春季沙塵暴天氣襲來 家居防塵5招輕鬆對抗

導語：4月是沙塵暴頻繁降臨時期，漫天沙塵遮天蔽日，往往將街道上的小樹颳得一片狼藉。沙塵天氣不僅會造成環境汙染，還會對人體產生危害，沙塵天氣會引發身體諸多不適，如咳嗽、咳痰、流鼻涕、流淚、等等。所以沙塵暴天氣外出需佩戴好口罩，回家時候需洗淨嘴巴、鼻部等裸露部位。尤其是家居壞境也不能忽略。那麼春季沙塵暴天氣襲來怎麼辦?本站養生頻道為您介紹家居防塵5招輕鬆對抗。

春季沙塵暴天氣襲來 家居防塵5招輕鬆對抗

1、對門窗的改造

窗戶、窗紗、紗簾和密封條都是很好的防塵工具，家裡安裝的窗戶一定要有窗紗。棉質窗簾可以起到很好的防塵、隔音、隔溫的效果。在門窗側面縫隙大的地方多使用牆襯和玻璃膠。尤其是對於不想換門的人，在門底貼上密封帶，既隱蔽又美觀。但這種對於縫隙的處理，只能維持一段時間，而不能保證長效。

2、緊閉門窗防灰塵

多通風是健康家居的法則，但是在多風的時候以及霧霾天氣就不適合開窗通風。此外，窗戶密封條老化，也會導致大量灰塵進入室內。不妨在窗玻璃四周貼上玻璃密封條，可以阻止灰塵通過縫隙進入屋內。還可以在入戶處設定玄關，避免門外的灰塵直接進入室內，有一定的防塵作用。此外，樓道內經常灑水、打掃也是減少樓道灰塵、避免灰塵進入室內的有效方法。

3、電器關閉不待機

電器不用的時候要拔掉電源插頭，儘量少待機。電器待機一來帶來不必要的電耗，二來會產生大量的靜電吸灰塵。此外，最好經常用擰乾的溼抹布或防靜電抹布擦拭傢俱。書櫃、衣櫃最好是封閉式的。此外，在開放式的擱板上放置雜物時，可考慮用收納盒、箱子來儲物，它們能阻斷纖維性灰塵，而且查詢物品也很方便，在清潔時只需要清潔收納盒表面即可。

4、花草植物來幫忙

發財樹、仙人掌等植物具有防塵、去毒、淨化空氣的能力，可以放置幾盆植物在室內、門邊、窗邊等位置，但是有的植物會造成人體過敏，添置植物之前先了解家人會否對植物過敏。有的植物也不適宜放在室內，最好了解清楚植物的特性再購買。

5、多喝水多吃水果

塵沙乾燥天氣易出現脣裂、咽喉幹癢、鼻子冒煙等情況，也就是老百姓所說的上火，機體缺水還可出現排便困難，引起痔瘡、肛裂、便血。多飲粥類、湯類、茶水、果汁，增加機體水分含量，補充丟失的水分，加快體內各種代謝廢物的排出。

6、保持室內溼度

試驗表明，50%~60%的相對溼度對人體最為舒適。在風沙天氣裡，空氣十分乾燥，相對溼度偏小，人們咽乾口燥，容易上火，導致容易引發或者加重呼吸系統疾病，還會使面板乾燥，失去水分。對此，室內可以使用加溼器，以及灑水、用溼墩布拖等方法，以保持空氣溼度適宜。

7、及時清潔灰塵

風沙天氣從外進家後，可以用清水漱漱口，清理一下鼻腔，減輕感染的機率，有條件的應該洗個澡，及時更換衣服，保持身體潔淨舒適。房間內落滿灰塵要及時清理，用溼抹布擦拭，以免造成室內塵土飛揚，吸入呼吸道。