![五類最清腸食物的代表，趕快來看！]( "五類最清腸食物的代表，趕快來看！")
- 清腸排毒吃什麼?最有效的清腸蔬菜所有新鮮的綠葉蔬菜對於便祕是有效果的，由於含豐富的膳食纖維。綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡...
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![吃哪些食物清腸胃排毒效果好]( "吃哪些食物清腸胃排毒效果好")
- 導語：你身體裡的毒排出來了嗎?緊張的生活和不當的飲食習慣，不少朋友因腸胃功能不佳，引起包括腹脹，腹痛，便祕，消化不良等腸胃疾病，清理腸胃，排出體內毒素可謂急不可待。食物清腸是指通過食療方法達到清腸效果。那麼清腸胃吃哪些食物有效果呢?以下食物有效清腸胃你可不能錯過啊。清...
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![秋季養生食物：8大清腸能手]( "秋季養生食物：8大清腸能手")
- 秋季養生食物：8大清腸能手俗話說胃病三分治七分養，腸道保健要從飲食上入手，秋天食補是最合適不過的了。小編推薦8種食材，加上均衡飲食，再配以適當的有氧運動，就能讓腸胃減齡，你也跟著減齡。一、8大清腸能手清腸能手1——糙米糙米含豐富的蛋白質、纖維素(是白米的兩倍)...
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![春季養生：清理腸胃3大“神器”]( "春季養生：清理腸胃3大“神器”")
- 導語：春節假期熱熱鬧鬧地過了，儘管早已重新迴歸規律的生活，但假期中連續的大魚大肉，讓腸胃首當其衝受到傷害。除此，工作應酬以及週末聚餐在外總是吃些油膩的食物。這樣的飲食不節對人體胃腸道造成了負擔，春季養生尤其要應注意調整飲食、清理腸胃，本站為您介紹春季養生：暴飲暴食清...
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![什麼食物清腸排毒 6種最強排毒食物]( "什麼食物清腸排毒 6種最強排毒食物")
- 自從元旦開始每天都是在外面大魚大肉的生活，吃的腸胃都不健康了。如果不及時清除腸道里的垃圾，對我們的身體很容易造成危害。今天小編就分享6種最強排毒的食物，大家可以自己選一種來給自己的腸道洗洗澡。1、山藥山藥中的新液蛋白，能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止...
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![清洗豬大腸的竅門 讓你吃到乾淨的豬大腸]( "清洗豬大腸的竅門 讓你吃到乾淨的豬大腸")
- 豬大腸烹飪之後是一道人間美味，很多人喜歡吃。可是你知道嗎?生的豬腸一般都有一股腥臭味，關鍵是清洗起來是一件很麻煩的事情，操作不當容易有異味。想吃滷大腸,又擔心外面的大腸不衛生,大腸這麼難清洗,外面賣的肯定清洗不乾淨的,小編教大家幾個竅門,保證能讓你吃到乾淨的豬大...
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![豬大腸怎麼清洗 清洗豬大腸妙招]( "豬大腸怎麼清洗 清洗豬大腸妙招")
- 有一種食材聞起來臭，吃起來香。小夥伴知道是什麼嗎?沒猜到的小編來告訴你們吧，就是豬大腸，好多人都喜歡吃，是一道不可多得的美食。但是很多人怕洗豬大腸，覺得髒就寧可不吃，其實洗豬大腸只要方法用對了，洗起來也不是太麻煩，那麼，究竟怎麼洗豬大腸才能洗乾淨呢?1、加食醋洗清洗豬大...
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![中國哪裡的臘腸最好吃?誰才是中國特色臘腸之最]( "中國哪裡的臘腸最好吃?誰才是中國特色臘腸之最")
- 哈爾濱紅腸紅腸原產於東歐的立陶宛，由俄羅斯傳至哈爾濱。紅腸在製作過程中會使用木屑燻烤，因此成品之中具有燻烤的芳香之味，混合著肉香非常誘人。對於許多哈爾濱人來說，從孩提時代開始，紅腸就成為心目中“最好吃的”代表。哈爾濱風乾腸哈爾濱風乾腸是為數不多的北方中式香腸的...
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![肥腸雞、肥腸魚、肥腸粉…成都人最愛的肥腸都在這裡！]( "肥腸雞、肥腸魚、肥腸粉…成都人最愛的肥腸都在這裡！")
- -各種肥腸-江油肥腸江油，不僅是大詩人李白的故里，而且那裡還有全世界最正宗的紅油肥腸。無論是星級飯店，還是街頭小館，都有“紅燒肥腸”這道菜。成都這家“江油肥腸”是很有名的蒼蠅館子，開了也有10年了。這裡你可以吃到各種肥腸美味：紅燒肥腸、火爆肥腸、豆花肥腸、回鍋肥腸、...
