![最新最火的大白菜減肥食譜，想變瘦的你可要好好看看！]( "最新最火的大白菜減肥食譜，想變瘦的你可要好好看看！")
- 白菜的營養價值很高，它的最大特點是含有豐富的纖維素，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便祕。每天選擇兩餐吃白菜，不管是水煮的還是清炒的都可以達到很好的減肥效果。今天小編就介紹幾個白菜減肥食譜，愛美的你可要好好收藏！白菜湯原料：白菜心2000克、凍豆腐一塊、紅青柿子椒各100克...
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![想變白用什麼護膚品 美白祛斑好物推薦]( "想變白用什麼護膚品 美白祛斑好物推薦")
- 很多女生都希望面板變白，因為面板白可以提高顏值，穿淺色的衣服也會更好看。那麼，想變白應該用什麼護膚品呢？下面推薦幾款美白祛斑好物，趕緊來看看吧！黛珂曲酸美白淡斑精華黛珂的這款淡斑精華曾獲得過cosme大賞精華部第一名，是一款效果非常不錯的美白精華，它加入了曲酸成分，能夠深...
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![想要寶寶變得聰明，媽媽們記得常給寶寶吃這幾種食物！]( "想要寶寶變得聰明，媽媽們記得常給寶寶吃這幾種食物！")
- 現在媽媽們都很注重寶寶的飲食，要想寶寶變得聰明又健康，那這幾種食物一定要多吃哦！西蘭花西蘭花含有葉黃素、纖維、含硫化合物以及豐富的鈣質。並且西蘭花味道比較清淡，寶寶剛接觸時也會非常喜歡。寶寶吃西蘭花的方法也非常簡單，上鍋清蒸，切成小丁或者打成糊狀即可食用。南瓜南...
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![哇塞，沒想到鞋帶能這樣用，變得高大上了！]( "哇塞，沒想到鞋帶能這樣用，變得高大上了！")
- 鞋帶還能幹嘛呀，還能逗貓呀！舊鞋帶別扔，那可是你家寵物心愛的玩具呢~如果你家沒有貓…好吧…那你就拿去逗樓下別人家的貓啊！鞋帶還能幹嘛呀，還能逗貓呀！舊鞋帶別扔，那可是你家寵物心愛的玩具呢~如果你家沒有貓…好吧…那你就拿去逗樓下別人家的貓啊！鞋帶還能幹嘛呀，還能逗貓呀！舊鞋...
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![想變性有多難？開放的古巴可醫保報銷變性手術了]( "想變性有多難？開放的古巴可醫保報銷變性手術了")
- 當地時間2016年12月10日，古巴哈瓦那，古巴的同性戀、雙性戀及跨性別群體。在古巴，1979年之後同性戀才被允許“合法存在”，不過如今他們獲得了國家性教育中心的保護。這個機構由領導人勞爾·卡斯特羅的女兒瑪麗埃拉領導，曾成功將變性手術納入國家醫療保險計劃，並禁止基於性取向的...
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![如何去黑頭縮小毛孔 不進來看看你是想變醜嗎？！]( "如何去黑頭縮小毛孔 不進來看看你是想變醜嗎？！")
- 鼻頭上總是形成一些黑色的點狀物，很大的成因是因為油脂長年累月的堆積，沒有來的及完全清理出去，才會經氧化形成黑頭。下面我們一起來看看如何快速去除黑頭和縮小毛孔吧。米飯搓黑頭法使用剛蒸好的米飯是最好的；首先蒸麵將毛孔開啟軟化皮質，然後將剛出鍋的米飯捏成糰子，將米飯糰...
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![南極變暖真的很嚴重？確實在變暖但沒有想象的嚴重]( "南極變暖真的很嚴重？確實在變暖但沒有想象的嚴重")
- 南極變暖真的很嚴重？確實在變暖但沒有想象的嚴重 氣候變化全球暖化是真實的，除了某個超級大國拒絕承認之外，很多國家都將應對氣候變化提上日程。南極變暖真的很嚴重嘛？中國氣象科學研究院青藏高原與極地氣象研究所的研究員丁明虎近日也公佈了我國在南極洲測到的氣象資料數...
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![容易被忽略掉的衰老訊號 不想變老就趕緊抗老]( "容易被忽略掉的衰老訊號 不想變老就趕緊抗老")
- 5、非常容易醉酒藥劑師斯蒂芬·福斯特表示，人越老，就越容易醉酒。因為肝臟代謝酒精的能力會隨年齡的增大而下降，所以腎臟分解酒精需要的時間也就更長。【教你如何年輕十歲】人體衰老從一出生就每時每刻進行著，然而身體鍛鍊和日常飲食是抗衰老最好的方法。所以想要年輕10歲很...
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![吃完的果核別扔，一不小心家裡變果園，美到你不想出門]( "吃完的果核別扔，一不小心家裡變果園，美到你不想出門")
- 「桂圓」桂圓是最容易種植的水果，吃完桂圓後，一定要記得留下果核，不花一分錢家中就多了一株可愛的桂圓植株。種植桂圓時，儘量挑選顆粒較大的果核，然後將果核洗淨，用紙巾吸乾水分。接下來，將種子埋入花盆中，表面可用碎石壓住泥土，每隔兩天澆一次水，如果是溫暖的春季，不出2周就能長出...
