- 魔都也要開始降溫了,一碗熱乎乎的麵條。稀里嘩啦一頓猛吃,然後開始新的工作,比什麼都幸福!阿孃麵館要說網紅店,阿孃麵館可以說是現如今這咖那茶的祖師奶奶。在電子媒體新興之時,阿孃就是這榜那榜的必然成員。據說從早到晚,“信眾”繞街不絕。聽上海阿姨們的稔熟的吳語嘮叨和吆喝...
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- 五指毛桃螺片燉烏雞五指毛桃/螺片/雞肉/姜1.五指毛桃洗淨,螺片洗淨切片,雞肉飛水。2.所有食材放入煲內,大火煮開,小火煲2小時,加鹽調味即可。功效:炎炎夏日,可一定要降降暑才好。具有降暑功效的五指毛桃,驅趕一切暑氣,陪你安心度過整個盛夏。雪梨無花果椰肉燉豬展雪梨/無花果/椰肉...
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- 導語:小寒節氣,大風低溫天氣非常乾燥。人們時常嘴巴乾裂、便祕、腸胃不適、喉嚨疼痛,此時,你需要喝一碗小寒養生進補湯了。冬季喝湯不僅能夠潤燥、讓腸胃排毒更快,還能滋養顏容呢。那麼小寒養生喝什麼湯?本站小編為你介紹5款進補熱湯好滋潤吧。小寒養生喝什麼湯:棗杞乳鴿湯補肝...
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- 可以。在微波爐里加熱湯時要注意,湯類加熱時,經常內部溫度很高,表面還不夠熱。所以湯類最好不要一次性熱到位,以免湯汁四濺。而應該分兩次加熱,中途攪拌一下,能熱得更快更均勻。注意取出時一定要小心,避免燙傷。使用微波爐的注意事項1、微波爐使用時候,人不要靠在微波爐前面,也不...
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- 導語:小雪節氣正值冬季,冬天到了,該補補啦。這時候就一定要喝湯,喝湯才能感受到從內向外的溫暖。煲一碗藥膳湯既能滋養顏容還能減肥,誰不想呢。畢竟冬天吃太多東西了,脂肪不消除都堆積成塊了。小雪節氣養顏喝什麼湯?以下這7款熱湯養顏減肥都搞定。1、小雪節氣養生湯:鮮香菇豆腐...
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- 關東煮的湯有熱量,因為關東煮的湯有植物油和動物脂肪如肥瞟等等,植物油和動物脂肪含有較高的熱量,是湯水的主要熱量來源;各種關東煮的食材在煮的過程中與湯底進行了營養成分的交換,少部分的營養物質溶解到湯裡,使湯含有能量。關東煮是日本人喜愛的小吃,本名御田,是一種源自日本關...
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- 導語:在炎熱的伏天裡,我們飲食應該以清淡為主,其中,喝湯是不錯的選擇。可以購買一些具有解暑功效的食材來煲湯,不僅能消暑降溫,還能滋補身子。那麼,2020大暑煲什麼湯好呢?以下為您精選大暑天氣炎熱這六款湯降暑滋補。2020大暑煲什麼湯好 大暑天氣炎熱這六款湯降暑滋補大暑養生...
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- 不高,每100g的紫菜蛋花湯中含有22大卡的熱量,比大多數食物的熱量都要低一些。紫菜蛋花湯的主要材料是紫菜和雞蛋,性味甘鹹寒,是一類較為清淡的食物,其中一大部分為水分,而水分熱量一般不高;其次,紫菜蛋花湯的碳水化合物和脂肪含量也比較低,因此減肥期間可以食用。減肥喝1-2小碗紫...
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- 三伏天是一年一季最為炎熱的時候,但也是最好的治病時機,冬病夏治是我們常說的一種方法。三伏天養生需要注意的非常多,衣食住行這四個方面我們都要考慮到,三伏天人們也會通過三伏貼、三伏灸等方法養生,下面我們就詳細瞭解下吧。中醫解析三伏天的養生之道三伏天是一年中最熱的極...
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- 導語:炎熱的夏季,人們都沒了食慾,更不要說養生了。那麼在如此高溫的天氣之下,我們該如何健康的管理身體呢?其實,湯水就是一個不錯的選擇,其溫補又不上火,是養生的不二之選。那麼,夏季我們應該食用些什麼湯水比較好呢?下面,本站就為您介紹幾款祛溼、除熱、安神的夏季養生湯水。夏季...
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- 湯圓是一種傳統的食物,每逢重大節日的時候很多地方就有吃湯圓的習慣,那麼對於湯圓怎麼煮不粘鍋,以及煮湯圓的水是冷水還是熱水,下面就和小編一起來看看。湯圓怎麼煮不粘鍋湯圓是用糯米制成的,所以在煮的過程中可能會遇到粘鍋的情況,那今天秀美小編就要來教大家湯圓怎麼煮不粘鍋...
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- 導語:炎熱的夏天,人們很容易就上火了,這時候,煲一些清涼去火的湯,既滋潤又營養,且可免去吃藥之苦,何樂而不為呢?那麼,夏天去暑喝什麼湯呢?本站養生頻道為您介紹5道解暑清熱養生湯吧。夏天去暑喝什麼湯:海帶綠豆湯1、夏天去暑喝什麼湯:海帶綠豆湯材料:海帶15克綠豆15克甜杏仁9克玫瑰...
