陽了要隔離幾天才不傳染 陽了在家隔離可以吃什麼
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導語:一旦有人發現自己陽了的症狀,應該儘快接受篩查,不要置之不理,這樣才可以儘早恢復。最近小編有些朋友想來了解一下,陽了要隔離幾天才不傳染?陽了在家隔離可以吃什麼?那麼,今天小編就和大家來聊一聊這方面有關的內容,不要錯過了。
陽了要隔離幾天才不傳染
隔離
陽了要隔離7天左右才不傳染,新型冠狀病毒核酸檢測陽性或新型冠狀病毒抗原檢測陽性之後,可能會在一週左右沒有傳染性,具體的時間需要根據病情嚴重程度判斷。
如果身體受到新型冠狀病毒感染,體內會攜帶新型冠狀病毒,身體具有一定的傳染性,通常要避免與他人密切接觸。但是患者經過正規專業的治療後,體內的新型冠狀病毒也會逐漸排出體外,此時會出現轉陰的情況,身體沒有傳染性。
新型冠狀病毒感染者通常會發作一週左右,但是症狀有所改善後,也需要接受新型冠狀病毒抗原檢測或新型冠狀病毒核酸檢測。檢測結果出現轉陰的情況,此時才能夠正常活動。
隔離圖
多喝水也因人而異
多睡覺非常有必要,多休息才能讓身體處於最好的狀態去對抗疾病。
喝水則因人而異,如果出汗多或者有嘔吐、腹瀉等消化道症狀會丟失水分,應適量多喝水,但也不要過多,過量喝水反覆去衛生間也會影響休息。
此外,建議喝水時不要大口猛灌,應少量多次、小口慢飲,每次200毫升左右,不建議一次喝500毫升以上。
兩類人更易出現疼痛症狀
超過70%的新冠患者出現疼痛症狀,主要表現為頭痛、肌肉痛和肢體痛,且男性患者比例更高。
哪些是疼痛的危險因素?
首先是男性,男性患者出現疼痛的比例要高些;第二,就是高的身體質量指數(BMI),肥胖的人疼痛會重一些。此外,疼痛程度和感染嚴重程度是相關的。如何緩解疼痛?
一般來說可以吃布洛芬,有基礎疾病的、吃阿司匹林的患者,可以吃對乙醯氨基酚、洛索洛芬。如果急性疼痛轉為慢性疼痛,可以到醫院就診。
隔離圖片
陽了在家隔離可以吃什麼
一、白菜
推薦菜品:白菜三鮮湯
1、準備一顆白菜清洗乾淨切白菜絲,蘑菇切片,兩個雞蛋打散備用;
2、熱鍋冷油,下蔥姜炒香,下白菜炒一下,蘑菇下鍋一起炒一下,炒至斷生。倒出來備用;
3、鍋熱加油,下雞蛋煎一下,煎至金黃即可,老一些比較香,喜歡吃嫩的就少煎一會。接著我們加入開水,開水衝擊下,湯汁變得非常的濃白。
4、倒入炒好的白菜和蘑菇,調味鹽,雞精,白糖,少許的胡椒粉,大火燒開煮10分鐘即可。裝入大碗中,來一點青蒜苗碎。
二、菠菜
推薦菜品:菠菜糰子
1、準備菠菜清洗乾淨,根部要反覆清洗,水開下鍋,加鹽,油焯水一分鐘即可,撈出擠幹水分;
2、雞蛋打入碗中攪散,一把粉絲加溫水泡軟;
3、鍋熱加油炒雞蛋碎放涼備用,把菠菜切碎放入碗中。粉絲切小段放入碗中,雞蛋碎加進來拌勻,加鹽,雞精,不喜歡的可以不放,加一勺的麵粉,拌勻即可;
4、團成一個個大丸子,盤子中準備玉米面,菜糰子先滾一層玉米麵,沾水,再滾上一層玉米麵,重複四五次就可以了。放到籠布上,水開上鍋蒸6分鐘。
5、時間到開蓋,取出裝盤,薄皮大餡。
三、生菜
推薦菜品:炒生菜
1、把生菜清洗乾淨,切一下即可;
2、切一點蔥薑蒜備用,水開下生菜焯水,加鹽,油,去除澀味,30秒即可,撈出控水備用;
3、熱鍋冷油,下姜蒜片爆香,下生菜,調味鹽,雞精,白糖,蠔油多一些,炒勻,出鍋之前淋入香油,翻炒均勻裝盤。
最後提醒一下大家,當前一定要注意佩戴口罩,勤洗手。不到人口聚集的地方,不點外賣,常消毒,保持好的心情,如果陽了,一定要科學除陽。
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