2021愛牙日是幾月幾日 2021愛牙日是哪一天

導讀：隨著人們生活條件的變好，牙齒問題也逐漸成為現代人最常接觸，但同時又特別容易被我們忽略的部分，包括我國也專門設立了推動我國牙病預防保健事業發展的愛牙日這個節日，但2021愛牙日是哪一天呢，下面我們就來詳細介紹下2021愛牙日是幾月幾日。

愛牙日

2021愛牙日是9月20日，愛牙日的設立就是為了喚起大家對於牙齒保健的意識。而愛牙日的宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病預防。牙齒的知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。

愛牙日的由來：

為了在公眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，幫助公眾建立口腔保健的習慣，從而提高全民族的口腔健康水平，1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為"全國愛牙日"。

國家愛牙日宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。

歷年愛牙日主題

1989年：人人刷牙，早晚刷牙，正確刷牙，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。

1990年：愛牙健齒強身。

1991年：愛護牙齒從小做起。

1992年：愛護牙齒，從小做起，從我做起。

1993年：天天刷牙，定期檢查。

1994年：健康的生活需要口腔衛生。

1995年：適量用氟，預防齲齒。

1996年：少吃含糖食品，有益口腔健康。

1997年：愛牙健齒強身，預防齲病。牙周疾病，健康的牙齒伴你一生。

1998年：健康的牙齒，美好的微笑。

1999年：老年人的口腔保健。

愛牙日

2000年：善待牙齒。

2001年：吸菸與口腔健康 。

2002年：預防牙周疾病 維護口腔健康 。

2003年：有效刷牙 預防牙周疾病。

2004年：口腔健康與生命質量。

2005年：關注孕婦口腔健康。

2006年：嬰幼兒口腔保健 。

2007年：面向西部，面向兒童 。

2008年：中老年人口腔健康。

2009年：維護口腔健康，提高生命質量。

2010年：窩溝封閉，保護牙齒。

2011年：健康口腔，幸福家庭。

2012年：健康口腔，幸福家庭；關愛自己，保護牙周。

2013年：健康口腔，幸福家庭；關愛老人，修復失牙。

2014年：健康每一天，從愛牙開始。

2015年：定期口腔檢查，遠離口腔疾病。

2016年：口腔健康，全身健康。

2017年：口腔健康，全身健康。

2018年：主標題是口腔健康，全身健康。副主題是護健康口腔，助健康體魄，享健康生活。

口腔疾病對口腔健康的影響

1、口腔疾病造成的牙疼或失牙，造成咀嚼食物功能受影響。

2、口腔疾病引起疼痛，造成偏側咀嚼習慣，久之便造成面部發育不對稱。

3、乳牙早失致使相鄰牙向缺隙處移位，造成咬合關係紊亂，形成恆牙錯牙；乳牙齲病如不及時治療，還可引起恆牙發育不良。

4、牙列缺失導致失去咀嚼功能的正常生理刺激，頜骨的正常發育受影響，可造成頜面部輕重不等的畸形。

5、不良口腔衛生狀況和疾病可以造成口腔異味。

6、口腔癌可直接威脅人的生命，是世界上6種最常見的癌症之一。口腔癌術後常可造成面容嚴重損毀。

7、口腔是一個有機的整體，一種口腔疾病治療不及時或不得當，往往可以繼發其他。

愛牙日

如何保護牙齒

1、選對牙刷

牙刷要選擇刷毛相對柔軟的牙刷，這樣可以保護我們的牙釉質。用硬毛質的牙刷刷牙，由於其對牙齒造成的壓力過大，致使牙釉質(引發牙齒敏感和空洞)的保護作用失效，牙齦退化。建議每天以圓周式的擦洗方式對牙齒進行清潔，時間兩分鐘為最佳。所以，在選購牙刷時一定要看清楚再購買。

2、少吃硬質食物

過度地吃硬質的食物，容易造成牙齦斷裂，給牙齒帶來傷害。現在有許多的人都喜歡吃硬質食物，如：冰塊、硬糖果、核桃等，因為它們口感好，有嚼勁。其實，適量的食用一些硬質食物對牙齒保健是很有好處的，它可通過不斷的咀嚼來達到保健牙齒的功效，但千萬不能過度。

3、常用牙線清洗牙齒

存留在牙齒縫隙內的細菌，經過長時間的堆積，容易形成斑塊，而這些正是導致蛀牙和牙周病的罪魁禍首。建議每天至少使用一次牙線，幫助清除藏匿在牙縫中的牙菌斑。尤其女生們可以在自己的化妝包裡放一根牙線或其他盥洗用品，方便隨時隨地清潔，呵護牙齒健康。