愛牙日是幾月幾日 愛牙日是哪一天

導語：在中國患有與牙齒有關疾病的人群多達80%，這個比例是相當的大了，基本上我們身邊的很多人都有關於這樣或者是那樣的牙齒疾病，其中齲病、牙周疾病是發病率最高的。因此我們成立了愛牙日，那麼愛牙日是幾月幾日？想了解愛牙日是哪一天就過來看看吧！

愛牙日是幾月幾日 愛牙日是哪一天

愛牙日是9月20日

愛牙日是9月20日。

全國牙病防治指導組和顧問組專家們的共同努力下，1989年由國家衛生部、全國愛衛會、國家教委、文化部、廣電部、全國總工會、全國婦聯、共青團中央、全國老齡委九個部委聯合簽署，確定每年9月20日為“全國愛牙日”。其宗旨是通過“全國愛牙日”活動，動員社會各界力量參與支援口腔預防保健工作，廣泛開展群眾性口腔衛生知識的普及教育，增強自我口腔保健的意識和能力，提高全國人民口腔健康水平。

為什麼要設立愛牙日

愛牙日的宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病預防。

齒的知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。中國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在於預防。建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。

齲病、牙周疾病是損害中國人民群眾口腔健康的常見病、多發病，更是危害兒童青少年健康和生長髮育最常見的口腔疾病。

據調查，中國約有6-7億的人患有不同程度的牙病，其中以患齲病為最多，人均有2只齲齒以上，全國約有20多億隻齲齒；牙周疾病患病率高達80%。

保護牙齒

又據1982年全國中國小生齲齒與牙周疾病調查資料顯示：

（1）、7-9歲乳牙患齲率城市為79、60%，農村為85、50%乳牙齲均城市為3、8只，農村為2、7只。

（2）、7歲恆牙患齲率達21%。

（3）、12歲恆牙齲患率城市為45、90%，農村為31、60%，恆牙齲均城市為1、04只，農村為0、65只。

（4）、17歲恆牙患齲率為41、00、%。

（5）、15歲牙齦炎患病率70-90%。

（6）、15歲牙石檢出率50-90%。

（7）、國小生刷牙率城市為50-90%，農村不足10%。

（8）、學生口腔衛生不良率城市為65-85%，農村為 70-90%。

牙齒健康小知識

保護牙齒

1、要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。

2、 學會使用牙線。刷牙只能清潔70%的牙齒，另外的30%則是牙間縫隙，許多口腔疾病就是牙間縫隙的不清潔引發的。牙線有效清除殘留食物、軟牙垢，還能清潔牙菌斑。因而，牙線對口腔清潔的意義十分重大。

3、 半年到專業的口腔醫療機構進行潔牙一次。牙齒表面的牙菌斑和牙結石是導致牙周疾病的罪魁禍首，所以一定要定期清除才能夠維持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙結石越積越多，牙周疾病也會越來越重，慢慢就會出現牙齦腫痛、牙齒鬆動移位，甚至牙齒脫落。我們通常說的“老掉牙”其實就是牙周病發展到晚期的結果。

4、飲食護齒：蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。也要避免用牙齒咬堅硬的食物，避免造成牙隱裂。

5、 口腔預示全身健康。口腔影響著身體的其他各個部位。如果牙齦有問題，那麼心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮，而且時有疼痛，就表示消化有問題。

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