![籃球投籃技巧 籃球投籃技巧有哪些]( "籃球投籃技巧 籃球投籃技巧有哪些")
- 籃球投籃技巧：1、瞄籃點瞄籃點是指投籃時眼睛注視的一個點，如果眼睛注視籃圈的前沿部分，投籃多會力度太下，砸前框。投籃的命中率不僅只是瞄籃這一點會影響到，弧線、力度、精確度等等問題都會影響到投籃的質量。2、持球姿勢用五個手指持球，手指自然分開，手指觸球，掌心空出不觸球託...
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![打籃球好處 打籃球好處是什麼]( "打籃球好處 打籃球好處是什麼")
- 打籃球的好處有：1、有益骨骼的生長髮育；2、提高協同合作能力；3、提高團隊精神；4、認識很多朋友、擴大圈子；5、增強體魄、促進新陳代謝、訓練肌肉、增加活動量。打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛鍊人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態度，積極向上的人...
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![打籃球的益處 打籃球有什麼益處]( "打籃球的益處 打籃球有什麼益處")
- 打籃球可訓練腦部的思考和判斷能力，可以培養人的團隊合作意識，及隨思考後身體繼發的反射動作速度，可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度，而且還可以訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力，改善體形，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育。打籃球的好處有很多...
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![打籃球的好處有哪些 打籃球的好處]( "打籃球的好處有哪些 打籃球的好處")
- 1、鍛鍊身體。打籃球是一項運動量比較大的運動，能達到強身健體的效果。2、鍛鍊反應速度。籃球場上的進攻機會稍縱即逝，需要運動員精神高度集中，並隨時做好快速反應的準備。3、培養團隊合作精神。在籃球場上隊友們要共同對抗對手，能培養團隊競爭。籃球，是以手為中心的身體對抗...
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![籃球有四分球嗎 籃球有沒有四分球]( "籃球有四分球嗎 籃球有沒有四分球")
- 籃球有四分球。四分球是美國哈林籃球隊特有規則，根據美國BIG3聯賽的比賽規則，設有四分球，這也是鼓勵球員多從外線出手，增加賽事的觀賞性。當一名投籃球員觸碰到四分圈的任何一部分時，算四分球。哈林籃球的四分球得分割槽域一共有4個，每一個四分球區域與籃筐的距離都是35英尺，四分...
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![深圳男籃超遠三分絕殺！賀希寧己方罰球線投籃命中]( "深圳男籃超遠三分絕殺！賀希寧己方罰球線投籃命中")
- 最後0.1秒，賀希寧一記不可思議的後場超遠三分殺死比賽，深圳大運中心陷入一片沸騰……四川男籃只能苦澀地成為深圳男籃又一次奇蹟下的“背景板”。12月5日晚，CBA第13輪比賽繼續進行，深圳主場對陣單外援出戰的四川隊。前三節一度落後的四川隊在末節上演反攻，最後時刻兩次追平比...
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![2019籃球世界盃賽程表 籃球的起源簡介]( "2019籃球世界盃賽程表 籃球的起源簡介")
- 近段時間，經常聽到很多人討論籃球賽事，那麼近段時間舉行的是什麼籃球賽呢?籃球世界盃2019年8月31日-9月15日，2019國際籃聯籃球世界盃的比賽將分別在北京、廣州、南京、上海、武漢、深圳、佛山、東莞八座城市進行。籃球世界盃是國際籃球聯合會主辦的世界最高水平的國家隊級籃...
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![標準籃球場尺寸 標準籃球場尺寸是多少]( "標準籃球場尺寸 標準籃球場尺寸是多少")
- 籃球場的標準尺寸：長28米×寬15米。籃球比賽場地是一個長方形的堅實平面，籃球場地長28米，寬15米，無障礙物。籃球場地有土質、水泥、瀝青和木質等。現在的籃球比賽場塑膠地面的使用較多。1948年倫敦奧運會到1984年美國洛杉磯奧運會，籃球比賽場地長26公尺、寬14公尺;但是1984年...
