如何預防肥胖紋的出現 肥胖紋該如何預防和補救

肥胖紋形成後就不會消失了，所以平時我們應該多預防肥胖紋的出現，並對出現的肥胖紋進行及時的補救。那你知道該如何預防肥胖紋的出現嗎？下面就來看看肥胖紋該如何預防和補救吧！

1、正確的減肥方式

肥胖紋都是肥胖引起的，如果想要預防肥胖紋的出現，就要保持身材。並且還要採取正確的減肥方法，因為減肥不當也會引起肥胖紋的產生。循序漸進，多運動、調整飲食慢慢減肥，這樣可以避免出現肥胖紋。

2、多吃膠原蛋白的食物

如果身上出現了肥胖紋或者在減肥的過程中出現了肥胖紋，你可以在日常生活中多食用一些含膠原蛋白的食物並按摩產生肥胖紋的部位。比如：大腿、臀部、腹部和手臂等，這樣可以很好地預防和避免肥胖紋產生。

3、使用祛疤護膚霜

肥胖紋出現後也可以購買一些專用的去疤痕護膚霜，但這並不能完全消除，只能起到淡化效果，可以讓肥胖紋顏色慢慢接近於膚色。