夏天不戴太陽鏡傷眼睛嗎 夏天不戴太陽鏡會不會傷眼睛

導語：夏天即將到了，又到了玩水的季節，出門野遊、水上樂園、漂流等等，活動都受到廣大網友的喜愛，那麼大家知道，夏天不戴太陽鏡傷眼睛嗎？夏天不戴太陽鏡會不會傷眼睛？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

夏天不戴太陽鏡傷眼睛嗎

太陽鏡

夏天不戴太陽鏡會傷眼睛。夏季在戶外佩戴太陽鏡也是對眼睛的一種保護。不過眼科方面的專家強調說，一定要佩戴合格的太陽鏡。一副合格的太陽鏡必須能夠阻擋紫外線通過，對不同顏色的交通訊號具有良好解析度，而且正規的太陽眼鏡屬於平光鏡系列，屈光度嚴格控制在0.008度以下。

太陽鏡的作用：1、裝飾美觀，2、遮擋眼部缺陷，3、保護眼睛（隱形眼鏡配戴者可防止水分蒸發）4、保護視力（防有害射線） 如果在室外或者日照比較強的情況下，戴太陽鏡片可以防止紫外線或強光傷害刺激到眼睛

陰天、室內等光線暗的情況下沒有必要戴太陽鏡。有些人不分場合，不論太陽光強弱，甚至在黃昏、傍晚以及在看電影、電視時也戴著太陽鏡，這必然會加重眼睛調節的負擔，引起眼肌緊張和疲勞，使視力減退、視物模糊，嚴重時會出現頭暈眼花等症狀。所以一定要合理配戴太陽鏡。

　　太陽鏡圖

夏天不戴太陽鏡的影響

未加保護的眼睛短暫暴露在紫外線之下通常不會產生任何症狀。

但是未進行眼部保護而長期暴露在紫外線之下或暴露在強紫外線下（包括太陽，焊接電弧，雪床和日晒床）會造成人眼出現光性角膜炎（photokeratitis）。

這種情況可以被理解成晒傷眼角膜（cornea，即眼睛前面的一層清澈透明狀物）。紫外線可以殺死眼角膜最外層的細胞。

雙眼暴露晒傷後，約過6-12小時會出現劇烈疼痛。

光性角膜炎的治療方法包括在等待眼角膜細胞再生的同時口服止痛藥和使用眼部抗生素軟膏（用來防止受傷的眼角膜被感染）

完全康復的過程需要24~72個小時，之後人們就可以完全不受光性角膜炎併發症的影響了。

反覆暴露在紫外線輻射下又缺乏眼部保護會導致永久的眼部損傷。長期紫外線照射導致的眼部疾病包括下列幾種。

白內障

白內障患者，其本應透明的眼睛晶狀體變得渾濁不清。這會導致視力變得模糊，如果不及時治療的話會最終致盲。據估計，有20%的白內障是由紫外線照射造成或惡化的。

戴太陽鏡是防止白內障發生的最有效辦法之一。

當引起嚴重的視力損傷時，需要手術來去除白內障。在澳大利亞這些手術每年的總花費超過3.2億澳元。

太陽鏡圖片

翼狀胬肉

這是一種良性的眼角膜結膜組織的增生。結膜是覆蓋著鞏膜（眼白部分）的一層透明的膜，且一般不覆蓋眼角膜。雖然不致癌，但是翼狀胬肉的出現會導致慢性刺激，紅腫和發炎。

胬肉在數月或數年內會緩慢的增生，並且當它們覆蓋瞳孔時便會使視力模糊。它們可能還會導致散光（眼角膜不適當的彎曲），這也會模糊視力。

治療不嚴重且不影響視力的翼狀胬肉只需要人工眼淚的潤滑。影響視力的胬肉可能需要手術切除。

同樣，眼睛長期暴露在紫外線下卻不加保護是導致翼狀胬肉出現的主要因素。

黃斑變性這是一種影響視網膜（負責中央視覺）中間部分（黃斑）的變性疾病。黃斑病變可能會導致嚴重的視力損傷。

黃斑部病變的治療方法包括直接將藥物注射入眼中，以此限制疾病的惡化；但這種方法並不能治癒已有的損傷。

雖然紫外線照射與黃斑部病變的聯絡不如其與白內障和翼狀胬肉的聯絡那麼明顯，但是短波輻射和藍光（出現在明亮的太陽光裡）會損傷視網膜。黃斑部病變與光線照射還是存在聯絡。

因此，戴太陽鏡在限制視網膜受到過度的光線照射中發揮著重要作用。

癌症

雖然這種情況比較少見，但是長期紫外線照射與幾種眼癌發病率的上升有很大聯絡。這些眼癌包括：結膜鱗狀細胞癌（squamous cell carcinoma of conjunctiva），眼內黑素瘤（melanoma）以及眼瞼和眼部周圍人們不常塗抹防晒霜區域的面板癌。