![橘子的藥用價值 橘子這樣吃療效最好]( "橘子的藥用價值 橘子這樣吃療效最好")
- 導語：橘子是我們日常生活中比較常見的水果之一，尤其是秋冬季節，正是橘子的高產期，這個時候吃橘子有非常好的功效。當然，不管什麼時候吃，它的營養價值都是存在的，尤其橘子的藥用價值更是非常強大，其中，止咳化痰、防治高血壓等都是它的藥用功效。而實際上，橘子這樣吃療效最好!橘子的...
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![春季喉嚨不舒服 6種地道土偏方好吃療效好！]( "春季喉嚨不舒服 6種地道土偏方好吃療效好！")
- 【糖薑茶】這個不用多說看電視劇都知道古代風寒或者淋雨之後服用薑湯驅寒，現如今是將紅糖、生薑還有紅茶準備好之後一起沖泡服用，能夠很好的治療身體的感冒情況，這樣咽喉痛的症狀自然而然就消失了。【雪梨燉豆根】將雪梨去皮之後切片放入鍋中熬煮，起鍋之後趁熱加入山豆根分以...
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![咳嗽有痰吃什麼好的快 5款食療方止咳祛痰療效好]( "咳嗽有痰吃什麼好的快 5款食療方止咳祛痰療效好")
- 導語：冬天寒冷呼吸道炎症容易患發，長期咳嗽不愈還導致出有痰情況的出現。如果不早日治療還會出現胸悶等不適症狀。此時不妨吃些什麼食療緩解好得快些。那麼咳嗽有痰吃什麼好的快?本站養生頻道在此推薦，食療方止咳祛痰療效好。1、咳嗽有痰吃什麼好的快：蜂蜜潤肺止咳丸原料：露蜂...
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![“聞香”可恢復腦力和止痛！三種自帶芳香植物療效好！]( "“聞香”可恢復腦力和止痛！三種自帶芳香植物療效好！")
- 自然界中具香氣的植物不但令人心情愉快，可以放鬆緊張心情，還可讓老化的腦力恢復，有止痛效果。研究發現，自然界中的薄荷、迷迭香、肉桂這三種具有香氣的植物有意想不到的療效。薄荷薄荷：有麻痺作用可減輕頭痛，讓注意力較集中。早在17世紀，英格蘭的草藥師尼古拉•庫爾佩珀發現，薄荷...
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![冬季“上火”種類多 對症才能有療效]( "冬季“上火”種類多 對症才能有療效")
- 一到冬天，“上火”彷彿就成了一個大家談論最多的話題，無論是口乾、腹脹、咳嗽、生瘡，都被老百姓們稱為“上火”，因為這一概念早已深入民心。其實，大家所謂的上火也分實火虛火等等，不可統一吃降火藥，應根據自己的身體情況來一一對照，方可藥到病除。“上火”本身分“虛火”和“實火...
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![枸杞是個好東西 冬季如何搭配療效最好！]( "枸杞是個好東西 冬季如何搭配療效最好！")
- 枸杞，是名貴的藥材和滋補品。日常生活中，我們最常食用的養生保健食物，除了紅棗，可能就屬枸杞了。枸杞巧妙搭配，功效翻倍。1枸杞配紅棗大棗10克，枸杞8克。1、把大棗放入鍋中，用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可。倒出放到碟子中，涼透後待用，有多的可用密封的容器先裝...
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![三伏貼能治什麼病 三伏貼的療效作用是什麼]( "三伏貼能治什麼病 三伏貼的療效作用是什麼")
- 導語：每逢三伏天的迎來，很多冬病都潛伏了等待冬季復發。例如鼻炎、哮喘、咽炎、流感等疾病，此時很多人扎堆到醫院進行三伏貼治療。三伏貼敷貼1次有20元至40元不等的價格。三伏貼的原理是，夏季人體陽氣旺盛、毛孔放大、面板鬆弛，此時敷三伏貼藥效快，以吸收入體有效治療疾病，增強...
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![熱毛巾的大療效！十大治“痛”方法！]( "熱毛巾的大療效！十大治“痛”方法！")
- 到醫院求診的病人中，很大部份是因疼痛引起的症狀，據臨床統計分析，從13歲到90歲的人，會遭遇身體不同部位的疼痛，疼痛可說是全民疾病。但很多人不知道的是，一些疼痛可以自行透過熱敷進行緩解，從而免去去醫院的麻煩。國際疼痛研究會提出：疼痛是一種不愉快的感覺及情緒經驗，這個經驗一...