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![煙燻香腸怎麼清洗乾淨 薰臘腸怎麼清洗]( "煙燻香腸怎麼清洗乾淨 薰臘腸怎麼清洗")
- 將要清洗的香腸放進盆中，往盆中倒入一勺左右的麵粉，還可倒入一些小蘇打，再準備一塊乾淨的百潔布，用百潔布蘸取一些麵粉和小蘇打在香腸表面擦拭一會，往盆中倒入適量淘米水清洗，最後再用清水沖洗兩遍即可。淘米水有很強的去油汙和清潔能力，用麵粉擦拭香腸能夠吸附上面的灰塵和多餘...
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![豬大腸怎麼清洗 怎麼清洗豬大腸]( "豬大腸怎麼清洗 怎麼清洗豬大腸")
- 1、把豬大腸放入盆中，加入一勺麵粉和適量食鹽，用手幹搓，接著把豬大腸用水沖洗乾淨，反覆沖洗3~4遍。2、把豬大腸翻面，將裡面的油脂摘掉，再加入一碗乾麵粉，繼續幹搓。3、用清水清洗兩遍，清洗乾淨後再把豬大腸翻面。4、鍋內加水，涼水放入洗淨的豬大腸，煮開後撈入盆中，加入適量食用油，抓...
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![肥腸怎麼洗不臭 如何清洗豬大腸]( "肥腸怎麼洗不臭 如何清洗豬大腸")
- 肥腸這種食材，愛吃的非常愛吃，尤其做好了，夏天做下酒菜最好不過的一道美食，可自己做豬大腸的時候，清洗不當，或是在清洗程式上偷懶，做出來的菜餚味道怪怪的。喜歡吃豬大腸的小夥伴不要錯過了，豬大腸清洗妙招全在這兒了。1、清洗豬大腸時，在水中加些食醋和一湯匙明礬，搓揉幾遍，再用清...
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![想要面板好？快吃這些最強清腸食物]( "想要面板好？快吃這些最強清腸食物")
- 環境汙染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，廢物長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便祕、痔瘡等系統疾病。因此，如何排出成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。採用蔬菜清腸法，既簡便易行，又無副...
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![這些清腸能手，你都吃了嗎？健康腸道還給你！]( "這些清腸能手，你都吃了嗎？健康腸道還給你！")
- 5、清腸能手—木耳木耳具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液裡的熱毒。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外，起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內難以消化的穀殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用，對膽結石、腎結石等也有化解功...
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![廣州哪家腸粉店最好吃 廣州腸粉哪家好吃]( "廣州哪家腸粉店最好吃 廣州腸粉哪家好吃")
- 廣州美食很多，尤其是那些小吃，多種多樣，吃過的人都說好，腸粉就是其中之一，腸粉是廣州最受歡迎的小吃之一，不管是本地人還是外地人都愛吃，那麼廣州腸粉那家好吃？為你推薦廣州哪家腸粉店最好吃。廣州哪家腸粉店最好吃：新聯腸粉店新聯腸粉是一家網紅店，在微博上一直都很有人氣，所以去吃...
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![春節過完 是時候清理腸胃啦！]( "春節過完 是時候清理腸胃啦！")
- 2017年春節就這麼一轉眼就過去了，經過7天的“休養生息”，相信大家都變！胖！了！因為過年，每個人都大魚大肉地吃，脂肪量攝入過多，運動量減少，變胖是很一件很正常的事。然而，假期中飲食不加以控制，不但會令人變胖，也很容易給你的腸胃造成負擔，引發腸胃問題哦。所以，假期過後，小編還是建議大...
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![清腸道7種強力排毒食物 快給腸胃洗個澡吧]( "清腸道7種強力排毒食物 快給腸胃洗個澡吧")
- 導語：腸胃順暢是我們衡量一個人健康與否的標誌，雖然我們每天都在排洩，但是有一些食物殘渣仍舊滯留在腸道壁內，如果不清腸這些殘渣會粘附造成惡臭，形成有毒的物質。久而久之會使得胃功能紊亂。引發各種疾病，所以清腸不能忽視。那麼清腸道吃哪些食物好呢?本站養生頻道在此為您介...
