時間內不使用，銀行卡才會自動轉為睡眠狀態。一般情況下，如果銀行卡處於休眠狀態，原因可能是卡內的餘額不足，如果長期不用，銀行系統會預設為持卡人不使用該卡了，便會暫停銀行卡服務功能，這就是常說的銀行卡進入休...
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![教育部:國小生每日睡眠應達10小時是怎麼回事 教育部:國小生每日睡眠應達10小時具體內容]( "教育部:國小生每日睡眠應達10小時是怎麼回事 教育部:國小生每日睡眠應達10小時具體內容")
- 近日，教育部印發《關於進一步加強中國小生睡眠管理工作的通知》，明確提出國小生每天睡眠時間應達到10小時。具體教育部:國小生每日睡眠應達10小時是怎麼回事？一起來了解教育部:國小生每日睡眠應達10小時具體內容。教育部:國小生每日睡眠應達10小時是怎麼回事教育部近日印發...
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![世界睡眠日 甘肅武警森林總隊睡姿最美]( "世界睡眠日 甘肅武警森林總隊睡姿最美")
- 今天是世界第17個睡眠日，武警甘肅森林總隊釋出了一組戰士們的最美睡姿。3月21日是第17個世界睡眠日。當日，武警甘肅省森林總隊對外發布戰士們在執行任務期間的各種睡姿，千姿百態的睡姿呈現在高原山間，構成一幅最美的圖畫。3月21日是第17個世界睡眠日。當日，武警甘肅省森林總隊...
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![HABA亮採修護睡眠面膜怎麼樣 HABA亮採修護睡眠面膜成分]( "HABA亮採修護睡眠面膜怎麼樣 HABA亮採修護睡眠面膜成分")
- 想要為肌膚注入活力，就來試試HABA亮採修護睡眠面膜吧!還不瞭解HABA亮採修護睡眠面膜怎麼樣的朋友，快來跟著好物君一起試試HABA亮採修護睡眠面膜怎麼樣吧!HABA亮採修護睡眠面膜怎麼樣HABA亮採修護睡眠面膜含有植物滋養成分，蘊含豐富玫瑰萃取物，有助於締造幼嫩膚質，提升潤澤感。...
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![晚上睡眠不好怎麼調理 睡眠不好吃什麼]( "晚上睡眠不好怎麼調理 睡眠不好吃什麼")
- 經常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導致種種疾病發生，那麼睡眠不好如何調理，通過這些食物就能有效的改善睡眠質量。牛奶這是被大眾所知的一個有安眠作用的食物。牛奶中含有兩種催眠物質：一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質—五羥色胺...
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![銀行卡睡眠是怎麼回事 銀行卡睡眠到底是怎麼回事]( "銀行卡睡眠是怎麼回事 銀行卡睡眠到底是怎麼回事")
- 銀行卡睡眠是指銀行卡卡內無餘額，且此卡超過一年到兩年時間不使用，那麼銀行卡就會自動轉為睡眠狀態。如建設銀行，開立的個人銀行賬戶和單位銀行結算賬戶，自開戶或啟用啟用之日起6個月內無交易記錄，建行將暫停該賬戶的非櫃面業務。若想啟用銀行卡，可以憑身份證到開戶行進行啟用...
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![雪花秀睡眠面膜怎麼樣 雪花秀睡眠面膜好用嗎]( "雪花秀睡眠面膜怎麼樣 雪花秀睡眠面膜好用嗎")
- 雪花秀睡眠面膜是一款平價的懶人面膜，用完後不需要清洗即可入睡。還不瞭解雪花秀睡眠面膜怎麼樣的朋友，快來跟著好物君一起看看吧。雪花秀睡眠面膜好用嗎雪花秀睡眠面膜好用。雪花秀睡眠面膜含有多種草本精華，包括芍藥、蓮籽、玉竹、百合、地黃等五大草本精華，可以在夜間深度...
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![梵西紅酒睡眠面膜怎麼樣 梵西紅酒睡眠面膜好用嗎]( "梵西紅酒睡眠面膜怎麼樣 梵西紅酒睡眠面膜好用嗎")
- 梵西紅酒睡眠面膜含有來自法國的紅酒精粹，可以實現補水保溼等多重功效。想要了解梵西紅酒睡眠面膜怎麼樣的朋友，快來跟著好物君一起看看吧。梵西紅酒睡眠面膜怎麼樣梵西紅酒睡眠面膜具有多重功效，不僅可以提亮膚色、為肌膚補水保溼，又具有緊緻修護肌膚，為肌膚滋潤養膚。梵西紅...
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![為什麼週末補覺沒用 怎麼睡才是最佳睡眠狀態]( "為什麼週末補覺沒用 怎麼睡才是最佳睡眠狀態")
- 據美國科學家一項研究表明，週末補覺不僅不能起到最佳的睡眠效果，還會導致肥胖，損害健康。對此，大家很不解，到底為什麼週末補覺沒用，甚至還會長胖呢？那麼，我們怎麼睡才是最佳睡眠狀態？下面我們一起來看看專家是怎麼說的吧。為什麼週末補覺沒用週末補覺很多人忙碌一週後都想回家補個...
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![打呼嚕代表睡眠質量好嗎 打呼嚕聲越大說明睡得越香對嗎]( "打呼嚕代表睡眠質量好嗎 打呼嚕聲越大說明睡得越香對嗎")
- 導語：我們生活中有很多人睡覺都打呼嚕，尤其是中年男人，睡覺都打呼嚕。多數人認為，睡覺打呼嚕是睡眠質量好的象徵，但事實上打呼嚕代表睡眠質量好嗎你覺得打呼嚕聲越大說明睡得越香對嗎？從專業角度來講，打呼嚕與睡眠質量並沒有關係，那麼與睡眠有關呢？我們一起來了解。打呼嚕代表睡眠...
