豐胸的食物有哪些?胸小MM必吃的5種食物

【花生】

據說花生有著“長生果”的美稱，胸部較平的女性可以選擇花生來豐胸，花生富含維生素E，促進乳腺管增長，使乳房逐漸長大。可在經期後連吃7天，效果更顯著哦!

推薦食譜：花生燉豬腳

材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、 酒2湯匙。

做法：花生、豬腳洗淨同時放入鍋中，加入醬油、糖 、酒。

作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿，豬腳含動物膠原蛋白， 可促進女性荷爾蒙分泌。

【黑芝麻】

黑芝麻在我們生活中很常見，人們常以為黑芝麻只有烏髮的功效，其實黑芝麻中的維生素E，能增強卵巢完善發育，對豐胸起到很好的作用。

【黑芝麻】

小小的黃豆，吃起來不但營養價值高，想不到它還有豐胸的功效吧。其實黃豆是有效的天然健胸滋養品，對胸部很好的發育，幫助你把胸部挺起來。

【花生】

據說花生有著“長生果”的美稱，胸部較平的女性可以選擇花生來豐胸，花生富含維生素E，促進乳腺管增長，使乳房逐漸長大。可在經期後連吃7天，效果更顯著哦!

推薦食譜：花生燉豬腳

材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、 酒2湯匙。

做法：花生、豬腳洗淨同時放入鍋中，加入醬油、糖 、酒。

作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿，豬腳含動物膠原蛋白， 可促進女性荷爾蒙分泌。

【黑芝麻】

黑芝麻在我們生活中很常見，人們常以為黑芝麻只有烏髮的功效，其實黑芝麻中的維生素E，能增強卵巢完善發育，對豐胸起到很好的作用。

【黑芝麻】

小小的黃豆，吃起來不但營養價值高，想不到它還有豐胸的功效吧。其實黃豆是有效的天然健胸滋養品，對胸部很好的發育，幫助你把胸部挺起來。