臉上出油的原因有哪些 為什麼臉上會出油

臉上出油是大多數人都面臨的問題，那你知道臉上出油的具體原因有哪些嗎?為什麼你的臉上會出油呢?由於哪些方面有關係呢?

一、臉上出油與體質、生理有關

從體質角度來講，溼熱體質的人臉上更容易油，這種原因大多是由飲食不當或疾病導致的。當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調時，就容易形成溼熱體質，導致臉部出油。而且在青春期時，由於皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，油脂外溢，導致臉上帶有油光。

二、臉上出油與壓力、心情有關

壓力過大、心情過度憂鬱就會導致內分泌失調，就很容易引起一些面板問題，出油、長痘等。不管是油性或乾性膚質的人，都會有這種情況，所以，在治療期間一定要放輕鬆，調整心態，保持愉悅的心情。

三、臉上出油與飲食、作息有關

臉上出油最直接的原因就是吃了油膩、脂肪含量高的食物。平時還不注重休息，經常熬夜，從而皮脂過度分泌導致臉上油光浮現。所以，平時一定要以清淡為主，保持一個良好的作息狀態，早睡早起。

四、臉上出油與護膚方法有關

錯誤的護膚方式也是會引起臉上出油的，如果沒有好好卸妝、洗臉，毛孔就會被殘留的汙垢、油脂堵塞，所以毛孔就會越來越大，皮脂分泌會越來越旺盛。如果過度清潔，皮脂洗去過多，皮脂腺就會分泌更多的油脂。因此，不僅護膚品要選對，護膚的方式更要輕柔合理。