![小米是涼性還是熱性的食物 小米是溫性食物嗎]( "小米是涼性還是熱性的食物 小米是溫性食物嗎")
- 小米是涼性食物。飲食養生首先要講“性”。“性”是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質，中醫稱為“四性”或“四氣”。涼性或寒性凡適用於熱性體質和病症的食物，就屬於涼性或寒性食物。如西瓜梨等都屬於寒涼性質的食物。溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用於寒性體質和病症...
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![大米是涼性還是熱性 大米是涼性的嗎還是熱性的]( "大米是涼性還是熱性 大米是涼性的嗎還是熱性的")
- 大米是涼性食物。大米亦稱稻米，是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品，煮飯時，加少量食鹽、少許豬油，飯會又軟又鬆；滴幾滴醋，煮出的米飯會更加潔白、味香。大米的儲藏形態有毛稻、糙米和精白米，前二者是有生命狀態，儲藏期間...
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![葡萄是熱性還是涼性 葡萄是熱的還是涼的呢]( "葡萄是熱性還是涼性 葡萄是熱的還是涼的呢")
- 葡萄既不是熱性也不是涼性，屬於平性的水果。葡萄原產於亞洲西部，世界各地均有栽培，約95%集中分佈在北半球，可用作生食、制葡萄乾或釀酒。葡萄樹一般為小枝圓柱形，有縱稜紋，無毛或被稀疏柔毛，葉卵圓形，圓錐花序密集或疏散，基部分枝發達，果實球形或橢圓形，花期4-5月，果期8-9月。葡萄的...
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![小西紅柿是涼性還是熱性 小西紅柿是涼性還是熱性水果]( "小西紅柿是涼性還是熱性 小西紅柿是涼性還是熱性水果")
- 小西紅柿是涼性水果，對於普通的西紅柿，人們平時吃的比較多，大家也比較熟悉，相比之下，人們平時吃小番茄並不多，小西紅柿又稱為聖女果，這是一種味道非常好的食物。聖女果是一種草本植物，在我國一年四季均可栽培。只不過在北方，每年只生長一季，其餘時間大棚種植，與露地栽培比起來，在口味...
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![西瓜是涼性還是熱性 西瓜是涼性還是熱性水果?]( "西瓜是涼性還是熱性 西瓜是涼性還是熱性水果?")
- 西瓜是屬於涼性的食物，夏天食用西瓜有利於解暑。西瓜水分足，味道甜，中國各地栽培，品種甚多，外果皮、果肉及種子形式多樣，以新疆、甘肅蘭州、山東德州、江蘇東臺等地最為有名。其原種可能來自非洲，廣泛栽培於世界熱帶到溫帶，後傳入中國。西瓜堪稱盛夏之王，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛...
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![柚子是涼性還是熱性 柚子屬於涼性還是熱性水果]( "柚子是涼性還是熱性 柚子屬於涼性還是熱性水果")
- 柚子是屬於涼性水果，偏寒性。由於柚含糖量高、酸甜適度、營養豐富、貯藏耐久，放有“天然罐頭”之稱。柚子一般在秋冬季節食用，口感酸甜，果肉飽滿多汁，富含豐富的維生素，經常食用對人體有一定益處，但是因為本身比較寒涼，注意適量。柚以果肉風味分為酸柚與甜柚兩大類，或以果肉的顏色...
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![葡萄乾是涼性還是熱性 葡萄是涼性還是熱性]( "葡萄乾是涼性還是熱性 葡萄是涼性還是熱性")
- 葡萄乾既不屬於熱性也不屬於涼性，屬於平性的食物，葡萄性平、味甘酸，不含熱氣也不含寒氣，幾乎適合所有人食用，一般而言不會出現上火的現象，但是部分葡萄含有比較多的植物酸和糖分，在食用之後會刺激口腔黏膜造成一定的損傷，可能會出現口腔潰瘍等現象，類似於上火的症狀。葡萄乾的營養...
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![草莓是熱性還是涼性 草莓屬於熱性還是涼性]( "草莓是熱性還是涼性 草莓屬於熱性還是涼性")
- 草莓屬於涼性，中醫認為，草莓味甘，酸，性涼，從其功效上來看，草莓是一種涼性水果。草莓是常見水果，味道清香多汁，酸甜可口，其中含有豐富的維生素、果膠、膳食纖維、花青素、葉酸以及鐵、鈣等多種營養物質。草莓是多年生草本植物。高10-40釐米，莖低於葉或近相等，密被開展黃色柔毛。葉三...