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![女人要想不變老，這些菜絕對不能少！]( "女人要想不變老，這些菜絕對不能少！")
- 番茄羅宋魚食材：番茄，黑魚，明蝦，西蘭花，玉米，姜，澱粉，油，鹽，料酒，糖，番茄醬做法：1.所有食材清洗乾淨，鍋中煮沸水放入蕃茄氽燙去皮，西蘭花也略微燙一下，生薑切薄片。2.明蝦剪去蝦鬚，西紅柿切大塊，黑魚（烏鱧）片成片，取250克魚片放入盆中，先加5克鹽輕柔抓捏魚片，感覺到有點微微發粘後，將6克澱粉加15...
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![想白髮變黑？改變飲食，多吃這5類食物告別白髮]( "想白髮變黑？改變飲食，多吃這5類食物告別白髮")
- 白頭髮成因很多，年紀大隻是其中之一，也有可能是內臟出了問題，身體在通過白髮提醒你！當下的都市人生活節奏快，很多人年紀不大就有了白髮，除了遺傳因素之外，工作壓力、用腦過度、生活習慣不佳等都可能使白髮提早出現，甚至青春期就有黑髮變白的情況出現。比起染髮，更根本的改善方式就...
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![最強美白指南，想不變白都難！]( "最強美白指南，想不變白都難！")
- 3.美白丸必不可少美白丸是一個長期效果的產品，不是立竿見影的，如果你吃的美白丸兩三天就讓你變白了，那你就趕緊停用吧。所以美白丸和身體乳一樣，也需要長期堅持的哦~POLA美白丸說到美白丸當然不可避免要提到POLA！POLA的新版whiteshot是世界上唯一一個得到IFSCC認可的美白護膚...
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![想讓家變得更美？聰明的女人只會準備這幾樣東西！]( "想讓家變得更美？聰明的女人只會準備這幾樣東西！")
- 隨著生活水平的提高，很多朋友在家居方面的要求越來越高，已經不再滿足於僅僅是住人這麼簡單的問題，而是想讓整個家看起來更加有情調，更加有家的氛圍。那麼想讓家更好，該怎麼做呢?聰明的女人要學會這幾招，人人都會誇你有眼光!一、準備地毯客廳有一塊質量好的地毯，能大大提升幸福指...
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![【吃貨小技巧】要想炒菜不變色，記住這些全搞定！]( "【吃貨小技巧】要想炒菜不變色，記住這些全搞定！")
- 很多時候我們烹製蔬菜，出來的色相糟糕，影響食慾。那麼如何能讓蔬菜烹製後保留原色，好吃又好看呢？可以試試下面的方法。一、葉菜類綠葉菜最容易變色，是因為其葉綠素豐富。葉綠素非常脆弱，怕光怕熱怕酸還怕氧氣。1、要防止綠葉菜變色，下鍋前就要先處理，將切好的蔬菜放入涼水中浸泡，...
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![想減肥又討厭吃蔬菜怎麼辦？試試這幾招，減肥也能變輕鬆！]( "想減肥又討厭吃蔬菜怎麼辦？試試這幾招，減肥也能變輕鬆！")
- 四、喝蛋白質奶昔要想減肥，必須對卡路里和飲食分量進行控制。可以選擇某一頓飯用蛋白質奶昔來代替，既能控制卡路里的攝入，也不會缺少能量，畢竟攝入了很多蛋白質。五、運動減肥的原理就是消耗的熱量大於攝入的熱量，而運動是加快消耗熱量的最好的方法之一。而且，運動最好是間歇性...
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![怎麼把手變白變嫩變細 手變白變嫩變細的方法]( "怎麼把手變白變嫩變細 手變白變嫩變細的方法")
- 1、塗蛋清打一個雞蛋，只取蛋清，在手上塗抹均勻，等到蛋清有一點幹了就用溫水洗掉。蛋清可以為手部肌膚去角質、抗皺、美白，只要將手上的一些細小汙垢清除掉，手看起來就會顯得清爽潔淨了。2、塗牛奶直接將牛奶塗到手上，最好是用脫脂牛奶，十五分鐘以後就用溫水洗掉。除了美白以外，還...
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![女生無意將沃柑放櫃子1周變黴球 感嘆沒想到會變得如此美麗]( "女生無意將沃柑放櫃子1周變黴球 感嘆沒想到會變得如此美麗")
- 在我們的日常生活中，食物的保鮮是非常重要的，然而，有時候我們會因為疏忽或者其他原因，導致食物變質，這不，近日，女生無意將沃柑放櫃子1周變黴球，並且還感嘆沒想到會變得如此美麗，下面就去看看具體情況吧!女生無意將沃柑放櫃子1周變黴球近日，河南鄭州的一位女孩小任，在櫃子裡發現了一...
