夏天臉上出油怎麼辦 夏天臉上出油的辦法

夏天臉上出油的辦法

1、以適當使用性質溫和、具有一定控油效果的洗面奶。同時建議患者使用溫水進行洗臉，這樣能夠更好去除面部油脂。但是不建議每天洗臉的頻次過多。

2、可以使用一定的護膚品進行改善。例如可以使用含有水楊酸成分的爽膚水或者精華，也可以使用含有煙醯胺成分的精華，在一定程度上也具有控油的效果。

3、夏天臉上很油應該減少油脂的攝入，還應該加快自身油脂的代謝，減少油脂的攝入，要在生活起居當中儘量少吃辛辣、甜食以及油炸食品，同時要儘量的少熬夜，多運動，多吃蔬菜以及水果。

夏天如何護膚

1、補水保溼

高溫能使面板水分蒸發，所以夏季面板一般處於缺水狀態，夏季面板補水就尤為重要。不僅要經常使用保溼類的護膚品，而且要多喝水，只有身體的水分充足了面板的水分才能得到補充。

2、注意控油

夏季最好隨身帶著化妝紙巾，經常用幹紙巾擦拭面板，防止油脂阻塞毛孔；還要避免使用油性化妝品。

3、注意防晒

夏天的陽光因為含紫外線較多，對面板會產生許多不良影響，比如，雀斑、黃褐斑等。因而防晒是夏季護膚的重中之重。可以在暴露的面板上塗防晒霜，尤其在眼睛、喉部、面部、手背等處多塗一些，外出時戴上遮陽帽和太陽鏡。

夏季防晒衣怎麼選擇

1、透光性：往往不透光的防晒效果更好，可以將防晒衣放在燈光下照一照。2、材質：選擇適合自己的，在選擇時就要注意材質，穿著舒服的才是最好的。3、透氣性：夏天本來就很炎熱，如果再穿一件防晒衣就會很悶，所以選擇防晒衣時就要選透氣性好的。4、顏色：一般顏色越深，防晒效果越好。