![北方和南方哪個冷 北方人到了南方如何禦寒]( "北方和南方哪個冷 北方人到了南方如何禦寒")
- 導語：北方和南方哪個冷?很多南方人認為北方的冬季一定很冷，下雪颳風，零下幾十度，肯定冷極了，但實際上很多南方人去了北方會愛上北方的冬季，因為北方的冬季有暖氣，只要你在室內，不管外面下多大雪，都能穿著短袖看電視。相反，大多數北方人到了南方卻難以忍受南方的溼冷，只因他們習慣了...
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- 導語：冬季，草木凋零，自然萬物生機閉藏，此季節也正是補身的好時機，所以古人說：冬不藏精，春必病溫。而冬季很多人滋補常常以大魚大肉為主，殊不知，滋補過量常常會出現一些便祕、腸胃不適等症狀。其實，冬季滋補也應葷素搭配均勻，如您食用過多魚肉，那現在不妨吃些蔬菜緩解緩解。那麼，冬季養...
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- 導語：一到冬天，好多人，尤其是一些體質較弱的女孩子，手腳就變得冷冰冰的，夜裡在被窩裡怎麼捂不熱，因此導致夜裡睡不好，身心都不舒服。其實，冬天手腳冰涼是很常見的現象。因為自然界的溫度降低，寒冷天氣下，人體血管收縮、血液迴流能力會減弱，手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢，導致手腳總...
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![冬季面板瘙癢小妙招 冬天面板止癢的最快土方法]( "冬季面板瘙癢小妙招 冬天面板止癢的最快土方法")
- 導語：冬季如果不做好補水保溼，面板便會瘙癢無比。不過也有人表示，即便做了補水保溼，貌似面板也會瘙癢。那這可能是你護膚的方法不對了，畢竟不同膚質，不同的護膚方式。下面小編為您介紹幾個冬季冬季面板瘙癢小妙招，關於冬天面板止癢的最快土方法。冬季面板瘙癢小妙招冬天面板止癢...
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![男人吃什麼補腎壯陽]( "男人吃什麼補腎壯陽")
- 導語：冬天到來天氣寒冷最易耗傷腎的陽氣，容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等病症。補腎是許多人崇尚的養生理念，同時忽視腎臟健康的人卻不在少數，腎臟擔負著清除體內毒素、廢物及過多的水分的重任。所以中醫認為，藥補不如食療，男人通過食療去補腎壯陽效果是非常...
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![冬季傳染病預防知識 冬季需警惕的5種疾病]( "冬季傳染病預防知識 冬季需警惕的5種疾病")
- 導語：在冬天我們的體質相對比較虛弱，病菌很容易趁虛而入，一不小心就會感染一些冬季疾病。此外，有些病患者一定要注意預防舊病復發，尤其兒童老人等，更是要多加小心。那麼冬季我們該預防哪些疾病?怎麼預防?下面小編為您介紹冬季傳染病預防知識，關於冬季需警惕的5種疾病!冬季傳染病...
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![冬天面板乾燥癢怎麼辦]( "冬天面板乾燥癢怎麼辦")
- 導語：冬天到來天氣寒冷非常乾燥，尤其是晚上臨睡前剛脫下衣服時，從胳膊到腿都癢得厲害。冬季面板缺乏水分，尤其是面板脂肪幾乎凝成固體狀態，所以排出分泌物更加困難，這就使人在冬天面板乾燥更明顯。那麼冬天面板乾燥癢怎麼辦呢?如何改善乾燥讓瘙癢遠離呢。冬季面板乾燥最好使用...
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![每天不吃早餐會得什麼病]( "每天不吃早餐會得什麼病")
- 導語：現在很多年輕人由於工作忙，往往忽略了早餐。醫生提醒，長期不吃早餐，會導致植物神經功能紊亂、內分泌失調，進而引起慢性臟器功能失調。雖然人體具有很強的代償能力，或者說有很好的儲備功能，但這種代償能力畢竟是有限的，長期不吃早餐會消耗掉這些潛能，這對年輕人的身體是一種嚴...
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- 導語：冬天天氣寒冷，很多朋友一不小心就會患上感冒。而這些感冒大都是由風寒引起的，專家建議，平時多喝粥，尤其是一些具有食療作用、加了特殊食材的粥，有利於感冒的預防和治療。那麼，究竟冬天喝什麼粥防感冒呢?下面，本站小編就為大家推薦6款防寒暖身抗流感營養粥，您不妨去看看都有哪...