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![大寒養生：四大溫補食物+四種療效水果]( "大寒養生：四大溫補食物+四種療效水果")
- 導語：大寒期間天氣越發寒冷，人體機能較差血液迴圈不良，容易造成手腳冰涼發抖。所以飲食宜食用一些讓身體血液迴圈順暢、氣血活絡，能達到禦寒的功效的食物是好的。而溫熱食物就能補充陽氣禦寒。除此，過多吃溫熱食物缺乏滋潤容易上火。不能因為天冷就不吃水果了。而每種水果都是...
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![大寒養生吃什麼 四種療效水果+四大溫補食物]( "大寒養生吃什麼 四種療效水果+四大溫補食物")
- 導語：大寒期間常有寒潮頻繁臨近，寒冷凍得使人發抖不已，大寒養生宜吃一些禦寒食物，以補陽氣增加體內熱量。除此之外，大寒養生水果可不能忽略，大寒寒冷不少人覺得水果是冰冰涼涼的賴得去吃。殊不知大寒養生就該多吃些水果，一是，大寒飲食多以溫熱食物為主，難免多食產生內燥上火，吃些水...
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![治療風溼病的食療方法 祛溼最快有效的方法]( "治療風溼病的食療方法 祛溼最快有效的方法")
- 風溼病喝什麼茶好1、五加茶配方：南五加15。20克，炙甘草6克。用法：以上2味加水稍加煎煮。代茶飲。功效：強健筋骨，祛風除溼止痛。適用於體虛贏弱腰膝痠痛、下肢軟弱、風溼痺痛等症。2、石楠芽茶配方：嫩石楠芽200克。用法：以上1味蒸熟火焙，炒至葉幹香透即成。每服3克，沸水沖泡，代茶飲...
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![老鴨的功效與營養價值 老鴨肉的食療功效作用]( "老鴨的功效與營養價值 老鴨肉的食療功效作用")
- 導語：鴨肉本身就有很高的營養價值，而不同種類的鴨肉營養也不同。相對於一些比較嫩的鴨肉。老鴨肉的營養就會高一些，而且老鴨肉吃起來，味道會更加鮮美，用老鴨肉來燉湯，會非常滋補。現小編為您介紹老鴨的功效與營養價值，以及老鴨肉的食療功效作用。老鴨的功效與營養價值老鴨肉的食...
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![凍瘡發癢怎麼治療能有效果]( "凍瘡發癢怎麼治療能有效果")
- 導語：冬天天氣寒冷，最怕的是手長凍瘡，發病後，患者面部、手部、足趾等部位都會出現水腫型紅斑，紅斑呈鮮紅色，境界不清且皮柔軟。較為嚴重者還可發生水皰，水皰潰爛後發癢、疼痛。是在令人難以忍受，那麼凍瘡發癢怎麼治療能有效果呢?本站養生頻道為您介紹幾招吧!凍瘡發癢怎麼治療能有...
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![冬天咳嗽食療吃什麼見效快]( "冬天咳嗽食療吃什麼見效快")
- 導語：冬季室內外溫度變化大，常常會引起風寒型感冒，其特點是咳嗽、咽癢、痰白，流鼻涕等。有很多呼吸道系統的主要症狀就是咳嗽。冬天咳嗽多由風寒之邪侵襲，內鬱肺氣，肺衛失宣而引起，咳嗽要三分治，七分養。那麼冬天咳嗽食療吃什麼見效快?冬天治咳嗽食療：羅漢雪梨飲1、冬天治咳嗽食療...
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![砭石的作用 砭石的作用與功效療法]( "砭石的作用 砭石的作用與功效療法")
- 砭石，鍼灸學名詞。古代原始的醫療工具，一種楔狀石塊。約起源於新石器時代。用以砭刺患部以治療各種疼痛和排膿放血等。《山海經》：“高氏之山，其上多玉，其下多箴石。”晉.廓璞注：“箴石，可以為砥（砭）針，治癰腫。”《禮記.內則》：“古者以石為針，所以為刺病。”《說文解字》段注：“砭，以...
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![三伏天治療膝蓋風溼 治療關節病來付三伏貼療效好]( "三伏天治療膝蓋風溼 治療關節病來付三伏貼療效好")
- 導語：人年紀大了，就容易得膝關節退行性變、滑膜炎、骨質增生、半月板損傷、股骨頭壞死等頑症。尤其到了嚴寒冬天，便舊病復發令老人徹夜難眠。北方乾冷還好，但到了南方溼冷可真是疼得嗷嗷叫的。此時，到了夏季三伏天是治療膝蓋風溼的好時期，那麼三伏天治療膝蓋風溼怎麼辦呢?治療...
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![治療失眠超級有效的一個方法！]( "治療失眠超級有效的一個方法！")
- 失眠又稱“不寐”，指經常不能獲得正常睡眠，或入睡困難為主要症狀，或睡眠時間不足，或睡眠不深，容易驚醒，時睡時醒、醒後不易再入睡，嚴重的徹夜不眠。長期工作緊張、焦慮的人容易失眠。每天花十幾分鍾，堅持做正確的按摩，可以幫助驅走失眠困擾。主穴按摩:點揉四神聰位置：在頭頂部，兩耳...
