家庭緊急物資儲備清單 家庭緊急物資儲備清單最新
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家庭緊急物資儲備清單
家庭緊急物資
一、應對7天左右斷絕水電的緊急情況儲備:
1、1000克巧克力(推薦黑巧克力或者軍用巧克力)。1000克壓縮餅乾。500克牛肉乾。
2、6000克礦泉水(推薦300毫升左右的小瓶,礦泉水瓶也是重要資源,喝完別扔)
3、4個500克以上馬口鐵罐頭(建議水果、肉類各2,罐頭也是重要資源)
4、250克鹽(不僅僅用來吃),一小瓶高度白酒或者酒精。
5、刀具、指南針、口哨、打火棒、打火機、可以使用乾電池的手電筒和收音機(以及額外的乾電池)。
6、小型急救包、一瓶凡士林、其他個人急需藥品。
7、所在地區的大比例地圖、中國地圖,野外求生手冊(這些建議提早準備)。
8、橡膠雨衣、捆紮繩、隔潮墊。根據季節準備衣服。準備一雙適合長途越野的登山鞋,若干襪子,手套,滑雪頭套。
9、所有上述物品存放在一個大容量登山包內。
家庭物資
二、應對15-30天左右防疫隔離的戰略儲備
(一)、必須部分
1、20公斤以上的大米/麵粉/玉米粉。
2、10公斤以上的香腸、醬肉、鹹肉、火腿、醃製雞鴨魚類(無需冷藏的以節約冰箱空間),另外可以準備一些小包裝的牛肉乾、豬肉脯1公斤以上。
3、3公斤以上的雞蛋及蛋製品(鹹鴨蛋、松花蛋)。
4、5公斤以上的食用調和油。
5、按照每個人每個月2瓶醬油/1瓶米醋/1瓶料酒/2公斤鹽準備各種調料。再強調一句:鹽要超額準備,準備中途做醃製用。另外各種花椒八角桂皮茴香孜然等調料也相應準備。
6、各種辣椒醬、豆瓣醬、芝麻醬、花生醬、沙拉醬、咖哩醬、火鍋調料等根據個人口味相應準備。
7、5公斤以上黃豆綠豆赤豆等(不僅用來直接吃,缺乏蔬菜時用來發豆芽)。各類真空包裝耐儲存的榨菜、鹹菜、酸菜2公斤。
8、生薑、大蒜、幹辣椒、帶根的蔥苗等1公斤以上。
9、整箱的可長期儲存牛奶,按照每天250毫升以上考慮。
10、木耳、香菇、筍乾等乾製品1公斤以上。
11、耐儲存水果:蘋果、橙子、哈密瓜、柚子,10公斤以上。
12、耐儲存蔬菜:土豆、大白菜、山藥、老南瓜、番薯、老玉米10公斤以上。準備適量速凍蔬菜(如凍青豆)
13、洗衣粉/洗衣液/洗髮水/香皂/肥皂/衛生紙/洗潔精等確保一個月用量。
14、至少3個月用量的垃圾袋。
物資
(二)、根據個人經濟條件及飲食習慣準備
1、按照每天500克考慮準備耐儲存的零食。推薦準備瓜子、果仁、水果乾、餅乾。各種即衝的燕麥片、藕粉、膨化食品,糖果等。
2、速溶飲料、橙汁、咖啡。
3、方便麵、自熱鍋等即食食品。
4、、午餐肉罐頭、水果罐頭。
5、不管是否飲酒,準備至少2000毫升以上高度白酒。其他酒水飲料自行考慮。
6、真空包裝食品。
7、蘇打粉、發酵粉。
8、黃油、乳酪。
(三)、其他必備物品
1、常用必須藥品1個月。感冒、發燒、腹瀉、抗生素等常用藥物。
2、口罩、消毒液、溼巾。(至少2個月用量)
3、女性衛生用品和計生用品。(至少2個月)
4、寵物食品。
5、充電寶、乾電池,可使用電池的手電筒和收音機。
6、一個帶輪子的拖車或者推車(應對大量採購或者物資運輸)。
7、蠟燭、儲水容器。
8、嬰兒所需要的奶粉、尿片等按照3個月用量準備。
9、其他特殊需要人群的特殊物資。
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