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![冬季養生菜譜 適合冬季養生吃的家常菜推薦]( "冬季養生菜譜 適合冬季養生吃的家常菜推薦")
- 導語：中醫方面認為，冬天是萬物封藏的季節，這個時候大地的生機也會減退，是一個非常適合進補的季節。老話說的好，藥補不如食補，在寒冷的冬季，服用一些美味的食物，不僅能夠滿足味蕾，同時有很好的補益身體，一舉多得。今天，本站就來和大家一起說說冬季養生菜譜有哪些，小編以下為您推薦了幾...
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- 導語：冬季天氣寒冷，相較於屋外與屋內的氣溫相同的南方地區，北方很多有供暖設施服務省份的人民是再幸福不過了。然而很多人因為害怕冷，而天天待在暖氣房內。殊不知，這樣對身體會起到不利的影響。每年供暖之後，由於室內空氣乾燥，很多醫院都會接收不少呼吸道疾病感染、面板瘙癢等疾...
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- 導語：養生是當今社會的一個熱門話題，它已經融入了我們的生活中。養生包含方方面面，衣食住行都要有所瞭解。而現如今正值寒冷冬季，大家都知道冬季是進補的最佳時節，但是很多朋友都不知道食補要吃什麼比較好。其實在嚴寒的冬季喝上一碗熱騰騰的粥不僅暖身暖胃，同時也可起到進補的...
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![冬季上火了吃什麼 冬季預防上火飲食切忌“貪熱”]( "冬季上火了吃什麼 冬季預防上火飲食切忌“貪熱”")
- 導語：別以為只有炎熱夏季才會上火，在乾燥寒冷的冬季也上火的高發期，如果你某天突然發現嘴裡長了幾顆泡，那麼恭喜你，你很有可能是上火了。那麼到底冬季上火了吃什麼降火最快呢?冬季上火飲食需注意什麼?專家表示，冬季預防上火飲食切忌“貪熱”!下面小編為您介紹冬季上火飲食注意...
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![女人補血的食物有哪些]( "女人補血的食物有哪些")
- 導語：女人血氣充足，則人面色紅潤，肌膚飽滿豐盈，毛髮潤滑有光澤，精神飽滿感覺靈敏活動也靈活。但是現代女性工作壓力大，女人體內內分泌失調氣血虛虧明顯。氣血不足精神會疲憊不堪，體抗力也會下降，所以女人補血相當重要。那麼女人補血的食物有哪些呢?女人補血的食物有哪些（典型代表）...
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![冬季吃什麼菜好 冬天吃什麼菜有營養]( "冬季吃什麼菜好 冬天吃什麼菜有營養")
- 導語：寒冷的冬天到了，越來越多的人關注冬季的養生問題。而冬季注重冬補，不少人都會吃羊肉、牛肉、雞肉等肉類進補身體，但營養專家表示，冬季食用肉類進補的同時，還應多吃蔬菜已達到飲食平衡。那麼，冬季吃什麼菜好?冬天吃什麼菜有營養呢?接下來，本站小編就帶您去了解!冬季吃什麼菜...
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![冬天有龍蝦吃嗎 龍蝦是什麼季節可以吃]( "冬天有龍蝦吃嗎 龍蝦是什麼季節可以吃")
- 導語：對於喜歡吃小龍蝦的人來說，不管什麼時節都是想吃的，但是龍蝦也是有相應食用時節的，就像大閘蟹在秋季是豐收時節一樣，龍蝦是什麼季節可以吃呢?冬天有龍蝦吃嗎?下面我們一起來看看龍蝦的最佳食用時節。冬天有龍蝦吃嗎龍蝦是什麼季節可以吃冬天吃龍蝦冬天有龍蝦吃，但是肉比較...
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![冬天怕冷怎麼調理 5個妙招讓你再冷的天氣都不怕]( "冬天怕冷怎麼調理 5個妙招讓你再冷的天氣都不怕")
- 導語：冬天有些人特別怕冷，即便溫度還沒有多低，就已經穿上了厚厚的衣服，這到底是為什麼呢?很有可能是你體虛體寒的緣故。那麼冬天怕冷怎麼調理好呢?以下為您推薦5個妙招讓你再冷的天氣都不怕。冬天怕冷怎麼調理5個妙招讓你再冷的天氣都不怕冬季養生食物1、穿暖是成功的第一步...