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- 導語:春季是美容養生的最佳時機,它可影響到整年的身體健康水平。食療養生是最健康的方法之一,在春寒料峭之時,為自己或是家人煲上一鍋靚湯,實在是種不錯的選擇。那麼,春季養生應該喝些什麼湯呢?本站為您介紹5款春季養生湯煲湯食譜。春季養生湯煲湯食譜1、春季養生湯煲湯食譜:猴...
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- 海帶肉末湯推薦理由海帶可不只是你們知道的含碘量高,它還是“減脂利器”。海帶中的海藻酸可以抑制脂肪吸收,而且其中豐富的水溶性纖維,吸水能力強,進入腸道後會膨脹,為你增加飽足感,減少食物的攝入。再加一些豬肉末,讓湯的口味再上一層樓。最後記得也要撇去浮油哦!材料:海帶、少量...
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- 導語:夏季一到,不少女性朋友開始發愁,防晒、護膚、減肥都是她們要面對的問題。對於防晒護膚,一些女性朋友通常會往臉上塗上一層厚厚防晒霜等化妝品,其實這是不利於面板健康的。對於女性夏季發愁的美容養顏、養生問題,食譜是最佳的選擇方式。而湯又溫補且不易上火,因此夏季養生喝...
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- 煮湯圓一般是熱水。煮湯圓要掌握“沸水下,溫火煮”的方法,當水煮開了之後,將湯圓下鍋,然後將火轉小點或者加入點冷水,讓水保持一種似開非開的狀態,再用勺子在鍋中慢慢攪動,避免湯圓粘鍋。如果用冷水煮湯圓的話,湯圓就會非常的軟爛或者是夾生的。湯圓除了煮以外,還可以油炸、蒸食。...
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- 凍湯圓需要用熱水煮。如果冰箱的溫度很低,湯圓硬邦邦的,建議解凍一下湯圓,然後將湯圓放在沸水中煮。待水開後,需要新增一些冷水,再煮沸一會,重複兩次,直到湯圓全部浮起來,這樣湯圓就能完全成熟了。湯圓不適合用冷水煮沸,容易出現破皮的情況。開水下鍋時建議可以用手輕輕捏一下湯圓...
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- 湯圓的熱量較高,如果以我們平時最常見的黑芝麻餡的湯圓舉例,每100g湯圓熱量大約可以達到350-400大卡。如果湯圓的餡料為巧克力、奶油等,熱量還會在此基礎上更高。所以對於在減肥的朋友來說,不要吃太多湯圓,如果食用過多會導致肥胖發生,體重不容易控制。湯圓怎麼煮不會裂開水開...
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- 湯圓是熱水煮。煮湯圓不能涼水下鍋,因為湯圓冷水最容易被泡壞,尤其是冷凍湯圓。而正確的方法是鍋裡的水40-50度的時候下入,隨著水溫的升高,此時外皮被燙熟,就不會存在被泡壞的問題。湯圓,別稱“湯糰”“浮元子”,是漢族傳統小吃的代表之一。同時,也是中國的傳統節日元宵節所最具...
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- 導讀:今日元宵,大家的餐桌都擺上了湯圓這一道食物,湯圓是元宵節必吃的食物之一,不管喜歡不喜歡吃,大家為了團圓美好的寓意,都會煮一鍋湯圓出來。那麼,凍湯圓下冷水還是熱水?冷凍湯圓的正確方法煮法是怎樣的呢?想知道,就來瞧瞧萬年曆小編的介紹吧。煮湯圓凍湯圓下冷水還是熱水速凍湯...
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- 夏天高溫不斷,是一年當中最熱的季節。這時候往往很多人認為夏季喝湯不好,其實不然只是夏季喝湯與冬季喝湯不一樣,那夏季養生喝什麼湯?涼瓜黃豆扇骨湯涼瓜是清熱敗火的最佳瓜果,炎熱伏天,熱得一點胃口都沒有,這時可以來點涼瓜清清火,加上黃豆和扇骨一起熬製,味道鮮香,清爽不膩,而且...
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- 本站養生頻道小暑節氣已到,氣溫走高,降水也增多,隨著空氣溼度的增加,人們往往會感到四肢睏倦,萎靡不振。北京中醫藥大學教授杜金行提醒,小暑前後,市民飲食要清淡而且適度,切勿吃得過多或過少,保持良好的飲食和生活習慣,以減少疾病的入侵。蔬菜應多食綠葉菜及苦瓜、絲瓜、...
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- 導語:明天就是週末了,當下正值秋季是滋補開胃的時刻,如果你吃膩了各式餐館裡的佳餚,不妨愉快在家做個美味大餐,秋天養生食譜在以滋陰潤肺為主,熱菜菜譜建議選擇鴨肉類,因為鴨肉不上火還能滋補溫潤,而秋季養生喝湯類是十分潤燥的,秋天養生多喝粥類有益於腸胃舒暢滋潤五臟。小編在此...
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- 速凍湯圓用熱水煮。冷水下鍋會讓湯圓慢慢粘在一起,等煮熟後舀出來可能變成碎的或是一團糊狀,影響味道和口感。開水下鍋時建議可以用手輕輕捏一下湯圓,讓它表面有些許裂縫,這樣煮出來能夠使湯圓煮的時候裡外都熟,減少夾生情況。冷凍湯圓煮熟的時間取決於湯圓的大小和多少,但一般...
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- 導語:清明之後,春天也就真正到來了,而春季養生從飲食方面來講,以清淡為主,清淡食物就免不了要喝湯了。喝湯適合任何時節養生,食材多樣,滋補功效又全。那麼,清明適合喝什麼湯呢?以下為您介紹清明養生湯飲——六款清熱潤燥清明養生湯。清明養生湯飲六款清熱潤燥清明養生湯清明養生...
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