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![春節後吃什麼怎麼清腸胃 10種食物緩解腸胃負擔]( "春節後吃什麼怎麼清腸胃 10種食物緩解腸胃負擔")
- 導語：春節期間飲食不規律、暴飲暴食常有，大家都抱著一年一次吃多些，吃好些。不僅在家裡吃，還出去和親朋好友聚餐。所以我們的腸胃就會有脹滿、腹瀉、消化不良等症狀，那麼春節後吃什麼怎麼清腸胃呢?本站養生頻道在此為您推薦10種食物緩解腸胃負擔吧!春節後吃什麼怎麼清腸胃：酸奶...
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![豬大腸怎麼清洗乾淨 豬大腸怎麼清洗乾淨又簡單]( "豬大腸怎麼清洗乾淨 豬大腸怎麼清洗乾淨又簡單")
- 豬大腸清洗的方法：1、把豬腸的尾部比較大的排洩的地方剪開洗乾淨，再把豬大腸放入盆中，加入一勺麵粉和適量食鹽，用手幹搓，接著把豬大腸用水沖洗乾淨，反覆沖洗3~4遍。2、開始翻肚腸，左手拿豬腸翻過來的一頭，右手提起豬腸慢慢往翻過來的豬腸裡放。3、將裡面的油脂摘掉，再加入一碗乾麵...
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![霧霾天吃什麼?蘿蔔清腸排毒]( "霧霾天吃什麼?蘿蔔清腸排毒")
- 霧霾天吃什麼?蘿蔔清腸排毒秋冬因天氣平穩是霧霾高發期，人長時間處於霧霾天中，難免出現各種身體不適。霧霾中毒了怎麼辦?哪些食物適合霧霾天吃?怎樣通過食物緩解霧霾症狀?專家稱，人長時間處於霧霾天中，可引起氣管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼結膜炎及過敏性疾病的發生，對幼...
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![清腸胃吃哪些食物有效果]( "清腸胃吃哪些食物有效果")
- 導語：你身體裡的毒排出來了嗎?緊張的生活和不當的飲食習慣，不少朋友因腸胃功能不佳，引起包括腹脹，腹痛，便祕，消化不良等腸胃疾病，清理腸胃，排出體內毒素可謂急不可待。食物清腸是指通過食療方法達到清腸效果。那麼清腸胃吃哪些食物有效果呢?以下食物有效清腸胃你可不能錯過啊。清...
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![世上最強的清腸食物，每天一碗，狂甩10斤肉！]( "世上最強的清腸食物，每天一碗，狂甩10斤肉！")
- 木耳木耳中的植物膠質有很強的吸附力，可將殘留在消化系統裡的有毒雜質排出體外，起到清理腸道的功能。多吃木耳還有補氣活血的作用，可以預防血栓病的發生。推薦食譜：清炒木耳1、木耳發好以後洗乾淨，撕成片2、山藥切片，沒入水中3、蔥切成蔥花4、鍋子燒熱後倒入油，把山藥迅速濾水，倒...
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![“欲得長生，腸中常清”，快來給你的腸子洗個澡吧~]( "“欲得長生，腸中常清”，快來給你的腸子洗個澡吧~")
- 形成宿便的原因有三個:1、糖吃的過多;2、食物吃的過量;3、消化不良。而究其根本原因還是因為人體沒有從食物中獲取到足量的膳食纖維，來抑制對糖的吸收，加速分解食物，促進腸道蠕動，幫助消化。一些養生學者為宿便堆積，可能會對人體存在很多的傷害。例如:口臭；毒素；便祕下面給大家...
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![晚餐最適合的幾道菜，超低熱量還能清腸！]( "晚餐最適合的幾道菜，超低熱量還能清腸！")
- 下面幾款超低熱量的美食，用來做晚餐再適合不過了！對於想瘦身又不想運動的童鞋，這可是最直接最有效的方法了，不管你是浮腫型，贅肉型，還是虛胖型，只要堅持，就一定能成功！香辣海帶絲食材：200g海帶絲、1個紅椒、1個小紅辣椒、3個幹辣椒、30g麻辣花生、1/2小勺生抽、1小勺醋、適量糖、適...
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![清宿便最有效的方法是？多吃這些食物清腸排毒]( "清宿便最有效的方法是？多吃這些食物清腸排毒")
- 宿便雖然不是什麼比較嚴重的疾病，但是也會給我們的餓健康造成很大的危害，而且清宿便也有最有效的方法，所以毒素一定要及時的清除，下面我們來看看吃什麼可以排腸毒吧!吃什麼排腸毒？排腸毒食物1：花生提起花生，很多人容易與上火聯絡起來，事實上只要烹調方法得當的話，花生對於整個腸道...
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秒知幫