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![冬季養生的最好方法 冬季養生最全攻略]( "冬季養生的最好方法 冬季養生最全攻略")
- 導語：冬季來臨，氣溫隨之下降，風冷乾燥，身體健康應當引起大家的關注。在這時候多瞭解一些關於冬季養生小常識大全是十分必要的。那麼，冬季如何養生呢?專家表示冬季養生重點是從飲食養生、精神養生、起居養生和常見疾病的預防四個方面來講。下面，本站小編就為大家整理了冬季養生...
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![冬天空調30度合適嗎 冬季空調開30度為什麼還是冷]( "冬天空調30度合適嗎 冬季空調開30度為什麼還是冷")
- 導語：有些人冬季非常怕冷，所以空調的溫度會開得比較高，但是並不是溫度越高越暖和的，而且溫度開高了可能會影響身體健康，大家一定要注意選擇最佳溫度。那麼冬天空調30度合適嗎?我家冬季空調開30度為什麼還是冷呢?下面我們一起來了解。冬天空調30度合適嗎 冬天空調溫度冬季開空...
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![冬季養生小常識總結]( "冬季養生小常識總結")
- 導語：冬季養生要注重自然界陰陽的變化，冬季要特別重視內守陰氣，凡飲食起居各方面都離不開養收這一原則。你知道關於冬季養生小常識都有哪些注意事項嗎?本站小編在此總結出冬季養生小常識。下個月11月8日即將迎來立冬，瞭解冬季養生小常識幫你度過嚴寒的冬天吧。冬季養生進補能...
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![冬季養生飲食小知識 冬季生活各方養生知識大全]( "冬季養生飲食小知識 冬季生活各方養生知識大全")
- 導語：冬天來了，我們的飲食開始有了明顯的變化，例如我們不再吃一些涼的東西，而是選擇一些熱的，有利於身體保暖。但是，關於冬季的飲食，我們不僅只是選擇熱的那麼簡單，還是需要注意一些飲食忌宜。下面小編會為您介紹一些冬季養生飲食小知識，關於冬季生活各方養生知識大全。冬季養生飲...
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![冬季手腳冰涼怕冷怎麼調理]( "冬季手腳冰涼怕冷怎麼調理")
- 導語：冬季陰氣盛極，萬物收藏。與之相應，人體新陳代謝也處於緩慢的水平。如果本身就陽氣虛的人到了這個季節手腳冰涼的現象就會表現得很明顯，一些人甚至全身都冰涼，尤其是女性冬季寒症明顯。那麼冬季手腳冰涼怕冷怎麼調理呢?冬季手腳冰涼怕冷應該每晚泡腳調理●睡前用熱水區域性...
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![吃哪些食物可以保暖禦寒]( "吃哪些食物可以保暖禦寒")
- 導語：今冬首場寒潮將影響我國中東部，河南、山東等地部分地區將由大雪或暴雪，說好的暖冬將不在，之前朋友圈流傳的各種類似於2015將迎xx年最冷冬天的文章。有網友回覆說滾犢子吧。不管如何，從今起冷空氣將南移，湖北安徽中、江蘇等地區域性將陸續迎來今冬初雪。天氣日益漸寒，此時我們...
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![冬天適宜水果：梨生津潤燥]( "冬天適宜水果：梨生津潤燥")
- 導語：冬天適宜水果有很多，今天我們來介紹一下梨，梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為天然礦泉水。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾。梨是營養價值很高的食物，所以冬天多吃梨對於身體是很健康的。...
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![冬季禦寒身體要暖哪個部位]( "冬季禦寒身體要暖哪個部位")
- 導語：說到冬天怎麼禦寒，不少人就提出要多穿衣服、多吃溫熱食物。其實人體有8個部位特別怕冷，不能護好這幾個部位，即使穿再多、吃再多都不能保暖。到底冬天怎麼禦寒呢?8個部位需要重點保暖!人體有8個部位特別怕冷，特別是對於女性、老人、小孩來說，保暖最為重要的就是護好這8個部...
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秒知幫