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![桃子是涼性還是熱性 桃子屬於涼性還是熱性]( "桃子是涼性還是熱性 桃子屬於涼性還是熱性")
- 桃子屬於溫性。桃是薔薇科桃屬植物，原產中國，在世界各地均有栽植。桃花可以觀賞，果實多汁，可以生食或制桃脯、罐頭等，核仁也可以食用。桃屬落葉小喬木，葉為窄橢圓形至披針形，先端成長而細的尖端，邊緣有細齒，暗綠色有光澤，葉基具有蜜腺。樹皮暗灰色，隨年齡增長出現裂縫。花單生，從淡至...
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![柿子是熱性還是涼性 柿子屬於熱性還是涼性]( "柿子是熱性還是涼性 柿子屬於熱性還是涼性")
- 柿子屬於涼性，之所以屬於涼性，與它的生長特點有關。柿子結果一定是在秋天天氣冷以後才逐漸的成熟，顏色變紅、果肉變軟、甜度增加，能適合食用。通常都要在霜降以後柿子才完全成熟，而且柿子完全成熟以後外表也會有一層白霜。所以柿子因為氣候節氣的作用屬於一種涼性的水果。柿子...
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![菠蘿是涼性還是熱性 菠蘿是涼性還是熱性水果]( "菠蘿是涼性還是熱性 菠蘿是涼性還是熱性水果")
- 菠蘿不是寒性也不是熱性，菠蘿性平，味甘。菠蘿是原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶的熱帶水果，現在已於熱帶地區廣泛種植。因多汁酸甜受到喜愛，有解暑之效。菠蘿包括膳食纖維、有機酸、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鉀及多種礦物質等。當中維生素C的含量是蘋果的...
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![耙耙柑熱性還是涼性 耙耙柑屬於熱性還是涼性]( "耙耙柑熱性還是涼性 耙耙柑屬於熱性還是涼性")
- 耙耙柑屬於涼性。其他常見的涼性水果還有：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等。耙耙柑是四川等地人們對春見柑橘的流行俗稱，因為成熟時期其果皮軟趴趴的(手指抓之即開)，就用耙字表示了它的特性。2001年從中國柑橘研究所引進，廣泛種植於四川等地...
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![核桃是熱性還是涼性 核桃屬於熱性還是涼性]( "核桃是熱性還是涼性 核桃屬於熱性還是涼性")
- 核桃是溫性的，不屬於熱性也不屬於涼性。核桃富含碳水化合物、維生素A、維生素C、維生素E、蛋白質、脂肪以及鐵、磷、銅、鉀等礦物質。核桃中含有的褪黑激素，能改善人體睡眠狀況，有助於睡眠。核桃怎麼選購：1、看核桃的顏色，表皮呈淡黃色為佳，如果過白說明被硫磺薰過，如果表面呈黑...
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![油桃是熱性還是涼性 油桃屬於熱性還是涼性]( "油桃是熱性還是涼性 油桃屬於熱性還是涼性")
- 油桃味甘、性溫，不是熱性也不是涼性，是屬於溫性水果。油桃由於果面光滑無毛，果皮韌性較差，大多數品種在南方高溫多溼的氣候條件下，易裂果和產生日灼。在南方一般要選擇短低溫早熟和特早熟品種，最好選擇通過南方生產實踐不裂果或裂果較輕的品種進行栽培。在選購油桃的時候，要注意...
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![鴨子屬於涼性還是熱性 鴨子是涼性還是熱性]( "鴨子屬於涼性還是熱性 鴨子是涼性還是熱性")
- 鴨子屬於涼性。常見涼性食物蔬果類還有菜心、菠菜、生菜、苦瓜、梨、西瓜等；肉類如魚肉、兔肉、鴨肉、鵝肉等；其它如豆製品、木耳、蘑菇綠豆、薏米等。鴨，又名家鳧，別稱“扁嘴娘”。鴨喜合群，膽怯。母鴨好叫，公鴨則嘶啞，無飛翔力，善游泳，主食穀類、蔬菜、魚、蟲等。對鴨肉為原料制...
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![柿子是熱性還是涼性 柿子是熱性還是涼性]( "柿子是熱性還是涼性 柿子是熱性還是涼性")
- 柿子是涼性，柿子屬於涼性食物，不宜多吃。柿子，是柿科植物漿果類水果，成熟季節在十月左右，果實形狀較多，如球形、扁圓、近似錐形方形等，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從2釐米到10釐米，重量從100克到350克。原產地在中國，栽培已有一千多年的歷史。北宋詩人張仲殊稱美...
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![冬瓜是涼性還是熱性 冬瓜是涼性還是熱性的]( "冬瓜是涼性還是熱性 冬瓜是涼性還是熱性的")
- 冬瓜是涼性。涼性食物是指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等功能的食物，而冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。值得注意的是，冬瓜要控制好食用量，以免食用過多傷害脾胃功能，一般每次的食用量控制在200克左右為好，做成冬瓜湯也不宜多喝的。基本資訊冬瓜中所含的丙醇二酸，能...