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![咽喉炎食療吃什麼好 9款食療效果好]( "咽喉炎食療吃什麼好 9款食療效果好")
- 導語：患有慢性咽炎症的患者，是需要長時間調理的，首先還是把各方面注意好，尤其是一些會引起慢性咽炎的生活習慣都改正過來。平時首先應該飲食，如果之前經常吃過鹹過辣食物的朋友，就應該慢性咽炎。咽喉炎的症狀有咽部異物感，癢感，灼熱感，乾燥感，或微痛感等等，所以為了趕緊治療咽喉炎除...
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![祛溼食療5種做法見效快]( "祛溼食療5種做法見效快")
- 導語：下雨天頻繁就容易造成溼邪入體。出現疲憊、煩躁不安、極易發怒等心理症狀，體質的表現是肢體沉重、發熱，多在午後明顯，並不因出汗而減輕。此時不妨食療進行，本站養生頻道在此介紹祛溼食療5種做法見效快，溼氣抽離就那麼輕鬆搞定吧。祛溼食療：紅豆花生米鳳爪湯1、祛溼食療5種...
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![橙子的功效與作用 橙子有哪些食療功效]( "橙子的功效與作用 橙子有哪些食療功效")
- 橙子味甘、酸，是秋冬季節最受歡迎的水果之一，橙子中富含維生素C，有助於提高人體的免疫，下面我們來看看橙子的功效與作用還有哪些呢?一起來詳細瞭解橙子的更多療功效吧。【橙子的功效與作用】1、補充體力橙子營養豐富，其中所含的果糖能迅速補充體力，並且高達85%的水分更能解渴提...
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![春季止咳食療不止冰糖雪梨，7種冰糖搭配療效也不差！]( "春季止咳食療不止冰糖雪梨，7種冰糖搭配療效也不差！")
- 5.銀耳百合湯銀耳15克，百合10克，冰糖適量，加水小火久燉後服，可治乾咳。6.芝麻糖水生芝麻15克，冰糖10克，芝麻與冰糖用開水衝飲，主治夜嗽不止，咳嗽無痰。7.秋梨紅棗湯秋梨20個，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，砸爛取汁，加熱熬膏，下冰糖400克溶化後，再以適量蜂蜜收之，早晚隨意服用，可治虛弱...
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![野菊花的作用與功效 野菊花的治療附方]( "野菊花的作用與功效 野菊花的治療附方")
- 導語：野菊花是家家戶戶常備的良藥。每當天氣炎熱，出現上火、燥熱及口舌生瘡等症狀時，許多人都會用野菊花泡茶飲用，以此來下火解毒。中醫藥方中，也有不少使用野菊花治病的附方，那麼，野菊花的治療附方都有哪些?野菊花的作用與功效又是什麼呢?下面，就請跟隨本站一起去了解一下相關知...
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![火療的功效與作用 火療十大禁忌你必須瞭解]( "火療的功效與作用 火療十大禁忌你必須瞭解")
- 本站火療是我們平時養生治病的方法之一，這是我國比較傳統的一種中醫療法，對各種疾病有非常好的治療作用。具體火療的功效與作用都有哪些呢?首先，火療是一種可以根治老疾病的療法，但需要長期的療程，還有火療是有很多講究的，以下火療十大禁忌你必須瞭解。火療的功效與作用火療十...
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![怎樣治療失眠最有效 治療失眠的最好方法]( "怎樣治療失眠最有效 治療失眠的最好方法")
- 現在失眠的人越來越多，在快節奏的生活裡，好像失眠成了現代人的一個問題。睡眠不好會嚴重影響到我們的健康還有工作。其實嚴格來說失眠也是一種疾病，那我們要怎麼做才能將失眠治好呢?治療失眠的四個偏方可以參考一下，改變睡姿，睡覺的時候呼吸減速，失眠的時候旋轉眼球，還有幹桂圓...
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![冬天治咳嗽有哪些食療效果好]( "冬天治咳嗽有哪些食療效果好")
- 導語：冬季室內外溫度變化大，常常會引起風寒型感冒，其特點是咳嗽、咽癢、痰白，流鼻涕等。有很多呼吸道系統的主要症狀就是咳嗽。冬天咳嗽多由風寒之邪侵襲，內鬱肺氣，肺衛失宣而引起，咳嗽要三分治，七分養。那麼冬天治咳嗽有哪些食療效果好?冬天治咳嗽食療：羅漢雪梨飲1、冬天治咳嗽食...
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