夏天防晒8個誤區:改掉它,別讓紫外線有機可乘
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導語:隨著夏天的來臨,很多mm都越來越開始重視面部防晒的問題。但是,不見得所有mm都知道如何進行防晒。很容易就出現一些防晒死角。如果沒有處理好,很可能導致面板被晒傷。有一些防晒誤區是最容易犯的,這樣不僅起不到防晒的效果,反而還讓紫外線有機可乘。那麼夏天防晒使用防晒霜有哪些誤區呢?本站養生頻道為您介紹吧。
夏天防晒8個誤區:改掉它,別讓紫外線有機可乘
1、夏天防晒8個誤區:噴了防晒噴霧之後不暈開
防晒噴霧易用而氣味淡,然而,由於防晒噴霧質感透明,許多人噴在身體上後沒有把它按摩暈開,導致防晒不均勻。為了充分保護面板,在最易暴露在陽光下的面板上連續噴5秒鐘,然後用手按摩暈開至周邊的面板。
2、夏天防晒8個誤區:每天只擦一次防晒霜
在你洗澡之後,游泳出水之後,運動後大汗淋漓之後,都需補塗防晒霜。在戶外,每隔兩個小時就得補塗一次防晒霜。還有一點要注意,防晒霜標籤上的“耐水”(Water resistant)和“防水”(waterproof)不同,前者防水功能弱(優點是透氣易洗淨),意味著你每次出水之後都需要全面再抹一次防晒霜。
3、夏天防晒8個誤區:買錯防晒霜
防晒霜上的SPF指數指的是防止紫外線的強度,其中UVB射線會讓面板晒傷,UVA射線導致面板老化,兩種射線都有致癌可能性。因此,儘量選擇既能阻擋UVB又能阻擋UVA射線的防晒霜。指數SPF30的防晒霜能夠幫你抵擋95%的紫外線。沒有一種防晒霜能100%幫你抵擋紫外線。
4、夏天防晒8個誤區:忘記塗某個部位
最容易遺漏的部位包括:耳朵,眼瞼,嘴脣和腳背。如果想防止頭皮燙傷,可用防晒噴霧噴在頭髮上。至於脆弱的耳朵,眼瞼和嘴脣部位,最好用防晒棒。
5、夏天防晒8個誤區:擦得不夠
防晒霜不能省著用!正確用量是裝滿一個烈酒杯(50cc小酒杯)的容量,才能覆蓋身上受到陽光照射的地方。而用在臉上的防晒霜,最好相當於一個一元硬幣的大小。如果你用少了,即使面板未必被灼傷,但也沒有受到最完善的防晒保護。
6、夏天防晒8個誤區:認為自己面板黑就不用防晒霜
防晒霜並非只為了防止晒黑,更主要是為了保護面板健康。面板專家建議,無論膚色是黑是白,暴露在陽光下的面板都需使用SPF30的防晒霜。
7、夏天防晒8個誤區:穿長袖也不能忘防晒霜
以為捂緊了身體,就可以省去防晒霜?衣服確實有物理防晒作用,但根據材質有所區別,比如一件白色T恤的SPF指數就只有3而已。當衣服被汗水打溼後,防晒功能驟降。夏天衣服薄透,防晒霜還是得用上,被比基尼和墨鏡覆蓋的部位也需塗上。
8、夏天防晒8個誤區:在室內不用防晒霜
注意視窗!陽光能輕而易舉透過玻璃窗照射到你的面板上。辦公室內產生輻射的電腦和照明裝置等也對面板不利。在車內也要注意防晒,最好在車裡放置一支備用防晒霜。
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