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![芙蓉李是熱性還是涼性 芙蓉李屬於熱性還是涼性]( "芙蓉李是熱性還是涼性 芙蓉李屬於熱性還是涼性")
- 芙蓉李既不是熱性也不是涼性。芙蓉李味酸、性平、味甘，能生津止渴，所以芙蓉李是平性，食用既不會引起上火，也不會增加身體寒性，適合任何人群食用。芙蓉李是哪個地區的特產永泰芙蓉李又名夫人李、浦李、永泰李，系福建省名牌農產品，屬薔薇科、李屬。芙蓉李又名中國李，是福建省特產，有...
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![豆角是涼性還是熱性 豆角是涼性還是熱性食物]( "豆角是涼性還是熱性 豆角是涼性還是熱性食物")
- 豆角是溫性，既不是涼性也不是熱性。豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜。又名豇豆、長豇豆、帶豆。富含蛋白質、胡蘿蔔素，營養價值高，口感好，是中國北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一，其普及程度在各類蔬菜中居第一位。豆角的適應性強，既可露地栽培，也可保護地種植，同時還可週年生產...
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![臍橙是涼性還是熱性 臍橙屬於涼性還是熱性]( "臍橙是涼性還是熱性 臍橙屬於涼性還是熱性")
- 臍橙是涼性。食物的性質有寒、熱、溫、涼、平幾種，臍橙是芸香科柑橘屬植物甜橙的一類栽培品種，其味道香甜可口，汁水豐富，而且其中還含有豐富的維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。臍橙的挑選方法：1、看外形：臍橙越大含水量越低，吃起來的口感像嚼...
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![小米是熱性還是涼性 小米是什麼食物]( "小米是熱性還是涼性 小米是什麼食物")
- 小米是涼性食物。小米就是粟米，也指稞子、黏米。禾本科草本植物粟的種子，去殼即小米，又稱白粱粟、秈粟、硬粟，在我國北方廣為栽培。秋季採收成熟果實，晒乾去皮殼用。小米是世界上最古老的農作物之一，小米可和豆類一起煮粥，將小米、紫米、玉米糙、紅豆、綠豆、花生豆、紅棗一起煮...
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![豌豆是涼性還是熱性 豌豆屬於涼性還是熱性]( "豌豆是涼性還是熱性 豌豆屬於涼性還是熱性")
- 豌豆既不是涼性也不是熱性，而是平性，食用時並無太多禁忌。一般寒涼性食物對寒涼性食物和溫熱性食物而言，其寒熱性質不明顯，較為平和，無論是寒症還是熱症都是可以選用的。因此體質偏熱或偏寒的人都是可以食用豌豆的。豌豆可以做什麼吃的豌豆可作主食，豌豆磨成豌豆粉是製作糕點、...
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![小臺芒是熱性還是涼性 小臺芒是熱性的嗎]( "小臺芒是熱性還是涼性 小臺芒是熱性的嗎")
- 小臺芒是涼性的。芒果味甘帶酸它屬於涼性水果，芒果的營養豐富，但不是所有人都適合食用，像糖尿病患者、經期的女生都不太適合吃，芒果是比較敏感的水果，儘量不要與其他食物混吃，避免出現過敏的現象。芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，...
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![山楂是涼性還是熱性 山楂屬於涼性還是熱性]( "山楂是涼性還是熱性 山楂屬於涼性還是熱性")
- 山楂性溫，比較偏中性，既不屬於熱性也不屬於涼性。山楂的營養豐富，口感比較酸，山楂含有較高的熱量，含有大量的胡蘿蔔素、鈣質、碳水化合物、山楂酸、果膠等。因為是中性的食物，比較適合大多數人食用，注意適量即可。山楂，薔薇科山楂屬，山楂的抗衰老作用位居群果之首。落葉喬木，高可達...
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![榴蓮是涼性還是熱性 榴蓮是涼性還是熱性水果]( "榴蓮是涼性還是熱性 榴蓮是涼性還是熱性水果")
- 榴蓮是屬於熱性的水果，一次性吃太多會讓人上火。榴蓮屬於純熱帶水果，平均溫度22℃以上是榴蓮的物候學特徵生長所在地的氣候。無霜凍的地區也可以種植，中國海南省和雲南省的部分地區可以種植。每100克榴蓮含熱量147.00千卡，榴蓮熱量極高，更含有豐富的蛋白質、脂類和多種微量元...
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秒知幫
