孩子積食便祕怎麼辦 孩子積食如何排出來

孩子小的時候看見好吃的就會吃，不知道均衡膳食，還喜歡吃一些油炸和不健康的食物。一旦小朋友吃的東西多了、雜了的話就有可能積食便祕，那麼面對這種狀況，家長應該怎麼做呢?讓我們一起來看看吧。

孩子積食便祕怎麼辦

1、多給孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜，幫助孩子疏理腸胃，幫助孩子排便。

2、讓孩子吃一些軟爛的食物，幫助孩子腸胃消化，期間忌辛辣和重油的食物。

3、家長幫助孩子順時針按摩肚子，孩子便祕說明孩子的腸胃不好，家長用手在孩子肚子順時針按摩15分鐘，可以幫助寶寶腸胃蠕動，促進腸胃消化。

4、減少孩子的食量，嚴重的還要禁食，等孩子積食的症狀緩解後再給他吃一些流食，調理他的腸胃。

5、家長可以給孩子用山楂煮湯，加一點冰糖進去，可以起到清肺消食的作用。

6、家長可以帶孩子去看醫生，根據醫生的建議給孩子吃一下消食的口服液，幫助孩子調理腸胃。