秋天的果實有哪些 盤點秋季成熟的水果

導語：金秋是一個碩果累累的季節。我們都知道植物一般都是在春天播種，在秋天才會有收穫，看到碩果累累的收成，我們辛勤的過程也總算是有回報了。可是大家對於秋天的果實有哪些都瞭解嗎?你知道秋季成熟的水果有哪些嗎?下面，本站小編就為大家做了個盤點總結，還不太瞭解的朋友快去看看吧!

盤點秋季成熟的水果

秋天的果實有哪些：柿子

秋天的果實有哪些：柿子

柿子是柿科植物漿果類水果，成熟季節一般在十月左右，柿子品種有1000多個，在中國以澀柿最為常見，一般市面上所賣的柿子都是經過了脫澀的甜柿，私自性寒，味甘澀，有潤肺止咳，祛痰解酒毒的作用，凡是柿子中鞣酸物質含量多，所以不宜大量吃，空度吃，以免損傷腸胃。

秋天的果實有哪些：柚子

柚子清洗，酸甜，涼潤，食用和藥用價值都很高，是人們喜愛的水果之一們也是醫學界公認的最具食療效果的水果，皮可入藥，柚子一般與10與至11月成熟，多呈黃色，橙色，中醫認為柚子味甘酸，性寒，其果汁可生津止渴，和胃化滯，助消化，解酒毒，孕婦適量食用可開胃。

秋天的果實有哪些：葡萄

葡萄也是秋季成熟的水果，其栽種歷史悠久，產量大，營養價值高，可以製成葡萄汁，葡萄乾和葡萄酒等，葡萄富含鎂，維生素C和鐵，有延緩衰老的功效，葡萄性平，味甘酸，生吃可以滋肝腎陰液，強筋骨，常吃可以補氣益血，通利小便，是很好的滋補水果。

秋天的果實有哪些：橘子

橘子主要種植與南方，是秋冬季節常見的美味佳果，橘子常與柑子統稱為柑橘，色彩鮮豔，酸甜可口，一般呈橘黃色，果皮克入藥，橘籽中富含維生素C等170餘中植物化合物和60種黃酮類化合物，大多數都為天然抗氧化劑;橘子性溫味甘酸，有順氣健脾，化痰止咳的功效，中醫認為橘子吃多克易上火，所以不能多吃。

秋天的果實有哪些：梨子

秋天的果實有哪些：梨子

梨子為秋季果實之一，一般為金黃色或暖黃色，果肉通亮呈白色，鮮嫩多汁，口味甘甜的梨子一般在7-9月份成熟採收，梨子性味寒甘，生吃可以清熱解毒，生津潤燥，煎水或加蜜熬膏則有清熱潤肺，止痰化咳之效。

秋天的果實有哪些：山楂

秋天是山楂收穫的季節。一顆顆紅瑪瑙似的山楂，讓人垂涎欲滴。山楂能促進消化液的分泌、增進食慾、幫助消化。山楂裡因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫認為，山楂味酸甘、性微溫，能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。生山楂還有消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，減肥的人可以多吃。

秋天的果實有哪些：蘋果

秋季是蘋果成熟的季節，這個時候的蘋果鮮甜多汁。中醫認為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒等功用，對消化不良、氣壅不通者，可榨汁服之。現代醫學認為，蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除，所以吃蘋果或飲蘋果汁對高血壓患者有益。

除了以上水果外，秋天的果實還有香蕉、橘子、甘蔗、橙子、、石榴、秋桃、柿子、桔子、彌猴桃、哈蜜爪、番茄、火龍果、南果梨、荸薺、布朗果、橄欖、白果(銀杏)、、榴蓮、蛇果、蜜柚等。