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![用鹽水洗臉發生的神奇變化，沒想到鹽巴還有這般用途！]( "用鹽水洗臉發生的神奇變化，沒想到鹽巴還有這般用途！")
- 生活中，我們每天所吃的食鹽，它不僅僅只是調味品，而且它還有很多廣泛的用途，只是我們不瞭解而已，它除了食用外、還有很高的醫用、實用價值，功效也是非同一般哦。下面來詳細說說它還具有哪些用途：1.呵護咽喉對於急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎患者來說，在發病初期是可以先採用鹽水來治療...
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![遇見這樣的小鎮，我想和你一起慢慢變老]( "遇見這樣的小鎮，我想和你一起慢慢變老")
- ④平田村雲上平田神仙遊平田古村落，被譽為“雲上平田”，坐落在松陽群山之間的四都鄉。海拔610多米，依山而建，順階梯式層層鋪開，整個山村水汽充沛，雲霧繚繞，斑駁牆體在陽光下泛著迷人金黃。晨間雲蒸霧繞，晴日向晚，則有晚霞織錦，故名“雲上平田”。松陽還有許多這樣的古村落，擇一而居，...
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![想要美麗保持期變長 宋美齡早餐清單必須收藏！]( "想要美麗保持期變長 宋美齡早餐清單必須收藏！")
- 【日常健腦降血壓早餐】食譜：西芹配低脂沙拉醬，再加上兩片抹上奶油的麵包片，偶爾配上牛排或者蛋糕。大家都知道宋美齡是親美派，一直以來都很喜歡美式食物。沙拉醬美味可口，可以使水果和蔬菜頓然生色，味道誘人。但是，沙拉醬含有相對較高的能量，低脂沙拉醬正是兼顧健康和美味的選擇...
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![雲想衣裳花想容下一句 雲想衣裳花想容下一句是什麼]( "雲想衣裳花想容下一句 雲想衣裳花想容下一句是什麼")
- 雲想衣裳花想容下一句是春風拂檻露華濃。意思是：見到雲就聯想到她華豔的衣裳，見到花就聯想到她豔麗的容貌。出自唐代詩人李白所作《清平調》三首裡的第一首。《清平調詞三首》是唐代大詩人李白的組詩作品，共三首七言樂府詩。第一首從空間角度寫，以牡丹花比楊貴妃的美豔；第二首...
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![大蒜竟然還能防止脫髮？不想變禿頂，就堅持這樣做！]( "大蒜竟然還能防止脫髮？不想變禿頂，就堅持這樣做！")
- 【大蒜的其他作用】1、治療感冒大蒜中的大蒜素對治療感冒有很大幫助，每頓飯吃2-3瓣大蒜，剁碎後，用來炒青菜或是加到粥或湯裡，都是可以治療感冒的。感冒時，每隔3-4個小時吃一瓣生大蒜，生大蒜在空氣中放置10-15分鐘再吃，更好地啟用大蒜素。如果覺得這樣實在難以下嚥，可以將它搗碎加...
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![教你一招這樣煎雞蛋，雞蛋不變形，你肯定想不到！]( "教你一招這樣煎雞蛋，雞蛋不變形，你肯定想不到！")
- 2.在中號的煎鍋（可以一次煎4只荷包蛋）裡倒入色拉油，燒至八成熱，放入4個洋蔥圈，再把4個雞蛋分別打在4個洋蔥圈裡，荷包蛋立刻就成型了！3.如果您喜歡吃雙面煎的荷包蛋，就需要將雞蛋兩面都煎一下。喜歡吃單面煎的荷包蛋，就更簡單了，看到蛋清凝固了，就可以出鍋了。煎好的雞蛋最好能就著洋...
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![劉若英我不想變老但更不想變怪是怎麼回事 劉若英為什麼說我不想變老但更不想變怪]( "劉若英我不想變老但更不想變怪是怎麼回事 劉若英為什麼說我不想變老但更不想變怪")
- 劉若英，我相信大家應該都是比較熟悉的，無論是80後，90後還是00後，她的歌曲都伴隨著我們走了好幾年，一首《後來》讓我們為其瘋狂，除了歌曲她還有著導演和演員的天賦，可以說是一位全能型的明星，那麼劉若英我不想變老但更不想變怪是怎麼回事？下面就去看看劉若英為什麼說我不想變老但更...
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![想健康又變美？吃文蛤青椒蛋卷呀，不吃簡直對不起自己的胃！]( "想健康又變美？吃文蛤青椒蛋卷呀，不吃簡直對不起自己的胃！")
- 【用料】文蛤10個，雞蛋1個，青椒1塊，胡蘿蔔一小段，澱粉2g，大蔥一小段，姜一小片【做法步驟】1、準備食材。因為做早餐，來不及買活文蛤我用的是冷凍的。活文蛤的處理方法可參考這裡。2、青椒一定要選不辣的，不確定就親自嘗下吧！撕去青椒筋和籽然後清洗乾淨。3、將胡蘿蔔和青椒放入蒸...
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秒知幫