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![投籃技巧 投籃技術動作要領]( "投籃技巧 投籃技術動作要領")
- 投籃技巧：1、找到適合自己的投籃姿勢。2、除了正常的標準投籃，使用籃下的小勾手也是不錯的。3、在投籃時，想提高命中率，應該注意多用手指撥動籃球。4、投籃時，把握好節奏非常重要，即運球時，觀察籃筐和對方球員的位置，然後找到自己熟悉的投籃位置，然後順勢投籃。5、最好踮腳投籃，不...
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![街頭籃球個性名字 街頭籃球怎麼起名字]( "街頭籃球個性名字 街頭籃球怎麼起名字")
- 導讀：每個遊戲都有值得去玩的理由，喜歡籃球的人也會涉足籃球型別的遊戲，街頭籃球就是其中一個火熱的遊戲，若是要進入遊戲裡，你需要一個好聽的名字，那麼街頭籃球個性名字怎麼起呢？想知道街頭籃球怎麼起名字，就來瞧瞧萬年曆小編的介紹吧。街頭籃球名字1街頭籃球個性名字小新、沒蠟...
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![三分投籃技巧 三分投籃技巧有哪些]( "三分投籃技巧 三分投籃技巧有哪些")
- 現NBA聯盟中三分投射能力最強的當屬勇士隊的庫裡，庫裡的三分遠投能力非常出色，可以說是當今NBA最好的三分手了，他出手非常快，出手點也非常多，幾乎三分線外都是他的出手點，命中率很高。近期在勇士和老鷹的比賽中，庫裡不慎滑倒時跪地三分竟然命中，著實很讓人驚訝。接下來就給大家介...
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![籃球的起源 籃球的起源與發展]( "籃球的起源 籃球的起源與發展")
- 籃球起源於1891年美國馬薩諸塞州，籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發明的。最初的籃球遊戲比較簡單，場地大小和參加遊戲的人數沒有限制。比賽隊員分成人數相等的兩隊，分別站在球場的兩端。隨著場地設施的不斷改進，場地增設了中線、中圈和罰球線，比賽改由中場跳球開始...
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![籃球架多高 標準籃球架多少米]( "籃球架多高 標準籃球架多少米")
- 籃球架籃板下沿距地面為290cm，籃圈的上沿距地面3.05m，籃圈的圈條直徑為1.7~2cm。籃板應橫寬1.80m，豎高1.05m。標準籃球場應為28m×15m的長方形。場地的丈量從界線的內沿量起，而場內的各區、線、圈的丈量均從界線的外沿量起，場上各線線寬均為5cm。籃球是1891年12月21日，由美國馬...
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![籃球賽規則 籃球賽規則常識]( "籃球賽規則 籃球賽規則常識")
- 將球置於兩腿之間並假裝投籃計為違例犯規；持球方罰球未碰到籃筐前防守方不能提前進線，並且罰球時使用假動作也都計為違例犯規。發球限制為五秒；八秒必須過半場；持球、落球雙手拿起就不能再運球，否則判作雙運；三步必須上籃（持球、運球、突破雙手抱球走兩步，第三步起跳把球放進籃筐...
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![籃球運動員怎麼畫 投籃球的人怎麼畫圖片]( "籃球運動員怎麼畫 投籃球的人怎麼畫圖片")
- 籃球是一項活力四射的運動，人們在籃球場上競先投籃的場景的特別帥氣。那麼籃球運動員該怎麼畫呢?1、首先先畫出運動員的頭髮，接著畫出臉和五官。2、然後畫出投籃的手以及籃球。3、接著畫衣服和另一隻手。4、再畫出運動褲、腿和鞋子就好了。5、我們開始上色，首先衣服塗上藍色...
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![籃球比賽規則 籃球比賽規則是什麼]( "籃球比賽規則 籃球比賽規則是什麼")
- 提到籃球我們知道國內的CBA以及國外的NBA，籃球跟足球是不一樣的，籃球需要用手來玩，而足球是用腳來踢的。我國著名的籃球運動員有：姚明、易建聯、孫悅、朱芳雨等等。那麼大家知道籃球比賽規則嗎？一起來了解一下吧。籃球比賽由兩個隊參加，每隊上場5人，其中1人為隊長，替補球員有7人...