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![2個月寶寶睡眠時間 寶寶睡眠時間少怎麼辦]( "2個月寶寶睡眠時間 寶寶睡眠時間少怎麼辦")
- 我們眼中的新生兒總是吃了睡，睡了吃，為啥剛出生不久的寶寶總是處於一種睡眠狀態呢?大家都知道不同年齡層的人合理睡眠時間都是不大相同的，那2個月寶寶睡眠時間是多少呢?如果寶寶睡眠時間少怎麼辦呢?一起來看看。【2個月寶寶睡眠時間】一般2個月寶寶的睡眠時間是在14-17個小...
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![最適宜的睡眠溫度是多少 最適宜的睡眠溫度]( "最適宜的睡眠溫度是多少 最適宜的睡眠溫度")
- 一般認為臥室內最適宜的溫度是26度，也是最環保的溫度。26度不冷也不是很熱，在室內睡覺蓋一條薄薄的被子就可以了。但是如果是夏天，頂層沒有安裝隔熱層的話，26度的溫度室內還是會熱，所以在夏季臥室內的溫度最好保持在24-26度之間比較適宜。冬天天氣寒冷，南方沒有暖氣供應，臥室內...
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![年紀大了不想痴呆，煮粥、燉湯還能有助睡眠！]( "年紀大了不想痴呆，煮粥、燉湯還能有助睡眠！")
- 每個人都怕老了會得痴呆，不但自己的生活會沒有質量，還會拖累老伴、子女。但怕不是辦法，找到簡單、易行的預防方法才是重點！現代科學已經發現，有一種我們很熟悉的食物，可以幫助我們預防老年痴呆，提高大腦的活性，它就是蓮子！蓮子一把大腦靈活，痴呆不怕現代研究發現，蓮子中的鈣、磷和鉀...
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![信用卡長期睡眠的危害 信用卡長期睡眠有什麼危害]( "信用卡長期睡眠的危害 信用卡長期睡眠有什麼危害")
- 信用卡長期睡眠的危害如下：長時間睡眠的信用卡風險主要是由於年費造成的逾期風險。金普卡都有年費，並且可以通過刷卡滿足一定次數或金額而免交，而白金卡等高階卡一般都不能免年費。持卡人如長期不使用信用卡，未刷夠免年費的次數或金額，銀行就要向你收取年費，這年費如果再次未按...
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![燕窩睡眠面膜怎麼樣 燕窩睡眠面膜好用嗎]( "燕窩睡眠面膜怎麼樣 燕窩睡眠面膜好用嗎")
- 燕窩睡眠面膜是一種可以在睡眠時也可以輕鬆敷臉的面膜，完全不用擔心超過敷面膜的時間而導致面部過於拔乾等問題。想要了解一下這款燕窩睡眠面膜怎麼樣的朋友，快來跟著好物君一起看看吧。燕窩睡眠面膜好用嗎燕窩睡眠面膜好用。燕窩睡眠面膜含有燕窩提取物、透明質酸等成分，可...
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![御泥坊蜂蜜睡眠面膜功效 御泥坊蜂蜜睡眠面膜怎麼用]( "御泥坊蜂蜜睡眠面膜功效 御泥坊蜂蜜睡眠面膜怎麼用")
- 御泥坊是知名的國產護膚品牌，它家的面膜產品尤為突出，深受女性消費者的歡迎與喜愛。那麼大家知道它家的熱銷產品御泥坊蜂蜜礦物睡眠面膜有什麼功效嗎?又該如何使用呢?下面我們就來一起看看吧。御泥坊蜂蜜睡眠面膜功效這款面膜是淡黃色的凝露狀，潤澤透亮，有著一股淡淡的蜂蜜香...
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![怡麗絲爾睡眠面膜的使用方法 如何正確使用怡麗絲爾睡眠面膜]( "怡麗絲爾睡眠面膜的使用方法 如何正確使用怡麗絲爾睡眠面膜")
- 怡麗絲爾睡眠面膜也是比較火熱的護膚產品，它是一款適合塗抹後就入睡的護膚品。那你知道怡麗絲爾睡眠面膜的使用方法嗎?又該如何正確使用怡麗絲爾睡眠面膜呢?怡麗絲爾睡眠面膜使用前要先進行基礎的護膚步驟，正確的順序是：潔面、化妝水、眼霜、精華液、乳液或面霜，最後才是怡麗...
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![提高睡眠質量的好物 這幾款好物拯救失眠黨]( "提高睡眠質量的好物 這幾款好物拯救失眠黨")
- 失眠是讓人抓狂的傷，面對鏡子中日漸衰老的容顏，悄悄蔓延的黑眼圈，痘痘，暗斑，頭痛，上火，便祕，煩躁……究竟怎麼才能睡得好呢？下面推薦給大家提高睡眠質量的好物，這幾款好物可以拯救失眠黨。DOWNLAND調溫被過熱時吸收能量，過冷時釋放能量，來自英國的DOWNLAND調溫被採用德國Pcm調溫纖維，...
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![14款睡眠面膜“斷貨王”，肯定有你用過的！]( "14款睡眠面膜“斷貨王”，肯定有你用過的！")
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秒知幫