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![水果籃一般裝幾種水果 果籃水果搭配技巧]( "水果籃一般裝幾種水果 果籃水果搭配技巧")
- 水果籃沒有固定的要求裝幾種水果。但一般是用蘋果、橙子等結實的水果鋪底，或鋪底還有配上大件，如菠蘿、西瓜、椰子、香瓜。鋪完底，上面可以放獼猴桃、檸檬、楊桃、草莓、蛇果、紅橙等色澤鮮豔的果品。不同色澤的水果錯開搭配，讓果籃看上去儘可能豐富多彩。注意不要放梨子，梨和...
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![孩子打籃球的好處 小孩多大適合學籃球]( "孩子打籃球的好處 小孩多大適合學籃球")
- 8月31日-9月15日，籃球世界盃正如火如荼的舉行著，很多孩子也對於這項體育運動感興趣，那麼打籃球對於孩子有什麼好處呢?打籃球對孩子有什麼好處?1、促進骨骼生長籃球運動是一種非常積極向上的運動型別，對於人體的彈跳素質要求非常高，打籃球的時候，經常需要做各種的跳躍動作，這些動...
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![籃球場多大 籃球場地大小]( "籃球場多大 籃球場地大小")
- 籃球場的標準尺寸：長28米×寬15米，是一個長方形的堅實平面。籃球場地基礎有土質、水泥、瀝青和木質等。有條件的一般都用木質場地。土質、水泥和瀝青場地比較經濟，基層單位使用較多，但要注意地面平整，以防出現傷害事故。籃球場地基本要求：1、籃球比賽場是一個長方形的堅實平面，...
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![籃球技巧教學有什麼 籃球技巧有哪些]( "籃球技巧教學有什麼 籃球技巧有哪些")
- 籃球技巧教學：1、根據學生的實際情況制定訓練計劃，注重控掘學生的潛力。2、訓練以四肢力量與腰部力量為主。3、專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守的訓練。4、強化籃板球意識掌握原地起跳搶籃板球動作。5、提高彈跳力，學會先擋人後搶籃板球。籃球運動是在快...
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![籃球場尺寸 籃球場尺寸是多少]( "籃球場尺寸 籃球場尺寸是多少")
- 籃球場的標準尺寸：長28米，寬15米。籃球比賽場是一個長方形的堅實平面，無障礙物。球場上各線都必須十分清晰，線寬均為0.05m。籃球場地基礎有土質、水泥、瀝青和木質等。有條件的一般都用木質場地。土質、水泥和瀝青場地比較經濟，基層單位使用較多，但要注意地面平整，以防出現傷害...
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![打籃球能長高嗎 打籃球會長高嗎]( "打籃球能長高嗎 打籃球會長高嗎")
- 打籃球有利於長高，但不是打球就一定會長高，這還要看多方面的因素,比如說遺傳和營養。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70%，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點：第一，不要錯過生長快速期，90%以上女童身...
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![籃球運球技巧有什麼 運籃球的基本技術和方法]( "籃球運球技巧有什麼 運籃球的基本技術和方法")
- 手拘：不是手掌心，是運球時手觸的部位，最簡單的檢測方式是到人車稀少的路上練習運球，若是手掌髒了就表示動作錯誤。運球時應保持兩腳前後自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視。非運球手臂屈肘平抬，用以保護球。運球時，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不...
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![籃球的由來 籃球怎麼來的]( "籃球的由來 籃球怎麼來的")
- 籃球起源於1891年，美國人詹姆斯-奈史密斯在馬薩諸塞州的基督教青年會國際訓練學校任教時，受到當地兒童將桃子投入桃子筐內受到啟發，他結合其他球類運動思想，將這種遊戲形式加以利用，便發明了最初的籃球及籃球運動。籃球運動是一項極具觀賞性的球類運動，它是由球員用傳球、運球...
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![NBA籃球賽規則 nba籃球賽規則大全]( "NBA籃球賽規則 nba籃球賽規則大全")
- 籃球規則指籃球比賽中應用的各種規則，通用的籃球規則是國際籃球聯合會指定的FIBA官方籃球規則。當今世界籃球水平最高的聯賽是美國籃球職業聯盟（NBA）比賽。代表中國的水平最高的聯賽是中國職業籃球聯賽（CBA）比賽。籃球在全世界範圍內得到了廣泛的普及和深入的發展，為使該項運動...
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秒知幫
